Hogyan segítsünk a gyereknek túlélni a szülők válását, pszichológus tanácsai

Előző

A válás minden családtag számára nehéz. Amikor bizonyos életkörülmények miatt két ember úgy dönt, hogy különválnak és külön halnak meg, a veszteség fájdalma nem hagyja el mindkettőjüket, amíg a szívsebek el nem múlnak és be nem gyógyulnak. És mit tehetnek a gyerekek ilyen helyzetben? Hiszen az egész világ szétesik számukra, és nehéz megérteni, hogy anya és apa miért élnek külön. Egy ilyen döntésről mindig nehéz tájékoztatni a gyereket, és nem mindig lehet megérteni, min megy keresztül egy kis családtag. A szülők tipikus hibákat követnek el, amikor elmagyarázzák gyermekeiknek az elválás okát, és ezáltal fokozzák a család pszichés helyzetét. Hogyan segíthet a gyermeknek sikeresen túlélni a szülők válását, és mit gondolnak erről a pszichológusok, olvassa el a cikk anyagait.

Tartalom

1. Együtt élni a gyerek érdekében? 2. Hogyan értesítsük a gyermeket a válásról 3. Milyen tapasztalatai vannak a gyerekeknek a válás során 4. A szülők fő hibái a válás során 5. Hogyan segítsünk egy gyereknek túlélni a válást: pszichológusok tanácsai 6. Hogyan kommunikáljunk a szülőkkel válás után

Együtt élni a gyerek érdekében?

A szülők válása meglehetősen nehéz esemény minden gyermek számára. Ezért, ha az Ön családja átélt ilyen szerencsétlenséget, nagyon fontos, hogy mindkét szülő kevésbé fájdalmas legyen a gyermek élményében.

A kapcsolatok összeomlása általában nem tervezetten történik, bár ez az esemény nem nevezhető hirtelennek. Csak hát bizonyos körülmények miatt egy férfi és egy nő dönt: folytatja az együttélést a gyerek érdekében, vagy elválik és külön éli le az életét. Ez a döntés mindig nehéz, különösen, ha gyerekek vannak a családban.

Egyesek úgy vélik, hogy nem érdemes traumatizálni saját gyermekeik pszichéjét, és továbbra is együtt élnek, miközben teljesen idegenek maradnak egymás számára. Naivitás azonban azt gondolni, hogy a gyerekek nem látnakés nem értik a dolgok valódi állapotát a családban, ahol anya és apa egyszerűen együtt élnek közös négyzetmétereken.

A „gyerekért” együttélés számos buktatóval jár, amelyekről a szülők nem is tudnak.

Először isa gyerekek tökéletesen tisztában vannak a hazugságokkal és hazugságokkal. Azáltal, hogy megtévesztik a gyermeket, még az üdvösség érdekében is (ahogyan sok ilyen pár hiszi, amit ők is tesznek), a szülők hazugságra tanítják gyermeküket.

Másodszora gyerekek nem csak a felnőttek viselkedését másolják, hanem élethelyzeteket is. Egy olyan családban, ahol apa tisztelettel bánik anyával, a gyerekek is törekedni fognak arra, hogy a jövőben ilyen kapcsolatokat megismételjenek a családjukban.

A fiúk kiskoruktól kezdve megtanulják tisztelni a lányokat és a nőket. Amikor egy lány felnő, tudat alatt olyan férfit fog keresni, aki úgy néz ki, mint az apja.

Milyen példaképet, milyen családi kapcsolati modellt adnak a szülők gyermekeiknek, ha csak a gyerekek kedvéért élnek együtt, csak bosszúságot, gyűlöletet vagy közömbösséget éreznek egymás iránt?

Harmadszora gyerekek valószínűleg nem értékelik ezt az áldozatot, amikor felnőnek. A szülők pedig egy kitört vályú közelében maradhatnak, és soha nem rendezik az életüket.

Nem szólítunk fel a családok rombolására, nem támogatjuk a válást, és minden módon támogatjuk a házastársak azon vágyát, hogy helyrehozzák kapcsolatukat, ha a családi hajójuk engedett. De ha a helyzet úgy alakul, hogy a legjobb megoldás a válás lenne, akkor jobb ennek megfelelően formalizálni a kapcsolatot. A lényeg az, hogy hogyan mondd el ezt a gyereknek.

