Búzacsíra olaj - felhasználása és tulajdonságai
ElőzőÉlő táplálék, fiatalság és aktív hosszú élet – így jellemezhető a búzacsíraolaj. Ez a termék egyszerűen lenyűgözi a képzeletet számos hasznos tulajdonságával. Hiszen minden életereje és energiája egy kis búzapalántában összpontosul, amit aztán a megfelelő növekedésre és fejlődésre fordítanak.
Az olajat kizárólag hidegsajtolással préselik, amely lehetővé teszi, hogy változatlan formában megőrizze a rengeteg vitamint, ásványi anyagot, mikro- és makroelemet, enzimet, szinte minden cserélhető és pótolhatatlan aminosavat, lipidet és egyéb aktív elemet. A búzacsíra olaj elterjedtsége és alacsony ára miatt rendkívül értékes, ugyanakkor a legtöbb ember számára hozzáférhető.
A búzacsíraolaj hasznos tulajdonságai és felhasználása
Mire jó a búzacsíraolaj, és hol lehet hatékonyan felhasználni? Mérlegeljük.
A rák megelőzése
A csíráztatott búzából nyert olaj nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, ami miatt ez a termék kiváló onkoprotektor.
A szervezet fiatalítása
Megszünteti a szabad gyökök negatív hatását, ami hozzájárul a szervezet fiatalodásához és a különböző betegségek elleni védekezéshez. Tonizáló és fiatalító szerként mutatják be idősek számára.
Normalizálja az anyagcserét
Ez a termék serkenti a zsírok és szénhidrátok anyagcsere folyamatait a szervezetben, jelentősen lelassítva a zsírok oxidációját. Normalizálja az anyagcsere folyamatokat a sejtek szintjén, hozzájárul a nyálkahártya javulásához.
Szív-és érrendszer
A csíráztatott búzaolaj jótékony hatással van az erekre és a szívre. Ez elsősorban a magas tokoferoltartalomnak köszönhető. Ezek a vegyületek jelentősen csökkentik a szívrohamok valószínűségét (77%-kal).A szervezetben rendszeresen magas tokoferolbevitel mellett a szívbetegségek okozta halálozás 47%-kal csökken. Kedvező hatásuk a vérrögképződés kockázatának jelentős csökkenésének köszönhető, mivel megakadályozzák a koleszterin megtapadását az erek falán, és jelentősen csökkentik annak mennyiségét a vérben. Ezenkívül a tokoferolok javítják a véráramlást, az erek erősebbek és rugalmasabbak lesznek. Varikózis és thrombophlebitis esetén a duzzanat megszűnik, javul az érpermeabilitás.
A magnéziumhiány és az oxigénhiány szívizom károsodást okozhat. A búzacsíraolaj rendszeres vagy szisztémás használatával megvédi a szívet ezektől a veszélyes következményektől.
A kozmetológiában
Bőrfiatalításra, pattanások eltüntetésére, pigmentfoltok és szeplők eltüntetésére használják. Kiválóan hidratálja és táplálja a bőrt, megszünteti a kiszáradást és a hámlást, erősíti a hajat. Masszázsra használják a narancsbőr megszüntetésére.
– Búzacsíra olaj arcra – Búzacsíra olaj hajra – Az avokádóolaj használata betegségek kezelésében
Normalizálja az anyagcserét
Ez lehetővé teszi a károsodott anyagcserével rendelkező emberek számára a túlsúly csökkentését.
Immunitás
A búzacsíraolaj szisztematikus használata növeli a szervezet általános ellenállását. Az immunrendszer hatékonyan birkózik meg mindenféle fertőzéssel és vírussal, amelyek csak az influenzajárványok és megfázás időszakában befolyásolják a gyógyulási időt.
Terhesség és szoptatás időszaka
Hozzájárul a terhesség normál lefolyásához minden szakaszában, megelőzi a striák kialakulását a bőrön és fokozza a laktációt. Fetoplacentális elégtelenség esetén az olaj jótékony hatással van a magzati placenta komplexére.
Cukorbetegség
A búzacsíraolaj szisztémás fogyasztása megakadályozza a szövődmények kialakulását és az esetleges vérerek, vesék és máj problémák kialakulását. Növeli a szervezet inzulintermelését, és serkenti az eritrociták képződését.
Jó tudni
A búzacsíra körülbelül 350-szer több vitamint tartalmaz, mint egy felnőtt búzakalász. Külön meg kell jegyezni, hogy az E-vitamin (tokoferolok) tartalma a legmagasabb a bolygó összes növénye között. Ezenkívül a búzacsíraolajban található tokoferolok a legaktívabb és az egészségre legkedvezőbb formában érvényesülnek - alfa-tokoferolok (akár 70%). Érdekes tények
A búzacsíraolaj összetétele a következőket tartalmazza: B-vitaminok, E-vitamin (tokoferol) - 600 mg/100 g olaj, A-, C-, D-vitamin, telítetlen zsírsavak, cink, réz, szelén, lecitin, kolin és egyéb aktív anyagok alkatrészek.
A búzacsíraolaj ellenjavallt gyomor-bélrendszeri vérzés esetén, a hasüreg szerveinek súlyos károsodása esetén a hashártya irritációjával, hasmenés esetén és egyéni intolerancia esetén is.
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- A torma tinktúra gyógyászati tulajdonságai és receptjei
- Eurotex szauna aqualak, tulajdonságai, alkalmazás, alkalmazás
- Paradicsom hamu, paradicsom hasznos tulajdonságai, alkalmazási javaslatok
- A réti lóhere hasznos tulajdonságai
- A kesudió hasznos tulajdonságai