Hatékony gyógymódok a székrekedés ellen felnőtteknél, tabletták, gyógyszerek

Előző

Sokan úgy gondolják, hogy a székrekedés legjobb gyógymódja a hashajtó. Ez egy tévhit. A hashajtók csak a belek tisztítását segítik, de nem szüntetik meg a székrekedés okát. Ezenkívül bizonyos helyzetekben a hashajtók veszélyesek lehetnek, mert kiszáradást okoznak. Ezért annak érdekében, hogy megszabaduljon az állandó székrekedéstől, először meg kell találnia az okát. És ezt nem lehet megtenni a professzionális orvoslás segítsége nélkül.

Tartalom

1 A patológia lényege
2 Mi legyen a kezelés
3 Népi gyógyászat
4 Speciális diéta
5 A betegségre való hajlam alapszabályai

1 A patológia lényege

A székrekedés a széklet jelentős felhalmozódása a bélben, amikor lehetetlen természetes úton eltávolítani. A székrekedést általában fokozott gázképződés - puffadás kíséri.

Javasoljuk, hogy ismerkedjen meg vele

Csomók a végbélnyílásban
Gyógyszer a kólika ellen
A székrekedés okai felnőtteknél

Az egyszeri székrekedés, amely például egy nagy lakoma után, az evéstől, illetve az eddig ismeretlen termékek, ételek fogyasztásától való hosszú távú tartózkodás után, önállóan megszüntethető az étel- és vízbevitel szabályozásával. Székrekedésre szedhet tablettákat. Ha azonban a székrekedés hosszú ideig fennáll, akkor valami okot kell azonosítani és megszüntetni.

A krónikus székrekedés fő tünete a székletürítési rendszer megsértése, amelyben a széklettömegek evakuálása ritkábban, mint hetente kétszer történik. A következők is megfigyelhetők:

puffadás;
fájdalom a hasüreg alsó részén;
fokozott feszültség a széklet kiválasztása során;
a bél hiányos kiürülése;
fájdalom a végbélben és a végbélnyílásban;
túl sűrű, csomós széklettömeg, esetleg vérrel.

Ezek nagyon veszélyes tünetek, amelyek azonnali orvosi ellátást igényelnek.

2 Mi legyen a kezelés

A székrekedés megszüntetésére javasolt gyógyszerek főként a kiürült bélre gyakorolt hatás jellegében és mértékében különböznek. Ezen paraméterek szerint a következőkre oszthatók:

ozmotikus készítmények;
prebiotikumok;
irritáló székrekedés elleni gyógyszerek;
töltőanyagok.

Amikor önállóan választja ki a székrekedés elleni gyógyszereket felnőtteknél, először tanulmányoznia kell az utasításokat. Jobb, ha nem használunk erős székrekedés elleni gyógyszereket, amelyeknek számos ellenjavallata és mellékhatása van, orvosi felírás nélkül.

A székrekedés leghatékonyabb gyógyszere a prebiotikumok csoportjába tartozó gyógyszerek. Segítségükkel helyreállíthatja a hasznos mikroflórát a belekben, a perisztaltikát és egyéb funkciókat.

Jó értékelést kapnak azok a felnőttek székrekedés elleni gyógyszerei, amelyek irritáló hatásúak. Ezek lehetnek cseppek, tabletták, szirupok, gyertyák. Serkentő hatásuk van a vastagbél perisztaltikájára. Így a bevétel után 8-10 órával lehetséges a székletürítés. Ezért jobb az ilyen gyógyszereket éjszakai székrekedésre használni. Mivel ezeknek az eszközöknek sok ellenjavallata van, jobb, ha szakemberhez fordul. Az ilyen gyógyszerek hosszú távú alkalmazása elfogadhatatlan.

A prebiotikumok nem túl erősek, de gyakorlatilag biztonságos gyógyszerek a székrekedés ellen. Szénhidrátokból és bizonyos élelmiszerek egyéb összetevőiből állnak. Lassú hatásukat tartós terápiás hatás serkenti.

