Miért vannak rétegezve a körmök a kézen, ennek okai és mit kell tenni
Előző[dropcap] [/dropcap] Sok nő állandó zavarainak egyik oka az a helyzet, amikor a körmök erősen rétegesek és töredezettek. Leggyakrabban egyetlen erősítő szerek sem segítenek megszabadulni ettől a problémától. A köröm hámlásának oka általában bizonyos anyagok hiánya a szervezetben és a nem megfelelő gondozás. Ennek ellenére minden fashionista mindig erős, hosszú körmöket akar mutatni.
Miért rétegesek a körmök? Okok
- A kalcium főként "felelős" a körmök egészségéért és "minőségéért". És ahhoz, hogy ez a makroelem a táplálékból maximálisan felszívódjon, D-vitamin is kell.Ha ezek az anyagok nem elegendőek a szervezetben, a körmök elvékonyodnak, sérülékenyebbek lesznek. Sok kalcium és D-vitamin a tejtermékekben, mákban, szezámban, zöldekben, gombában, élesztőben. A D-vitamin a napfény hatására szintetizálódik a szervezetben, ezért érdemes nyáron napozni (a biztonságot szem előtt tartva)
- Egy másik anyag, amelynek hiánya gyengíti a körmöket, a szilícium. Annak érdekében, hogy növelje mennyiségét a szervezetben, fogyasszon több hüvelyeset, zöldeket, banánt és ribizlit.
- Gyengíti a körmöket és a vashiányt, amit alma, hüvelyesek, zöldek étrendbe adásával, sóska, bojtorján és gyermekláncfű tea ivásával lehet gazdagítani.
- A köröm hámlásának mélyebb oka lehet - belső szervek problémái. Minden esetre meg kell vizsgálni a májat, a vesét, a gyomor-bélrendszert, a pajzsmirigyet és a reproduktív rendszer szerveit, mivel a körmök néha az egyik jele ezeknek a szerveknek és rendszereknek a meghibásodásának.
- Ha ezekből az anyagokból nincs hiány, minden belső szerv egészséges, de a körmök még mindig rétegesek, ennek oka lehet a rossz minőségű reszelő vagy annak nem megfelelő használata. Igen, semmisítse meg a körömlemezt, apró repedéseket hagyva rajta,vasbevonatú fűrész lehet. Ezért jobb, ha puha eszközt használunk, óvatosan, éles mozdulatok nélkül, és szükségszerűen egy irányba, a szélétől a közepéig reszeljük a körmöket. Az eljárás során a fűrészt enyhe szögben tartják. Annak érdekében, hogy a körmök kevesebbet vágjanak, kívánatos, hogy ovális vagy félnégyzet alakúak legyenek.
- A körömlakkok folyamatos használata, függetlenül azok minőségétől és árától, gyengíti a körmöket. Néhány lány észreveszi, hogy a sellak után a körmök rétegesek. A lakk nem engedi be az oxigént a körömlemezbe, ami végül delaminációhoz vezet. És természetesen az aceton és bármely lakk egyéb kémiai összetevői rontják a körmök állapotát. Ezért időnként pihentetni kell a körmöket, és néhány napig egyáltalán nem kell körömlakkot felvinni rájuk. Jobb hasznos anyagokkal dúsított orvosi lakkokat használni, valamint fehérjék és selyemszálak hozzáadásával, amelyek erősítő hatással vannak a körömlemezre.
- A házimunka – mosogatás, mosás – egy másik negatív tényező a köröm egészségére nézve. Ha a kezek gyakran és hosszú ideig vannak vízben, és agresszív mosószereknek is ki vannak téve, ez negatívan befolyásolja a körmök állapotát. Könnyű megbirkózni vele - minden nedves házimunkát kesztyűben kell végezni, és miután megnedvesítette a kezét, feltétlenül törölje szárazra.
A körmök rétegesek: fotó
Hámlik a körmök, mit tegyek?
Kezdésként tegyük általánossá, hogy minden háztartási munkát, ami a bárminek a mosásával kapcsolatos, háztartási gumikesztyűben kell elvégezni.