Hogyan értesítsük a gyermeket a válásról

Hány éves kortól kaphat tájékoztatást a gyermek a szülők ilyen döntéséről? Ilyenkor nincs megfelelő életkor, pusztán arról van szó, hogy a gyerekek a felnőtté válás minden szakaszában más-más módon képesek felfogni az ilyen információkat és reagálni rájuk.

Ha a gyerek még mindigkicsi, és nincs három éves, akkor felesleges erről a témáról beszélgetni vele. A legjobb megvárni, amíg a gyerek nem kezd el kérdezősködni a másik szülőről.

A legoptimálisabb életkornak a körülbelül három éves kort tekintik. Az óvodás korú gyermeket csak arról lehet tájékoztatni, hogy többé nem tud az apjával együtt élni.

Fontos azonban megjegyezni, hogy ennek ellenére továbbra is ugyanolyan gyakran láthatják majd vele, mint korábban. Például a nagymamához utazáskor, a gyerek apával való találkozásain, mikor látogatja meg a gyereket stb.

Több információ adható egy tinédzser gyermeknek. Fontos, hogy a gyerek jelenlétében ne kritizáld a másik szülőt, ne beszélj a volt feleséged iránti negatív érzéseidről.

Egy nagyobb gyerek már a beszélgetés előtt sejtheti, mi történik, ezért jobb, ha nem késlekedünk, különben a gyermek bizalmának elvesztéséhez vezethet.

Fontos! Akármelyik életkorra esik is a gyerekekkel való magyarázkodás, semmi esetre sem szabad kiköpni a válás következtében felhalmozott tapasztalatok összes negativitását. Ne fordítsd a gyerekeket a második apa ellen, az a tény, hogy nem volt közös életetek, nem befolyásolhatja a második férj és a gyermek kapcsolatát.

Milyen tapasztalatai vannak a gyerekeknek a válás során?

Érettségi fokától (vagyis életkorától) függően minden gyermek sajátos módon látja és érzékeli a szülők válását.

A kisgyermekek 6 hónapos korigszinte nem veszik észre az új, megváltozott helyzeteket. Szó szerint néhány napon belül elfelejthetik távollévő apjukat, feltéve, hogy más rokonok gondosan vigyáznak rájuk és kellő figyelmet fordítanak rájuk.

A hat hónapos és másfél éves gyermekekelkezdik érezni a szüleik hangulatának változását. A családban már változásokat tapasztalhatnak, hosszúnak érzik magukataz egyik szülő távolléte miatt szomorúak és aggódhatnak.

Egy olyan gyermeknél, aki már betöltötte a másfél éves,válás félelmek és fóbiák kialakulását idézheti elő, és esetenként negatívan befolyásolhatja mentális fejlődését, sőt a jövőben a társaival való kapcsolatait is.

3-6 éves gyermekekszámára a válás a legnehezebb érzelmi esemény. Ez a felfordulás meglehetősen nehéz számukra.

A gyerekek nem értik a történtek valódi okait, gyakran magukat tekintik a tragédia bűnöseinek, minden megváltoztatását kérik, megígérve, hogy jól fognak viselkedni. A válás után a gyermek olyan új tulajdonságokat sajátíthat el, amelyek negatívan befolyásolják fejlődését. Nyugtalanabb és gyanakvóbb, kevésbé magabiztos, szerény és félénk tud lenni.

A váláskor fennálló hat és kilenc év közötti életkorszintén veszélyes a gyermek számára. Az egyik szülő szokatlan távolléte az életben hosszan tartó depressziót válthat ki a gyermekben.

Kezdi kevésbé védettnek, zavarodottnak, sebezhetőbbnek és szorongóbbnak érezni magát. Mindez neurózisokhoz, majd akár kóros szokásokhoz is vezethet. Az iskolában a gyermek elkezdhet lemaradni a tanulásról, viselkedésbeli változások jelennek meg. Kényeztetni kezdi, nem reagál a tanárok megjegyzéseire.

Változások történnek a szülőkkel való kapcsolatokban is. A gyermek elkezdhet becsapni, durva lehet és konfliktusba kerülhet a szülőkkel. Megjelenhet az agresszió, amit nagyon nehéz kontrollálni.

Néha olyan helyzet áll elő, amikor a gyermek negatívan viszonyul az egyik szülőhöz, néha ez a gyűlöletig is megnyilvánul, miközben a másikkal szeretetteljes és barátságos.