A székrekedés gyors gyógymódja az ozmotikus, vagyis a sókészítmények. Segítségükkel gyorsan megtisztíthatja a beleket az egészség károsodása nélkül. Ezek a gyógyszerek szinte nem okoznak függőséget, ezért szedhetők3 hónapon belül. De csak tünetileg hatnak. Ennek a gyógyszercsoportnak a fő ellenjavallata a krónikus székrekedés a különböző gasztrointesztinális patológiák hátterében.

A következő típusú gyógyszerek a felnőttek székrekedésére szolgáló gyógyszerek, úgynevezett "béltöltőanyagok". Ezeknek a készítményeknek az alapja szerves anyagok és szintetikus anyagok, különösen módosított poliszacharidok. Mivel a töltőanyagok nem szívódnak fel és szinte nem emésztődnek fel, bevételükkor megnő a széklet tömege a belekben. Ez viszont serkenti a székletürítést. Felnőtteknek és gyermekeknek óvatosan kell szedniük az ilyen székrekedés elleni gyógyszereket, mivel mellékhatásokat okozhatnak, különösen krónikus székrekedés esetén.

Sok krónikus székrekedésben szenvedő beteg részesíti előnyben a tablettázott, granulált, extrahált és egyéb kombinált gyógynövénykészítményeket. Előállításukhoz a növényvilág különböző képviselőinek leveleit, magjait, gyümölcseit, gyökereit stb. Ugyanezeket a növényeket aktívan használják a népi gyógyászatban főzetek és infúziók készítésére.

A székrekedés elleni tablettákat szigorúan az orvos utasításai és utasításai szerint kell bevenni. Bármilyen gyógyszer hosszú távú alkalmazása a székrekedés kezelésére felnőtteknél elfogadhatatlan. Végül is minden hashajtó függőséget okoz, és idővel elveszíti hatékonyságát.

3 Népi gyógyászat

A székrekedés nem hagyományos gyógymódjai nagyon népszerűek a minimális mellékhatások és ellenjavallatok, az egyszerű előkészítés, a rendelkezésre állás és a megbízhatóság miatt. Alapvetően a népi gyógyászat azt tanácsolja, hogy egyes élelmiszerek és gyógynövények segítségével megszabaduljon a székrekedéstől.

Az otthon elkészített székrekedés elleni készítmények gyengéden és hatékonyan hatnak. Konzultáció után azonban továbbra is használni kell őketgasztroenterológussal.

Az olyan termékek, mint: jó hashajtó hatásúak.

édesem;
aszalt gyümölcsök;
természetes kávé;
citromlé;
kenyér korpával;
vízen párolt zabkása (a búzadara és a rizs kivételével);
erjesztett káposzta.

Gyógynövényekből infúziókat, főzeteket, tinktúrákat készítenek. Leggyakrabban az ilyen növényeket használják:

kamilla;
főzőbanán;
varjútövis;
aloé;
édes

A kamillafőzetet ivásra, béltisztításra használják beöntés segítségével. A főzetet a következőképpen kell elkészítenie:

öntsünk száraz kamillát forralt vízzel (1 evőkanál 0,2 literenként);
felforral;
forraljuk alacsony lángon 15 percig;
ragaszkodjon további 45 percig;
törzs;
adjunk hozzá forralt vizet a kezdeti térfogatig.

Naponta 3-4 alkalommal vegyen be étkezés előtt.

Tisztító beöntés készítéséhez 2 órával az eljárás előtt főzetet kell készítenie. A kész főzetet (0,2 l) adjuk hozzá meleg vízhez (2 l). Az ilyen beöntéseket 2-3 napon belül, reggel és este kell feltenni.