Még ha nem is ismeri a "környezetbarát", "biztonságos", "természetes" fogalmakat, és mustárral mosogat, és szódával fürdőt, akkor is jobb, ha kesztyűben vigyáz, mert a gyakori "kézöblítés" vízben is negatív hatással lehetbefolyásolja a körmök, valamint a kéz bőrének állapotát.
A szervezet esetleges nyomelem- és vitaminhiányának pótlása érdekében mi... nem, nem rohanunk a patikába egy tégely szuper multivitaminért. A köröm hámlása esetén az első dolog, amit tehetünk, hogy megpróbáljuk beállítani étrendünket úgy, hogy a diétába szilíciumban gazdag ételeket (hüvelyesek, saláta, banán, petrezselyem, ribizli), vasat (tojássárgája, marhahús, máj, cékla, szárított gyümölcsök, hüvelyesek, csíráztatott búza), kalcium (sajt, túró, dió, friss zöldek). Mivel ezek a termékek mind hasznosak, ízletesek, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok (nem csak a fentiek), nem csak a körmeit gyógyítja, hanem vitaminokkal is feltölti szervezetét, ami szintén pozitív hatással lesz a körmök állapotára. és haj.
Függetlenül attól, hogy arra kíváncsi, miért hámlik a körme vagy sem, körmei megfelelő ápolást igényelnek. Az otthoni manikűrkészletnek rendelkeznie kell:
- üveg körömreszelő (mert a fémreszelő önmagában a köröm leválásának problémájához vezethet);
- ásványi anyagokat, vitaminokat, hidratálószereket, fehérjéket tartalmazó terápiás lakk;
- körömlakklemosó aceton nélkül.
Mit lehet még tenni, ha a körmök rétegesek? Hetente legalább 2 napon hagyj nekik (körömnek) szünetet a lakkozástól. És végül a népi gyógymódokkal rétegzett körmök közvetlen kezelése.
Réteges körmök: okok és kezelések
Mi a teendő, ha a körmök rétegesek? Természetesen kezelni. A probléma nem hagyható magára. Az első kérdés, amikor a körmök rétegesek, mit kell kezelni? Ha a körmök rétegesek, az otthoni kezelés legalább egy hónapig tart, ezért ne számítson gyors eredményre. Hiszen fontos, hogy ne átmenetileg elrejtse a problémát, hanemgyógyítani
Pikkelyes körmök a kézen - kezelés népi gyógymódokkal
Hogyan készítsünk manikűrt, ha a körmök nagyon rétegesek?
Ha manikűrkészítés közben réteges körmei vannak, kövesse néhány szabályt:
Miért rétegesek a lábkörmök? Mit kell tennem?
Van még egy sürgős kérdés: miért rétegesek a lábkörmök? Az okok ugyanazok lehetnek, mint a körmök esetében. De még mindig vannak árnyalatok. A lábköröm problémáit a túl szűk cipő viselése okozhatja. Ez különösen vonatkozik a keskeny, magas sarkú cipők szerelmeseire. Ebben az esetben állandó nyomás nehezedik a körmökre, aminek következtében azok deformálódnak. Nemcsak a köröm hámlani kezd, hanem a benőttség veszélye is fennáll. A lábkörmök rétegesek a lábak vérkeringésének károsodása, visszér, mozgásszegény életmód stb.
Megelőző intézkedésként a lábtornát ajánljuk. Húzza el magától a láb zokniját, tartsa ebben a helyzetben húsz másodpercig, hajtsa ki egymásból az oldalsó zoknit, és ismét fagyjon meg néhány másodpercig. Ismételje meg a gyakorlatot legalább tizenötször.
Ha követi az összes ajánlást, többé nem lesz kérdése:miért rétegesek a kéz- vagy lábkörmök? Most már magad is gyönyörű természetes körmöket készíthetsz.
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- Barna pigmentfoltok a kézen 50 év után, okai, kezelése, hogyan kell eltávolítani
- Hol van a gyomor, miért fáj annyira, mit kell tenni, tünetek, mit kell inni
- Hasmenés csecsemőnél, hónapos gyermeknél, okai, mit kell tenni
- A bal vagy a jobb szem feletti szemöldökrándulás oka, miért és mit kell tenni
- A nyelv rövid frenuluma újszülöttben - a betegség okai, mit kell tenni