Az iskoláskorú gyerekek (hat és tizenkét éves korig)elkezdhetik az egyik szülőt hibáztatni a válásért, őt tekintve a történtek bűnösének. BAN BENa gyermek kialakítja saját nézetét a kialakult helyzetről.

A serdülőkorbana szülők válása kevésbé fájdalmas esemény. Ebben a korban már adekvátabban látja a válás okait, és meg tudja jósolni a további kapcsolatokat mindkét szülővel.

A szülők fő hibái a válás során

A válás minden családtagot érint. A szülők, akik negatív érzelmeket éreznek egymás iránt, néha durva hibákat követnek el viselkedésükben. Ez rossz hatással van gyermekeik mentális egészségére és további fejlődésére. A pszichológusok több csoportra osztják a felnőttek viselkedési hibáit.

Nézzük meg a szülők fő hibáit a válás során:

Veszekedések és konfliktusok a gyermek jelenlétébenA felnőttek hasonló viselkedése zsákutcába juttatja a gyermeket. Irreálisan nehéz neki az egyik szülő oldalára állni, és őszintén szólva nem szabad megtennie.

A volt házastársak vágya, hogy a gyermeken keresztül kommunikáljanak. "Mondd meg apának, hogy ő...", "Mondd meg anyának, hogy..." Hasonló viselkedési minta nem a legjobb fényben jellemzi a felnőtteket. Bármennyire is megsértődik a férjeden, ne keverj bele gyerekeket a "háborúidba".

Gyermek manipulálása, miközben megpróbálja helyreállítani a kapcsolatot egy volt férjével. Ha elkerülhetetlen a kapcsolat összeomlása, nem szabad "megfélemlíteni" a feleséget azzal, hogy nem fog tudni kommunikálni a gyerekkel. Különösen veszélyes ezt a gyermek jelenlétében megtenni.

A gyermek érzéseinek és élményeinek figyelmen kívül hagyása. Ha a gyerek ideges, aggódik, beszélgess vele szívvel, fejtsd ki érzéseidet, írd le a helyzetet, a közeljövőt, mondd el neki, milyen lesz az életed új körülmények között.

Egy gyerek vita csontjává, valamint alkudozássá válása.

Kísérlet arra, hogy saját hasznot szerezzen a vele való találkozásért cserébegyermek

Más hozzátartozók bevonása konfliktushelyzetekbe, akik gyakran inkább akadályozzák, mint segítik a kompromisszumos megoldások megtalálását.

Ha azt szeretné, hogy gyermeke túlélje a válást anélkül, hogy mentális betegséget szenvedne, ne ismételje meg azok hibáit, akik megfizették az árát saját gyermekeik egészségéért.

Hogyan segítsünk egy gyereknek túlélni a válást: pszichológusok tanácsai

Mindkét szülő megfelelő és civilizált kapcsolata megkönnyítheti a gyermek élményét. Nyilvánvaló, hogy nem könnyű nekik ebben a helyzetben, de a gyereknek meg kell értenie, hogy nem köteles választani, hogy ki kedvesebb neki: anya vagy apa. Éreznie kell, hogy a szülei kapcsolata nem változott a válás óta.

A pszichológusok több olyan módszerttanácsolnak, amelyek segítenek a gyermeknek többé-kevésbé fájdalommentesen túlélni szülei válását.

Először is meg kell próbálnia segíteni a gyermeknek megszabadulni a bűntudattól. Fontos elmagyarázni, hogy az apa szakított az anyával, és semmi esetre sem a gyerekkel. Fontos közvetíteni, hogy az apa, mint korábban, szeretni fogja és meglátogatja babáját, hogy minden, ami a felnőttekkel történik, semmilyen módon nem lesz hatással a gyermekre.

Lehetővé kell tenni a gyermek számára, hogy megtapasztalja az összes érzést és érzelmet, amit érez. Próbáld megértéssel elfogadni őket, támogasd őket, világossá tedd, hogy hallják a gyereket és segíteni akarnak.

Ha a babát nem támogatják és nem kapják meg a megfelelő segítséget, akkor magába fog menni tapasztalataival. Úgy tűnik, hogy minden rendben van a gyerekkel, nincsenek különösebb külső megnyilvánulások a viselkedésben, általában minden nagyon jó. A gyermekben azonban erős érzések, félelmek, fóbiák, negatív érzelmek vihara támadnak fel. Ezért olyan fontos, hogy a szülők segítsenek a gyermeknek megszabadulni ettől az élményáramlástól.

Nagyon fontos, hogy minden rokon elfoglaljasemleges pozíciót ezekben a kapcsolatokban. Ne beszéljen negatívan egyetlen szülőről sem, próbálja pozitív színben feltüntetni a másikat. Fontos, hogy ne erőltesse a véleményét a történtekről.

Fontos, ha nem is könnyű, de próbálj pozitív kapcsolatot fenntartani volt férjeddel. A szülők baráti kapcsolatai hozzásegítik a gyermeket ahhoz, hogy kevésbé fájdalmasan élje meg a családban bekövetkezett változásokat.

Nem szabad gyerekkel zsarolni a volt férjedet. A saját céljaidat rövid időre hasonló módon tudod majd elérni, és ezek az élmények hosszú ideig, sőt talán egy életen át tükröződnek a baba lelkében.

Hasznos az egész családdal eltölteni egy kis időt. Ha a házastársaknak sikerült meglehetősen békés kapcsolatot fenntartaniuk, akkor nagyon hasznos lesz a gyermek számára, hogy mindkét szülővel időt töltsön. Például közösen ellátogathat moziba, parkba, cirkuszba stb.. Mindez segít a gyermeknek a későbbi életében. Ez segít neki a jövőbeni konfliktushelyzetek megoldásában.

Hogyan kommunikáljunk a szülőkkel válás után

Mint ismertté vált, a szülők válása minden gyermek számára nehéz esemény. Az egyik szeretett szülő családjából való távozása nagy megrázkódtatást jelent a gyermek pszichéje számára. A nehézzé váló esemény azonban új rokonok megjelenése.

A gyermek hozzászoktatása egy új családhoz, valamint egy másik apa megjelenésének helyzetéhez egy másik stresszes esemény a gyermek számára. Ezért fontos, hogy segítse a gyermeket az alábbi szabályok betartásával:

Nem szükséges elítélni a volt férj cselekedeteit és szavait a gyermek előtt.

Nem szabad megtiltania a gyermeknek, hogy kommunikáljon rokonaival, akik közel álltak hozzá a válás előtt. Jobb, ha a gyermek ugyanabban a környezetben fog élni, amely ismerős volt számára. Ez segít neki leküzdeni a súlyos stresszt.

Nem szabad a gyerekből cserkészt csinálni, aki új dolgoknak szenteli magátvolt házastársak élete.

A gyermek mindkét szülőjét szereti, és ezt az érzést tiszteletben kell tartani. Ha döntés születik a volt férj személyes tárgyainak eltávolításáról, ki kell kérnie a gyermek véleményét arról, hogyan reagál erre a lépésre. Minden olyan rendezvényen, ahol a gyermek részt vesz, figyelembe kell venni az ő véleményét, legyen szó találkozásról az apjával vagy egy egyszerű telefonbeszélgetésről.

A fő, nagyon fontos szabály, hogy a gyereket ne tekintsd a tulajdonodnak.

A gyermek jelenlétében ne mutasson negatív érzéseket és érzelmeket az "új" szüleivel szemben, különösen nevezze őket "mostohaanyának" és "mostohaapának". Nem okoznak pozitív érzéseket, csak megijesztik a babát. Az "új" rokonokkal való pozitív kapcsolatok hasznosabbak lesznek a gyermek számára, mint a negatívak, segítenek gyorsabban túlélni a traumás helyzeteket.

Emlékeztetni kell arra, hogy az új családtagok a szülők vágya, nem a gyermek. Nem kér válást a szüleitől, nem kér "új" apát - ez elsősorban a felnőttek vágya, ezért a konfliktusokat csak felnőttek oldják meg. A válás minden családtag számára traumatikus esemény. De a gyermek különösen fájdalmas. Emlékeztetni kell arra, hogy a szülők bármilyen hibája, bármilyen cselekedete ebben a nehéz folyamatban befolyásolhatja a baba fejlődését. Fontos, hogy segítsünk a gyermeknek megbirkózni a szeretett családja felbomlása során kapott negatív érzelmek viharával, és akkor ezt a jövőben is megköszöni.

Következő