Hogyan kell helyesen táplálni a babát anyatejjel

Előző

Születésétől kezdve a gyermeknek táplálékra van szüksége, és rendszeresen anyatejet kell kapnia. Így történt, hogy néhány fiatal anya intuitív módon megérti, hogyan kell megfelelően táplálni gyermekét. Más anyáknak különféle nehézségekkel kell szembenézniük, és egy ideig el kell sajátítaniuk ennek a fontos kérdésnek az összes finomságát.

A modern nők egyre gyakrabban szembesülnek szoptatási problémákkal. A szakértők úgy vélik, hogy ezeknek a problémáknak az oka a fiatal anyák helytelen viselkedésében rejlik. A szoptatás megfelelő kialakításának ismeretében elkerülheti a gyakori hibákat és problémákat.

Tartalom

1. Csecsemő szoptatása 2. Szoptatási lehetőségek 3. Táplálkozások száma és időtartama 4. Az ikrek szoptatásának sajátosságai 5. Helyes alkalmazás 6. Táplálkozási előírások 6.1. Helyzetek fekve etetéskor 6.2. Testtartások ülő etetéskor 7. Etetés ellenőrzése 8. Ellenőrző súlymérés

A baba szoptatása

A szoptatást sok vajúdó nő nehéz és fájdalmas folyamatnak tekinti. Valójában azonban ahhoz, hogy a szoptatási folyamat pozitív érzelmeket hozzon az anya és a baba számára, meg kell határozni a fő szempontokat, és megfelelő figyelmet kell fordítani rájuk.

A fiatal anyák leggyakoribb kérdései a következők:

milyen gyakran kell etetni a babát;
hogyan kell tartani a babát etetés közben;
hogyan kell alkalmazni a mellkasra.

Szoptatási lehetőségek

Két fő megközelítés létezik az újszülött táplálásának gyakoriságára vonatkozó kérdés megoldására.

Az első, amely a szovjet gyermekgyógyászat idején népszerű volt, nem hagy választási lehetőséget ebben a kérdésben, és meghatározza a pontos etetési időt. Napközben három óránként kell etetni egy újszülöttet.

A második megközelítésbena modern módszerek szerint ebben a fontos kérdésben magának a babának a kívánságára kell hagyatkoznia, és igény szerint táplálnia kell.

Egy ilyen technika segítségével egyszerre több probléma is megoldható:

ha a gyermek napközben aktívan evett, akkor az anyának nem kell éjszaka felkelnie az etetéshez, ami azt jelenti, hogy pihenhet és aludhat;
a mellre történő gyakori alkalmazással a gyermek biztos abban, hogy az anya nincs messze, és ezért nyugodt;
a gyakori táplálás mellett az anya gondoskodást, szeretetet és szeretetet ad babájának. A szakemberek úgy vélik, hogy ebben a kérdésben az anyának önállóan kell döntéseket hoznia, és saját megérzéseire kell alapoznia.

Az etetések száma és időtartama

A modern gyermekgyógyászatban az etetést gyakrabban gyakorolják a gyermek kérésére. De az anyának meg kell tanulnia megkülönböztetni az éhes sírást a baba más tényezők által okozott aggodalmaitól.

Mivel közvetlenül a születés után a baba összes rendszere csak most kezd aktívan működni, vannak bizonyos ajánlások a babák etetésére.

Az újszülöttek még gyengék, gyomruk nagyon kicsi, a kolosztrum pedig meglehetősen magas kalóriatartalmú. Ezért a születés utáni első két napban csak 5 percet szánnak az aktív táplálásra. Minden következő napon hozzáadhat 5 percet, fokozatosan növelve az etetési időt 40 percre.

A 2 hetesnél idősebb csecsemőket 40 percig kell etetni. Ugyanakkor a gyermek 5 perc etetés alatt az anyatej mintegy 90%-át megkapja, a fennmaradó időben pedig saját szopási szükségleteit elégíti ki.

Még a szülészeten és a születés utáni első napokban is napi 10-14-szer eszik a gyermek. Fokozatosan a baba kialakítja a saját táplálkozási ritmusát. Életének első hónapjától kezdve a baba körülbelül napi 6-8 alkalommal eszik (mindegyik ).3-4 óra). Az 5. hónaptól az étkezések száma napi 5-6 alkalomracsökken, az időintervallum megnő.

A fiatal anyák gyakran csodálkoznak az éjszakai tápláláson. A szakemberek azt javasolják, hogy az első néhány hónapban gyakorolja a baba éjszakai táplálását. Ez azzal magyarázható, hogy a csecsemők nem tesznek különbséget nappal és éjszaka között, mivel még nem alakult ki bennük a cirkadián ritmus. És mivel a fő szükséglet a táplálék beszerzése, ennek kielégítése nélkül a gyermek nem csak elalszik, de nem tud megfelelően fejlődni.

4-11 hónapos kortól (a fejlődés egyéni jellemzőitől függően) a gyermek éjszaka 6 órán keresztül képes kibírni az ételhiányt. Javasoljuk, hogy az éjszakai etetést addig tartsa meg, amíg a baba fel nem ébred, hogy önállóan étkezzen.

Ha az éjszakai etetés során a baba vonakodva szopja a mellet vagy elalszik, nyugodtan helyettesítheti az anyatejet vízzel, és fokozatosan abbahagyja az éjszakai táplálást.

Eleinte a gyermeket az egyik mellre kell helyezni, majd a következő etetéskor mellet kell cserélni. Kiderült, hogy minden etetéskor váltogatni kell a melleket, hogy a gyermek ne szokjon hozzá az egyikhez, és kizárja a tej stagnálásának lehetőségét a másik mellben.

Az ikrek szoptatásának sajátosságai

Az ikrek etetésekor a gyerekeket egyesével mellre teszik. Ugyanakkor előnyben kell részesíteni azt a gyermeket, aki nagyobb szorongást mutat.

A második gyermeket először ahhoz a mellhez kell rögzíteni, amellyel az első babát etették, a jobb ürítés érdekében, csak ezután rögzítik a másikhoz. A következő etetés azzal a melltel kezdődik, amelyhez a második gyermeket csatlakoztatták.

Helyes alkalmazás

A teljes ezt követő etetés attól függ, hogy a babát hogyan helyezték mellre először. Sikertelenség eseténa baba teljesen megtagadhatja az anyatejet.

Ezért egy fiatal anyának ismernie kell a mellre való alkalmazás alapelveit:

vegyen kényelmes testhelyzetet, figyelembe véve azt a tényt, hogy az etetés késhet;
a babának hason kell feküdnie az anyjához, és arcát a mellbimbó felé kell fordítani;
a felületes befogás lehetőségének kizárása érdekében a baba orrát a mellkashoz közel helyezzük;
meg kell venni a mellkast oly módon, hogy a hüvelykujj párhuzamosan helyezkedjen el a baba felső ajkával, a másik négy pedig az alsó;
nem szabad mellbimbót venni a gyerek szájába, ő maga vegye be;
megfuttathatja a mellbimbót a gyermek alsó ajkán, vagy akár egy csepp tejet is kinyomhat;
ha a baba csak a mellbimbó hegyét ragadta meg, akkor az anyának el kell engednie az állát finoman megnyomva;
az újszülött szájának szélesre kell nyílnia, hogy ne csak a mellbimbót, hanem a mellbimbó körüli területet is megragadja;
etetéskor az újszülött állának kissé érintenie kell a mellet, alsó ajkának pedig a mellbimbó alatt kell lennie;
etetés közben fontos figyelemmel kísérni a gyermek légzését;
az etetés leállításához elég a kisujjat a baba szája sarkába helyezni és a mellet elengedni.

Etetés közben a babának helyesen kell megfognia a mellet. Ellenkező esetben a tejjel együtt levegőt fog tartani, és rosszul üríti ki a mellkast.

Ha a gyermek elkezd elaludni etetés közben, vagy gyakran elzavarodik, ez azt jelenti, hogy már elege van. El kell távolítani a mellbimbót a baba szájából, és egy ideig "oszloppal" kell tartani a babát. Ez biztosítja, hogy a felesleges tej vagy levegő visszafolyjon.

Az etetésre vonatkozó rendelkezések

Sok nőnek még anyaként sincs fogalma arról, hogyan néz ki a kényelmes és helyestáplálás Sőt, egyes anyák a szoptatás teljes időtartama alatt a „bölcső” pozíción kívül más testhelyzetet sem próbáltak ki.

