Menstruációs naptár. Számítsa ki a kezdést
ElőzőA menstruációs naptár minden érett lány vagy nő életének szerves része. Ez a tulajdonság nélkülözhetetlen, és segít abban, hogy ne érjen meglepetés. A nők menstruációs ciklusának szabályossága közvetlenül összefügg a reproduktív rendszer egészségével és állapotával. A menstruáció az első dolog, amire az orvosok odafigyelnek, amikor egészségügyi problémákról beszélnek a lányokkal.
A menstruációs ciklus megszakítása az endokrin rendszer problémáit jelezheti. Egy tapasztalt orvos könnyen megállapíthatja ezt, és meg tudja adni a pontos okot.
Általában nem nehéz kiszámítani a havi naptárat, bármelyik lány meg tudja csinálni. A tapasztalt lányok tudják, hogy az átlagos ciklus 25-30 naptári napig tart. Ha valamilyen okból nem felel meg a normának, forduljon orvoshoz.
Tudnia kell, hogy a fázis két ciklusból áll:
Az első fázisközvetlenül a menstruáció napjai, 3-6 napig tart, a visszaszámlálást a bőséges, nem jelentéktelen barna folyás első napjától kell kezdeni.
A második fázis a follikuláris fázis.Az új tojás ebben az időszakban kezdi meg az érését.
A harmadik fázis az ovuláció.A tojás megkezdi mozgását a petevezetéken a méh felé. Ha klasszikus ciklusa van (28 nap), akkor a harmadik fázis a 14. napon jön.
A negyedik fázis a luteális fázis.Néhány hétig tart. Ezen a napon kezdődik az új ciklus első napja, szteroid hormonok szabadulnak fel.
A havi naptár kiszámításához nem szükséges semmilyen eszközhöz folyamodni, elég egy naptár és egy toll!
Számolja ki helyesen a ciklust az alábbiak szerint: A visszaszámlálás a menstruáció első napjától kezdődik és a következő első napjáig tart.
Emlékezik! Egészséges testalkatú lányoknál/nőknél a kritikus napok pontosan meghatározott időtartam alatt következnek be. Hogy ne felejtsük el, hogy ma új ciklus kezdődhet, csak az utolsó ciklus első napját és annak időtartamát kell bejelölni a helyesen kiszámított menstruációs naptárba!
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- 2017 a keleti naptár szerint
- Havi hajvágási és hajfestési naptár 2020 májusára
- A kertész holdbéli ültetési napja, a hold szerint kertész2017. január 8. naptár szerint
- Terhességi naptár heti bontásban. Számolja ki a születési dátumot és a gyermek nemét
- Kertész naptár 2017 április kedvező ültetési napok áprilisban