Népi gyógymódok, amelyek segítenek a gyomorégésben, mit kell inni, enni, szedni

Előző

Az emberek gyakran szembesülnek gyomorégéssel. Ezért gyakran hallhatja a kérdést: mi radikálisan segít a gyomorégésben? Mindig drágán reklámozott gyógyszereket kell inni, vagy meg lehet boldogulni valamilyen hagyományos konzervatív szerrel? Először is érdemes megérteni, mi a gyomorégés, és miért fordul elő.

Tartalom

1 A gyomorégés okai és tünetei
2 Hagyományos orvoslás gyomorégés ellen
3 Népi gyógyszertár, hogy segítsen
4 Gyógynövénygyűjtés a probléma elleni küzdelemben
5 Diéta gyomorégés ellen

1 A gyomorégés okai és tünetei

A gyomorégést vagy a tudományos nyelven szólva "gasztrooesophagealis refluxot" periodikus hőségnek vagy égésnek nevezik a has felső részén vagy a mellkas alsó részén. Kellemetlen tünetei a nyakra is átterjedhetnek.

Ez minden emberben másként jelenik meg. Elég, ha az ember eszik valami csípős vagy savanyú ételt, és máris vannak kellemetlen jelenléti tünetek. A nyelőcső nyálkahártyáját az oda kerülő sósav vagy epe irritálja. Néha a sav felemelkedik a gégen, ekkor az ember savanyú ízt érez a szájában. A gyomorégés viszont gyakran számos más kellemetlen problémát is kivált: nyelési nehézség, hányinger, puffadás. Néha ez a betegség álmatlanságot, állandó köhögést és még asztmás rohamokat is okoz. A statisztikák szerint a bolygó szinte minden lakója találkozott gyomorégéssel, de ez gyakrabban fordul elő felnőtteknél, mint gyermekeknél. A legtöbb terhes nő is ismeri ezt a problémát, mivel a méh nagy nyomást gyakorol a hasra.

Technikailag a gyomor tartalmának fordított figyelmen kívül hagyása gyomorégést vált ki. A lényeg az, hogy a nyelőcső nincs védve a savtól vagy a lúgtól. A gyomorégés gyakori okai lehetnek:

banális túlevés;
állandó vagy krónikus stressz;
aerofágia (étkezés közbeni lenyeléskorlevegő);
számos orvosi gyógyszer használata, egyéni reakció ezekre;
a gyomor-bél traktus különböző betegségei.

Azokban az esetekben, amikor a gyomorégés tünetei böfögéssel együtt jelentkeznek, különösen savas, ez gyomorhurut vagy gyomorfekély jelenlétére utalhat. Mielőtt eldönti, mit vegyen gyomorégés esetén, magának kell figyelemmel kísérnie állapotát. Ha a gyomorégés főként étkezés után jelentkezik, megnyilvánulásai rövid ideig tartanak, és nem okoz különösebben kellemetlen érzéseket, akkor nincs ok az aggodalomra. Ellenkező esetben beszélhet bizonyos patológiákról. Emlékeztetni kell arra, hogy a gyomorégés és a szívroham tünetei hasonlóak lehetnek. Ha az ilyen állapotok kétségeket okoznak egy személyben, jobb, ha azonnal forduljon szakemberhez, mint véletlenszerűen inni egy vagy másik gyógyszert.

Az orvosok a gyomorégést három típusra osztják, a súlyosság mértékétől függően:

mérsékelt (tevékenységének gyakorisága átlagosan hetente egyszer);
közepes (havonta egyszer jelentkezik);
súlyos (a tünetek minden nap jelentkeznek).

Vannak nyelési problémák, gyakori fogyás, néha még vérzés is. Ez már ok arra, hogy azonnal forduljunk orvoshoz, hiszen az ilyen tünetek nagyon kellemetlen betegségekre utalhatnak.

2 Hagyományos orvoslás gyomorégés ellen

A gyomorégés ellen korszerű orvosi gyógyszereket érdemes óvatosan inni, némelyiknek számos ellenjavallata van, és más belső szervek károsodását is okozhatja. A legtöbb ilyen gyógyszer alumínium-hidroxidot és magnéziumot vagy magnézium-alumínium-hidrogén-karbonátot, szorbitot tartalmaz. Ezeket általában tabletták vagy szuszpenziók formájában állítják elő. A népszerű gyógyszerek közül a "Maalok", "Alyumag", "Talcid", "Gastal" stb. esetekben hasznos savkötőket innisavkötők, burkolószerek és adszorbensek. De még egyszer emlékeztetni kell arra, hogy az ilyen eszközök felírásának előjoga csak az orvost illeti meg.

