Májtisztítás otthon - cékla

Előző

A májtisztító eljárás előtt kiemelt figyelmet kell fordítani a szervezet általános állapotára, szennyezettségének mértékére, problémáira.

Ha a szervezet súlyosan salakos, akkor először a béltisztítással és több gyógyböjttel kell kezdeni. A máj otthoni tisztítása az egyik legfelelősségteljesebb "intézkedés", amelyet meg kell tennie, hogy jelentősen javítsa közérzetét. Ezt az eljárást a test gondos előkészítése után kell megközelíteni. Hiszen ha súlyos exacerbációk kezdődnek, és felgyülemlett problémákkal összefüggésben kezdődhetnek, akkor komoly károkat okozhat a szervezetében, és akár kórházba is kerülhet.

Mielőtt elkezdené a független májtisztítást, javasoljuk, hogy olvassa el Moritz Andreas, az integratív orvoslás egyik vezető nemzetközi szakértőjének "Amazing Liver Cleansing" című könyvét. Nézzük tehát a májtisztítás egyik legjobb és legbiztonságosabb módját – a céklatisztítást.

A máj tisztítása céklával

A cékla nagyon sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Ez az élelmiszertermék nemcsak a test tápláléka, hanem gyógyszer is. A hagyományos gyógyászatban széles körben használják szív-, tüdő-, májbetegségek, hormonális egyensúlyhiány és sok más probléma megelőzésére és kezelésére. A szervezet egészének tisztítását meg kell előznie a máj tisztításának, beleértve a különféle eljárásokat és módszereket. A máj céklával történő tisztítása az egyik legbiztonságosabb és legkíméletesebb módszer. Éppen ezért ezen fogunk időzni.

A máj tisztítása répafőzelékkel

  • Répafőzet készítése. Szükséged lesz közepes méretű, alaposan megmosott cékla és egy serpenyőre. Tegye a céklát egy serpenyőbe, töltse fel három liter vízzel, és tegye a tűzre. Lassú tűzön addig főzzükamíg körülbelül egy liter víz nem marad az edényben. Ezután ki kell venni a céklát a serpenyőből, és finom reszelőn lereszelni. A kapott pürét a főzés közben megmaradt vízbe tesszük, majd mindent alaposan összekeverünk, és ugyanezen a tűzön 20 percig főzzük. A levest finom szitán szűrjük át. Ennyi, a főzet használatra kész.
  • Répafőzet bevitele. Négy óránként 200 ml répalevest kell inni. Természetesen kibírja a fogadások közötti intervallumokat és kevesebbet, mint a fent leírtak. Minél kisebb a rés, annál erősebb és keményebb lesz a tisztítás. A legjobb úgy kezdeni, hogy legalább 3,5 órát, de még jobb 4 órát. Egy pohár elfogyasztása után, ha lehetséges, feküdjön le, és tegyen meleg melegítőpárnát a máj területére.
  • Általános ajánlások és a répalével végzett tisztítás időtartama. A répaleves tisztítás napján más ételeket is fogyaszthat. Előnyös, ha jól főtt zabkása. És kevesebb sót és vajat. Ne sózzuk meg a répalevest, és ne adjunk hozzá fűszereket és fűszereket. Kívánatos, hogy ne csak a munkától, hanem a mindennapi házimunkától is legyen szabadnap. Mivel a cékla vizelethajtó hatású, állandó hozzáférésre lesz szüksége a WC-hez. Csak tiszta szénsavmentes vizet kell inni. A májtisztítást egy napon végezzük, és évente egyszer megismételjük.

A máj céklával történő otthoni tisztítása kíméletesen eltávolítja a szennyeződéseket a vizelettel együtt. A sürgős vizelési inger a tisztítás során egyértelmű jele annak, hogy a főzet elkezdett hatni. Másnap reggel világosság jelenik meg a máj területén, és az energia és az erő mennyisége nő az egész testben.

Következő

Olvassa el továbbá: