Hány éves kortól adható a gyereknek banán Mire jó ez a gyümölcs

Előző

Van egy elmélet, miszerint az embernek elsősorban azt kell ennie, ami a szülőföldjén terem, ami erre a földrajzi területre jellemző. Termékei ismerősebbek és hasznosabbak. Ebben persze van egy racionális gabona, és az az alma valóban hasznosabb lesz emberünknek.

De sok "tengerentúli" zöldség és gyümölcs már annyira meggyökerezett a hűtőnkben, hogy nehéz elképzelni nélkülük az étrendünket. Az egyik banán.

Ez egy gyümölcs és nagyon jó. Miért? Tehát itt van néhány olyan jellemző, amely büszkévé teszi a banánt:

Kiváló energiaforrás, gyorsan és hosszú időre csillapítja az éhségérzetet;
Az allergia erre a gyümölcsre rendkívül ritka;
A banán káliumban gazdag, ami viszont biztosítja a legfontosabb szervek – szív, agy, máj – megfelelő működését;
A kálium jó segítője a fogaknak és a csontoknak, emellett "tudja" a felesleges folyadék eltávolítását is a szervezetből;
A banán kiváló antidepresszáns, remek pirula a jó hangulathoz és a vidámság töltéséhez.

Ideges és/vagy mentális stressz időszakában a banánt feltétlenül be kell építeni az étrendedbe! Ezért a baba óvodába való alkalmazkodása során ne felejtse el, hogy élvezze ezt az édes és egészséges trópusi gyümölcsöt.

Aggódsz? Beszéljünk az előléptetés normáiról és módszereiről.

Ha a baba kötőhártya-gyulladásban szenved, olvassa el cikkünket, részletesen elmondjuk.

Hány éves kortól kaphat egy gyerek banánt?

Ez a gyümölcs abban is egyedülálló, hogy egzotikus társai, a kisgyerekek teljes társaságának egyetlen képviselője.

Igen, egy baba 8 hónaposanismerheti meg először a banánt. Nem szükséges ezt korábban megtenni - elvégre a baba gyomra még nem áll készen az ilyen ételek megemésztésére. Ezért ne rohanjon bevezetni egy banánt, mintkiegészítő táplálék a tejhez, és 8 hónapos kortól gondosan be kell vezetni a gyermek menüjébe.

Hogyan ismertesse meg a babát a banánnal?

Itt minden egyszerű:

1. Egy negyed banánt kanállal lágyíts meg (egyharmadról még korai ilyen korban beszélni).

2. Melegítsük fel egy kicsit.

3. Adjunk hozzá egy kis anyatejet vagy keveréket, amit a baba iszik a puha kása.

4. Kiskanállal etetjük a babát. Ritka gyermek elutasítja ezt az édes kását!

Mi a banán hőkezelése? A legegyszerűbb lehetőség, ha a banándarabokat gőzben vagy például vízfürdőben felforraljuk. Nem kell sokáig főzni, de egy ilyen kis hőkezelés biztonságossá teszi a terméket a baba számára, és elősegíti, hogy a baba gyomra jobban felszívja az új finomságot.

Próbáld meg ne szegni ezt a szabályt, legalábbis az első alkalommal.

Ki ne siessen bevezetni a banánt az étlapba?

Csodálatos, ha a baba egészséges, tökéletesen fejlődik és nem szenved ételallergiában. Ebben az esetben az új termékek időben történő, fokozatos bevezetésével nem érnek kellemetlen meglepetések.

De van az a gyerekek kategóriája is, akiknek különleges megközelítésre van szükségük a termékek menübe való bevezetésekor. Igen, ne rohanjon banánt adni a gyerekeknek:

túlsúlyosak;

akiknek a szülei túlsúlyosak (a banánban sok szacharóz van);

ha székletproblémák és bőrreakciók vannak a termék bevezetésekor;

nyugtalan, ideges egy új termék bevezetésekor.

Az utolsó két szabály azonban nem csak a banán esetében érvényes. A gyermek számára stresszes pillanatokban semmilyen kiegészítő táplálék nem adható be. Csak akkor kínálunk új ételt a babának, ha egészséges, vidám, a bőre tiszta, a széklete normális.

Lehetséges, hogy allergiás a banánra?

Lehet,bár (ahogy korábban mondtuk) ez elég ritkán történik meg. Akkor mi vált ki allergiát? Úgy tartják, hogy a banán szerotonint tartalmaz. De gyakrabban még az allergia okais a banán vegyi feldolgozásában rejlik, amit sajnos nem lehet elkerülni.

Nyilvánvaló, hogy a legtöbb esetben a banánt még zölden szedik, mert különben problémás lesz a legjobb formában szállítani egy távoli országba. Ezért mondjuk a banánt speciális kamrákban kondicionálják gázzal. És már a legvonzóbb formában, éretten és gyönyörűen jelennek meg a pulton.

De ha a babánál allergiás lett a banánra, ez nem jelenti azt, hogy a helyzet így is marad. A baba immunitása idővel megerősödik: valaki előbb, valaki később nyugodtan elkezd banánt enni.

Veszélyes? Milyen tünetek figyelhetők meg? A kezelés módszerei.

Ha a baba arcán pattanások vannak, íme gondozási tippjeink.

beszéljük meg az RVI-t gyermekeknél, valamint egy lépésről lépésre történő kezelési módszert.

Kis trükkök

Ezek az apró tippek segítenek az anyáknak egy új termék helyes bevezetésében:

Az édes gyümölcsök bevezethetők kiegészítő táplálékként a zöldségek előtt: döntse el Ön, hogy a gyereknek szüksége lesz-e tökpürére, ha már megtanulta az édes banán ízét?
A banánt adhatod bolti püré formájában, de szükséges-e, ha van kéznél egy gyümölcs eredeti formájában, amit csak egy kicsit termikusan kell feldolgozni;
Elkezdjük bevezetni a banánt fél teáskanálból, fokozatosan növelve az adagot;
Amíg a baba meg nem tanulja ezt a terméket, ne vezessen be újat. Ha van allergiás reakció, az egy napon belül megnyilvánul;
A lágyított banánt túróhoz vagy zabkásához adhatjuk;
Ne vásároljon zöldes banánt vagy olyan gyümölcsöt, amelyen vana bőrön sok barna pötty van.
Bármilyen allergiás reakció esetén törölje a terméket, és értesítse erről gyermekorvosát.

Amikor a baba egy éves lesz, fokozatosan átáll egy felnőttebb menüre. Ekkor kerülhet banán habokhoz, pitékhez, süteményekhez stb.

Jó étvágyat kívánunk!