3 Népi gyógyszertár, hogy segítsen

Sokan úgy vélik, hogy a gyomorégés elleni 1. számú népi gyógymód a nátrium-hidrogén-karbonát, vagyis a szódabikarbóna. Sajnos ez nem teljesen igaz. A szóda csak rövid ideig hatékony gyógyszer a gyomorégés ellen. Néha általában a szóda állandó bevitele súlyosbítja a gyomor-bél traktus egyik vagy másik betegségét. Csak azok ihatnak szódát, akik ritkán kapnak gyomorégést. Ezt az oldatot (1 teáskanál szódát egy pohár forralt víz harmadára) legfeljebb havonta többször lehet bevenni. Az orvosok régen arra a következtetésre jutottak, hogy egy ilyen oldat bevétele után egy idő után a gyomornedv savassága megnőhet. Ezen túlmenően, ha folyamatosan iszik szódaoldatot gyomorégés esetén, alkalózist, azaz a vér lúgosítását "keresheti". Például, ha egy személy ödémában szenved, még jobban elkezdhet fejlődni, és az ilyen betegeknek felírt diuretikumok hatékonysága meredeken csökken.

Nem szabad könnyedén kezelni az ilyen betegséget gyomorégésként; népi gyógymódok a zöld gyógyszertár gazdag kincstárából sokkal jobban segíthetnek az embernek, mint sok drága gyógyszer.

A népi receptek magukban foglalják a különféle infúziók elkészítését és bizonyos termékek aktív fogyasztását. A gyomorégésben segít az alméz, amelyet nem lesz nehéz elkészíteni egyetlen konyhában sem. Ebből a célból több nagyon édes almát kell venni, és miután előzőleg meghámozta őket, kis mennyiségű vízzel, kis lángon felforraljuk, kivágott maggal. Az almát legjobb szeletekre vágni. A forrási folyamat átlagosan körülbelül 3 órát vesz igénybe. A kapott masszának sűrűvé, barnává ésédes Valamilyen zárt edényben le kell hűteni, és a gyomorégés első jeleinél be kell venni néhány kanállal. A lényeg, hogy az alma (főleg az édes) a gyomorsav kiváló semlegesítője.

Gyomorégés esetén is sokat segít a mandula. Az újabb roham során megrágott 6-8 mandula jól csillapítja az égő érzést. A lényeg az, hogy ne nyeljen le sok levegőt rágás közben.

Javasoljuk, hogy ismerkedjen meg vele

Miért fordul elő gyomorégés terhes nőknél
Mennyit lehet enni az FGDS előtt
A terhesség alatti gyomorégés legjobb gyógymódjai

A káposztát kiváló "tűzoltónak" tartják. A nagyobb hatás érdekében gyümölcslevet készíthet belőle, és rohamok idején ihatja. A gyomorégés elleni népi gyógymódok közé tartozik a joghurt, de nem bolti, hanem saját készítésű. A lényeg az, hogy élő mikroorganizmusok legyenek benne. Megakadályozzák a savegyensúly felbomlását, ami a gyomorégés kiváltó oka.

A legtöbb ember hallott a viburnum gyógyító tulajdonságairól. Ebből a bogyóból készült lekvár gyomorégés esetén is segít. Jobb, ha magad főzöd, de ha nincs ilyen lehetőség, akkor megvásárolhatod. 1. cikk l. a lekvárt egy pohár forralt vízzel elválasztjuk. A kapott oldatot annyit ihat, amennyit akar, itt az elv érvényesül: minél gyakrabban, annál jobb. Már 2-3 nap elteltével a gyomorégési rohamok észrevehetően gyengülni kezdenek.

Gyomorégésre is jó a burgonyalé. Az elkészítéséhez vegyen elő több nagy burgonyát, és próbáljon meg minél több levet kipréselni belőle. Különféle konyhai eszközök használhatók erre a célra. Az eljárást addig kell ismételni, amíg egy pohár (kb. 150-200 ml) gyümölcslevet nem kap. A kapott levet mézzel kell összekeverni (1 evőkanál méz per pohár gyümölcslére). Így kell inni: reggel éhgyomorra, reggeli előtt és este,alvás előtt. Ebből a léből egyszerre körülbelül fél pohár iszik, ezért rendszeresen kell elkészíteni.

Kevesen tudják, de egy közönséges tojáshéj segít megszabadulni a gyomorégéstől a gyomor területén.

Nyomelemekben és az emberi szervezet számára "barátságos" anyagokban gazdag. Nagyon könnyű elkészíteni egy ilyen rögtönzött port. Elég egy tojást keményre főzni, megpucolni, és a héját finom porrá törni. A gyógyszert naponta háromszor fél teáskanálra kell bevenni.

A gyomorégés népi gyógymódjai szükségszerűen magukban foglalják a zeller használatát. A legtöbb gyógynövényszakértő általában ezt a növényt helyezi az első helyre a betegség elleni küzdelemben. A friss zeller gyökerét finomra kell vágni és szárítani. 2 tk. öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet a szárított növényre, és ragaszkodjunk fél óráig. A főzetet naponta kétszer vagy háromszor kell inni. Ez a kúra körülbelül egy hónap. Ezen kívül csak friss zeller gyökeret ehet. Lehet pépesíteni vagy vágni. 2. cikk l. a gyökereket naponta háromszor, fél órával étkezés előtt kell bevenni.

4 Gyógynövénygyűjtés a probléma elleni küzdelemben

A népi receptek gazdagok gyógynövénykészítményekben is, amelyek sikeresen küzdenek a gyomorégés ellen. A fitoterapeuták a kamilla és az üröm szedését javasolják gyomorégés esetén. Egy evőkanál száraz kamillát öntünk egy pohár forrásban lévő vízzel, és 2 órán át infundáljuk. Ugyanezt az eljárást végezzük az ürmével. Fél pohár üröm infúziót étkezés előtt kell felváltani azonos mennyiségű kamilla forrázattal. Az infúzió beadása között 10 perc szünetet kell tartani. Az infúziókat éhgyomorra kell bevenni reggeli előtt, majd egész nap ebéd és vacsora előtt. A kezelés folyamata általában 10-12 nap.

A lenmagból készült infúzió jó hatással van gyomorégésre. 2. cikk l. magokat öntünk felétpohár forrásban lévő víz. Az infúziót zárt edényben kell hagyni körülbelül 2-3 órán keresztül, majd át kell szűrni. Naponta egyszer kell bevenni lefekvés előtt. Legalább fél pohárral ajánlott inni.

A keleti országok népi receptjei közé tartozik a múmia aktív használata. Kb. 0,2 g mennyiségét 1 evőkanálban kell feloldani. l. tea vagy forralt víz. Jobb zöld teát használni, nem feketét. Naponta kétszer vegye be ezt az oldatot reggel és este lefekvés előtt. A kezelés időtartama egy hónap, és már egy hét után észrevehető javulás figyelhető meg.

5 Diéta gyomorégés ellen

A gyomorégés kellemetlen tüneteinek megelőzésére vonatkozó általános ajánlások közül a következőket kell kiemelni:

Legyen óvatosabb az étrendjével. A fűszeres, túl zsíros, sült ételek még egészséges embernél is gyomorégést okozhatnak. Ha a gyomor-bél traktussal kapcsolatos problémákat diagnosztizálnak, nagyobb figyelmet kell fordítani az élelmiszerek rendszerére és minőségére.

Ha rendszeresen szenved gyomorégéstől, jobb, ha kisebb étkezésre vált. Fogyasszon ételt naponta 6 alkalommal, kis adagokban. Ez normalizálja a gyomorsav szekrécióját.

Étkezés közben próbáljon meg kis darabokat a szájába venni, és óvatosan rágja meg őket, időt szakítva.

Kerülje el az alkohol, szénsavas italok fogyasztását, szokjon le a dohányzásról, és fogyasszon kevesebb fekete teát és kávét.

Próbálja elkerülni a stresszes helyzeteket.

Evés után ne fuss azonnal lefeküdni, és semmi esetre se emeljen fel nehéz dolgokat.

Ne viseljen szűk ruhát, amely összenyomhatja a hasüreget.

Folyamatosan figyelje súlyát, akadályozza meg a plusz kilogrammok megjelenését.

Ha a gyomorégés rendszeresen érezteti magát, ajánlott egy általános étrendet betartani, amelymagában foglalja az összetett szénhidrátokban gazdag termékek használatát: korpás kenyér, durumbúzából készült tészta, teljes kiőrlésű zabkása. Aktívabban ehet babot, szóját, borsót, lencsét.