A székrekedésben szenvedő gyermekek számára készítsen zselészerű főzetet lenmagból (1 teáskanál), öntsön forrásban lévő vízzel és forralja alacsony lángon negyed órán át állandó keverés mellett, amíg homogén masszát nem kap. Adjon a gyermeknek 0,5 tk. a kapott terméket meleg tejjel, forralt vízzel vagy cukor nélkül elkészített szárított gyümölcsök főzetével összekeverve.

A nők számára a terhesség alatt a legjobb gyógymód, amely segít a belek megtisztításában, a zabfőzet. Elkészítéséhez vizet kell önteni a száraz zabot (300 g) egy kis zománcozott edényben, hogy a víz egy kicsit ellepje a zabot. Lassú tűzön főzzükállandó keverés, legfeljebb 10 percig. Szűrjük le és nyomkodjuk át sajtruhán. Igyon 0,1 l-t naponta háromszor.

4 Speciális diéta

A székrekedés megszabadulása és megismétlődésének megelőzése érdekében gondosan figyelemmel kell kísérni a napi étrendet.

A legjobb egy táplálkozási szakember által összeállított egyéni étrendet követni.

Vannak azonban olyan ajánlások, amelyek hasznosak lehetnek mindazok számára, akik idő előtti székletürítésben szenvednek.

Ezek elsősorban zöldségsaláták, amelyeket só és fűszerek nélkül készítenek, napraforgó- vagy olívaolajjal ízesítenek. Bármilyen zöldség használható, kivéve a salátát és a retket. Például egy saláta friss sárgarépa, cékla és káposzta. Ízlés szerint néhány csepp citromlevet adhatunk egy ilyen salátához.

Reggelire célszerű egy adag reszelt sárgarépából és almából készült salátát enni, cukor nélkül elkészítve. Hozzáadhatjuk az előző este forrásban lévő vízzel felöntött aszalt szilvát.

Az első ételeket jobb sovány húsból vagy halból készült húslevesen főzni. A zöldséglevesek nagyon hasznosak.

A sovány húst vagy halat a második fogásokhoz nagy adagokban kell sütni vagy főzni. Jobb, ha egyáltalán nem eszik füstölt és konzerv ételeket. Köretként használjon durvára őrölt gabonaféléket, hüvelyesek, búzadara, rizs és bármilyen tészta nélkül.

Jobb, ha nem használja a tejet tiszta formájában. Apránként hozzáadhatja más ételekhez. Az erjesztett tejtermékeket korlátozás nélkül fogyaszthatja.

A tojást lassan vagy "zsákban" kell főzni, de nem keményre főzni, és naponta legfeljebb 2 tojást kell enni. Desszertnek friss gyümölcsök és bogyók, lekvár, lekvár, méz a legjobb. A szárított gyümölcsöket vízzel vagy tejjel kell párolni.

5 A betegségre való hajlam alapszabályai

Ha egy személy hajlamos megzavarni a széklettömegek evakuálását- székrekedés esetén a következő szabályokat kell követnie:

étkezzen helyesen, vegyen be friss gyümölcsöt és zöldséget az étrendbe;
enni egy bizonyos időben;
kerülje a túlevést, különösen hosszú böjt után;
megtagadja vagy minimalizálja a székrekedést kiváltó termékek használatát;
igyon legalább 1-2 liter folyadékot a nap folyamán;
minden reggel igyon 200-400 ml forralt vagy ásványi szénsavmentes vizet fél órával az első étkezés előtt;
igyon 200 ml friss kefirt vagy kislyakot éjszaka;
mozogj többet

A következő gyakorlatok elvégzése is jól segít:

a has gyors behúzása és elengedése, hajlított lábakon állva;
a végbélnyílás izmainak összenyomása és nyújtása naponta akár 50-szer;
a törzs forgatása az ágyéki régióban, a kéz csípőn tartása;
körkörös mozdulatok hajlított lábakkal a "háton fekve" helyzetben, imitálva a pedálok forgását ("kerékpár");
napi fenék veregetés és a has önmasszírozása.

E szabályok betartásával megszabadulhat a székrekedéstől és visszaállíthatja a bél normális működését.