Ugyanakkor a nők megfeledkeznek saját kényelmükről, ha csak a baba jóllakott és elégedett. Az eredmény azonban az ellenkezője, mivel a baba, érzékelve az anya feszültségét, aggódni kezd, és kevesebb tejet eszik, mint amennyire szüksége van.

Helyzetek fekve etetéskor

Leggyakrabban etetéskor tanácsos fekvő pozíciót használni. Úgy gondolják, hogy ez a pozíció különösen kényelmes az anya és a baba számára. A fekve táplálás módjai:

az anya kezén fekve - a szoptató anya feje a párnán fekszik, az egyik keze támogatja a gyermeket, akinek az oldalán kell feküdnie;
oldalán - a gyermek közvetlenül a mell mellett helyezkedik el úgy, hogy a feje az anya hónaljának támaszkodik;
az anya gyomrára (vagy "nyugodt etetés") - a gyermek etetés közben az anya hasán fekszik. Ez a módszer ideális ikrek táplálására, valamint a bélkólika megelőzésére. Kívánatos, hogy az anya ne fekve, hanem félig fekve helyezkedjen el, válla alá párnát helyezve.

De nem minden nő tud szoptatni közvetlenül a szülés után fekve, mivel gyakorlatilag a baba fölött kell lógni, és folyamatosan megerőltetnie kell magát, hogy megtartsa egy pozíciót. Ez pedig feszültséghez vezet a hasban, ami szülés utáni vérzést válthat ki.

Helyzetek ülve etetéskor

"Bölcső"

Ez a leggyakoribb álláspont az anyák körében a baba táplálására, mivel gyakorlatilag fájdalommentes és magától értetődő. Fontos, hogy etetés közben a baba az anyával szemben nézzen, és ne oldalt.

A kényelem kedvéért anya az ölébe tehet egy párnát. Annak érdekében, hogy etetés közben ne terhelje meg a gyomrot, tanácsos párnákra támaszkodni.

"Kézből"

Ezzel a módszerrel a baba az anya oldalán helyezkedik el, a hóna alól nézve. A csecsemőt a nyakánál fogva az anya hasával oldalára fordítja, lábát a háta mögé veszi. Annak érdekében, hogy ne hajoljon, párnát tehet a gyermek alá, amely biztosítja a szükséges magasságot.

Energia vezérlés

Annak megállapításához, hogy a baba életkorának és fejlettségének megfelelő mennyiségű anyatejet kapjon, több szempontra kell figyelni:

rendszeres súlygyarapodás - átlagosan egy gyermek élete első hónapjában naponta 25-30 grammot tesz fel, így egy hónapban akár 600-800 grammot is elérhet13;
a pozitív érzelmek által uralt gyermek nyugodt viselkedése;
tiszta és bársonyos tapintású bőr;
jó alvás;
bizonyos számú vizelés naponta.

Ha a gyermek nem hízik, sokáig és hatástalanul szoptatja a mellet, a fiatal anyának kell meghatároznia saját laktációjának mértékét. A laktáció állapotának meghatározására többféle módszer alkalmazható.

"Nedves pelenkák száma"

Mert normális esetben egy gyereknek napi 6-8 alkalommal kell vizelnie. Érdemes megszámolni, hogy hány nedves pelenka marad naponta a baba után. Ha számuk 3-5 darab, akkor előfordulhat, hogy a gyermeknek nincs elég anyateje.

Ellenőrző súlymérés

Ennek a módszernek a fő feladata a gyermek tényleges súlyának meghatározása a mérés időpontjában. Etetés előtt és után ellenőrizzük a gyermek súlyát. A számok közötti különbség azt jelzi, hogy a baba evés közben mennyi tejet szívott ki a mellből.

A megbízható mutató eléréséhez naponta többször (3-5 alkalommal) kell kontrollmérést végezni. Ezután kiszámítják az átlagos mutatót, amely azt jelzi, hogy a baba mennyi tejet kap peregy etetés

Ha ezt a számot megszorozzuk a napi etetések számával, akkor megtudhatja, mennyi tejet fogyaszt a gyermek 24 óra alatt.

Következtetés

A gyermek időben történő táplálása meghatározza a normális fejlődést és a fizikai egészséget a jövőben. Ezért ahhoz, hogy egy újszülött erős és egészséges legyen, élete első napjaitól megfelelő táplálkozást kell biztosítani számára. Ezt pedig csak anyatej segítségével teheti meg, ideális termék kistestűeknek.

Következő