A terhes fitneszmodell megmutatta a hasizmát
ElőzőMinden nő szeretne mindig hibátlanul kinézni, de amint sokan tudomást szereznek a terhességről, azonnal megfeledkeznek megjelenésükről és alakjukról. Sia Cooper úgy döntött, hogy eloszlatja azokat a sztereotípiákat, amelyek szerint egy pozícióban lévő nő kevés figyelmet fordít a testére. A sportos anyuka izgalmas képeket posztolt Instagram-oldalára, amelyeken tónusos hasizma látható, "figyelem!" 33 hetes! Néhány nap alatt fotói elterjedtek a közösségi hálón, és több ezer hozzászólás érkezett.
A lány a terhesség utolsó hónapjaiban jár, de nem szégyelli megmutatni a hasizmát. Egész terhessége alatt keményen dolgozott, pumpálta a hasát, emelgetett súlyzót, ugrált, guggolt és még fekvőtámaszokat is végzett!
„Nem mondhatom, hogy gyorsan és könnyen értem el ilyen eredményeket, nincs ilyen. Voltak pillanatok, amikor még egyszer le akartam feküdni a kanapéra. De állandóan kísértenek a leendő baba egészségével kapcsolatos gondolatok. Ezért a terhességem kezdetétől a mai napig keményen dolgozom” – mondta Cooper.
De ez még nem minden, Sia elmondta, hogy odafigyel az étrendjére és az életmódjára, szerinte ez a jó hangulat és az egészség záloga. Mi kell még egy kismamának? Helyes, ha mindig pozitív hangulatban vagy, és élvezed a helyzeted.
Jelenleg Sia Cooper kerüli azokat a gyakorlatokat, amelyek hirtelen mozdulatokkal, fordulatokkal és súlyemeléssel járnak.
Rengeteg hozzászólás volt a kép alatt. Egyes nők nem értik a lányt, ezt azzal indokolják, hogy Cooper túlságosan összpontosít a megjelenésére, és nem törődik a baba egészségével. De Xie nem aggódik emiatt, nem figyel mások véleményére: "Nem kényszerítek senkitismételje meg a tetteimet Ha úgy gondolja, hogy önző vagyok, és túlságosan megszállott vagyok a külsőm miatt, hát legyen. De ez azért van, mert egészséges akarok lenni, mert egy egészséges anya egészséges baba."
Nos, reméljük, hogy Sia egészséges és erős babát fog szülni, és csak a legjobbakat kívánjuk neki.
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- Herpes terhes nőknél - okok, tünetek, diagnózis, kezelés, fotó
- A szemöldök és a szempillák otthoni festékkel történő festése lehetséges terhes nők számára
- Tetoválhat egy terhes nő a szemöldökét?
- Hogyan válasszunk kompressziós harisnyanadrágot a varikózus vénákhoz, vélemények, harisnyanadrágok terhes nők számára, gyártók véleménye
- Pakisztáni magasrepülő galambok fotója, fajtaleírása