Puffadás a menstruáció előtti időszakbanidőszak

Előző

Tartalom:

  • A puffadás okai
  • Puffadás megelőzése

    • Minden nő egyéniség. Ez az élet minden területén megnyilvánul, beleértve az egészségügyet is. Minden nő menstruációs ciklusa egyedi, különleges, csak rá jellemző jelek. Néhány nő észreveszi, hogy röviddel a menstruáció kezdete előtt puffadást tapasztalnak. A nők különösen fájdalmasan érzékelik ezt a tünetet, mivel a szépség modern szabványai meglehetősen szigorúak. Mik ennek a jelenségnek az okai?

    A puffadás okai

    A menstruációs ciklus nagyon összetett és sokrétű folyamat. Különböző időszakokban a hormonális háttér megváltozik, és ez befolyásolja a nő közérzetét. A puffadásnak több oka is lehet. Közvetlenül a menstruáció előtt megváltozik a nő víz-só cseréje. Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy megnő a véráramlás a kis medence szerveibe, és ez hozzájárul egy olyan jelenséghez, mint a menstruáció előtti puffadás.

    A banális túlevés a puffadt gyomor másik oka lehet. Sok nőnek vadállati étvágya van a menstruáció előtt. A túlevés megnövekedett gáztermeléshez vezet a belekben, ami puffadást okoz. Nem csak, hogy néhány nő azt is megjegyzi, hogy súlyuk több kilogrammal nő. Közvetlenül a menstruáció kezdete után a hormonális háttér megváltozik, és minden visszatér a normális kerékvágásba.

    A puffadás következő oka a progeszteron hormon szintjének emelkedése. Ő felelős a női test felkészítéséért a terhességre. Hatása alatt a méh meglágyul és kissé megnövekszik, ami szintén a has enyhe duzzadásához vezet. Mindez azért történik, hogy a megtermékenyített petesejt gond nélkül be tudjon ülni a méhbe.

    Menstruáció előtti puffadás- a PMS egyik jele. A tünet mellett a következőket tartalmazza:

    • Az emlőmirigyek duzzanata
    • Ingerlékenység
    • Fejfájás
    • Hányinger
    • Az étvágy változásai.

    Ez a szindróma minden nőnél eltérően fejeződik ki. Egyeseknél gyakorlatilag hiányzik, másoknál pedig minden tünete (beleértve a hasfeszülést is) nagyon egyértelműen megjelenik.

    Puffadás megelőzése

    menstruáció
    Ha egy olyan tünet, mint a menstruáció előtti puffadás gyakran zavarja Önt, forduljon orvoshoz. A helyzet az, hogy csak bizonyos gyógyszerek (elsősorban hormonális fogamzásgátlók) szedésével lehet teljesen megszabadulni a premenstruációs szindrómától bármely megnyilvánulásában. Csak nőgyógyász írhat fel ilyen gyógyszereket. De minden nő enyhítheti állapotát:

  • A só megtartja a vizet. Ezt a tényt mindenki ismeri. Ezért néhány nappal a menstruáció kezdete előtt csak 5 grammra kell korlátoznia a használatát. naponta
  • Irányítsd az étvágyadat. Ha nagyon szeretne enni, nassoljon diót és gyümölcsöt. Igyál zöld teát
  • Kerülje azokat az ételeket, amelyek fokozott gázképződést okozhatnak
  • Forduljon orvosához. Hadd írjon fel multivitamint. A tény az, hogy a kálium, magnézium, cink, kalcium, B csoportba tartozó gyógyszerek nagyon jótékony hatással vannak az egész szervezetre, és segítenek enyhíteni ezt a tünetet.
  • Ha a duzzanat erős és folyamatosan jelentkezik, az orvos olyan gyógyszereket írhat fel, amelyek stabilizálják a hormonális hátteret, és ennek eredményeként csökkentik a PMS megnyilvánulásait. Ezek homeopátiás készítmények és gyógynövény-gyógyszerek.

    • Ha mindezeket az eszközöket kipróbálták, és nem hoztak enyhülést, akkor érdemes elvégezni a medence és a hasüreg ultrahangját, hogy kizárják a patológia lehetőségét.

    Következő

    Olvassa el továbbá: