Hogyan kezeljük a cukorbetegséget - a cukorbetegség tünetei férfiaknál és nőknél
ElőzőTARTALOM:
- A cukorbetegség tünetei nőkben és férfiakban
- Hogyan gyógyítható a cukorbetegség
- Hogyan lehet megszabadulni a cukorbetegségtől, megelőző intézkedések
- Diéta 1-es és 2-es típusú cukorbetegség esetén
- Mit nem lehet enni cukorbetegséggel
- Mit lehet enni cukorbetegséggel
A cukorbetegség a szervezet endokrin rendszerének betegsége, amelyben a vér glükózszintje emelkedik, és a hasnyálmirigy által termelt inzulin relatív vagy abszolút hiánya jellemzi.
Ma már szokás különbséget tenni az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegség között. Ezenkívül szokás megkülönböztetni az úgynevezett terhességi cukorbetegséget, amely terhes nőknél alakul ki, és a szülés után elmúlik.
Az 1-es típusú cukorbetegség (más néven inzulinfüggő diabétesz) főként fiatal (40 év alatti) és vékony emberekben alakul ki, és súlyos lefolyású.
A betegség ezen formája esetén ismeretlen okokból antitestek termelődnek a hasnyálmirigy inzulint termelő sejtjei ellen.
Meg kell jegyezni, hogy általában az antitestek védik a szervezetet a betegséget okozó mikrobáktól, míg cukorbetegségben a szervezet önmagát kezdi megtámadni.
Az ilyen intézkedések eredményeként a termelt inzulin mennyisége csökken, ami a vércukorszint állandó növekedéséhez és a betegség gyors progressziójához vezet.
A 2-es típusú cukorbetegség (más néven nem inzulinfüggő diabétesz) főként az idősebb korosztályban (40 év után) szenvedőknél alakul ki, akik elhízottak.
A betegség ezen formájával az inzulin mennyisége a szervezetben normális marad, növelhető vagy csökkenthető (bizonyos esetekben).esetekben), de megfelelően működik.
Ennek oka lehet a megnövekedett testtömeg, kóros inzulin, kevés receptor a szervezetben, stb. A betegség lefolyása során kevésbé rosszindulatú.
A cukorbetegség tünetei nőkben és férfiakban
A betegség diagnosztizálásának problémája az, hogy a cukorbetegség „nem fáj”. A betegség több éven át fejlődik, nem bonyolítja a beteg életét, és csak szövődmények kialakulásakor érezteti magát.
A betegség fő tünetei, amelyek jelenlétében orvoshoz kell fordulni, a következő tüneteket tartalmazzák:
- gyakori vizelés;
- az olthatatlan szomjúság érzése, amely akár a test kiszáradását is okozhatja;
- gyors fogyás (még jó étvágy mellett is);
- állandó éhségérzet;
- homályos látás;
- fáradtság vagy gyengeség érzése;
- nehézségek a szexuális tevékenység során;
- a potencia csökkenése;
- nehézség érzése a lábakban;
- zsibbadás vagy bizsergés a zsibbadt lábakban;
- szédülés;
- száraz száj;
- bőrviszketés (különösen a perineum és a hüvelyi viszketés);
- gyors fáradtság;
- lassú sebgyógyulás;
- a fertőző betegségek lassú gyógyulása;
- a testhőmérséklet csökkenése;
- a bőr szárazsága;
- gombás fertőzések;
- vádli izomgörcsök;
- az árpa gyakori kialakulása a szemen;
- kelések és karbunkulusok gyakori kialakulása.
Meg kell jegyezni, hogy minden egyes beteg tüneteit átfogóan figyelembe kell venni, mivel egy tünet jelenléte nem utal betegségre.
Emiatt orvoshoz kell fordulnia, aki egyszerű és kevésbé fájdalmas vizsgálatok elvégzése után vagy bebizonyítja, hogyelutasítja a "cukorbetegség" diagnózisát.
Hogyan gyógyítható a cukorbetegség
Először is meg kell jegyezni, hogy a cukorbetegség nem gyógyítható, miközben szigorúan be kell tartani az orvos összes ajánlását a szövődmények kialakulásának megelőzése érdekében.
A betegség kezelését a cukorbetegség típusa alapján választják ki. Igen, az I-es típusú cukorbetegség szükségszerűen magában foglalja az inzulin kinevezését a betegek számára, mivel annak mennyisége a szervezetben élesen csökken.
Míg a 2-es típusú diabetes mellitusban szenvedő betegek a kezdeti szakaszban az állapotot az étrend szigorú betartásával kompenzálják, amelynek hatástalansága esetén tablettákat vagy inzulint írnak fel.
Ma az orvosi gyakorlatban különböző hatástartamú inzulinkészítményeket használnak: ultrarövid, rövid, közepes és hosszú hatástartamú.
A gyógyszereket szubkután injekciózzák, az adagolást és az adagolás módját az orvos szigorúan egyénileg választja ki a betegség klinikája, a beteg súlya, napi rutinja, étrendje és táplálkozása alapján.
Hogyan lehet megszabadulni a cukorbetegségtől, megelőző intézkedések
A betegség megelőzése magában foglalja a kockázati tényezők kiküszöbölését, amelyek magukban foglalhatják:
- 45 év feletti életkor;
- dohányzás és alkoholfogyasztás;
- mozgásszegény életmód;
- artériás magas vérnyomás;
- örökletes hajlam;
- helytelen táplálkozás (magas kalóriatartalmú ételek);
- zsírosodás.
Ezért a cukorbetegség megelőzése érdekében:
- folyamatosan figyelemmel kíséri a testsúlyt és a táplálékfelvételt;
- helyesen és fokozatosan csökkentse a súlyt (hetente 0,5-1 kilogrammal, orvos szigorú felügyelete mellett);
- enni megfelelően (4 óránként kis adagokban);
- Rendszeres testmozgásfizikai gyakorlatok (naponta legalább 30 perc séta, napi 4 kilométer séta ajánlott);
- kis mennyiségben használjon sót és cukrot;
- enni alacsony zsírtartalmú és magas növényi rosttartalmú ételeket;
- rendszeresen meghatározza a glükóz szintjét a vérben.
Diéta 1-es és 2-es típusú cukorbetegség esetén
Manapság a cukorbetegség diétás terápiáját a három "bálna" egyikének tekintik, amelyeken a betegség kezelése nyugszik.
Tudni kell, hogy az előírt kezelés hatékonyságának 50%-a a diétás terápiának köszönhető, és a diéta szigorú betartása nélkül soha nem lehet elérni az előírt terápia hatását.
Ezenkívül az elfogyasztott termékek mennyiségét a beteg súlya alapján kell kiválasztani. A vékonyaknak az előírtnál többet kell fogyasztaniuk, míg az elhízottaknak kevesebbet.
Eközben a termékeket 1 kenyéregységre (BTU) számítják, ami 12-15 gramm emészthető szénhidrátnak felel meg. 1 NE 2,8 mmol/l-rel növeli a vércukorszintet, amihez 2 egység inzulin bevétele szükséges a cukorszint normalizálásához.
1 NE körülbelül 25 gramm barna kenyérnek, 1 almának, 2 aszalt szilvának stb. egyenlő. Egy nap alatt a betegnek 18-25 NE-t kell elfogyasztania, amelyet 6 étkezésre kell osztani:
- reggeli (3-5 egység);
- féltorta (1-2XE);
- ebéd (3-XE);
- délutáni tea (1-2 egység);
- vacsora (3-5XE).
Ugyanakkor a szénhidrátok jelentős részét a nap első felében kell elfogyasztani. Ezenkívül beiktathat egy második vacsorát (1 IE) az étrendbe.
Mit nem lehet enni cukorbetegséggel
A következő termékek ellenjavallt:
- szőlő;
- mazsolák;
- banán;
- bors;
- mustár;
- fűszeres, fűszeres, sós, füstölt rágcsálnivalók;
- sertés- és bárányzsír;
- alkohol;
- cukor kis mennyiségben megengedett az orvos engedélyével.
Mit lehet enni cukorbetegséggel
Megengedett a következő termékek beiktatása az étrendbe:
- zöldségleves levesek;
- kenyér és pékáruk;
- baromfi- és húsételek;
- halételek;
- köretek és zöldségételek;
- vaj;
- tea tejjel, paradicsomlével, gyenge kávéval, gyümölcs- és bogyólevekkel;
- enyhe szószok;
- tej, sajt és tejföl;
- tojásos ételek;
- köretek és hüvelyesekből, gabonafélékből, tésztákból készült ételek;
- bogyók és gyümölcsök édes és savanyú fajtái.
Meg kell jegyezni, hogy valójában cukorbetegséggel szinte bármit megehet. A lényeg az, hogy kövesse az étrendet, és ne enni túl sokat.
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- Hogyan kell küzdeni a korpásodás ellen férfiaknál és nőknél, a seborrhea eltávolítása szükséges az egészséghez
- A végbélnyílás viszketése és égése nőknél, férfiaknál, gyermekeknél okai, tünetei, kezelése
- A genitális herpesz kezelése férfiaknál és nőknél, a betegség jelei, megelőzése, tünetei
- Hogyan néz ki a belső aranyér - okai. tünetek férfiaknál és nőknél
- Hogyan kezeljük a hagymás és sárgarépa legyeket a kertben