A terhesség alatti szédülés okai, tünetei és kezelése

Előző

Ebben a cikkben elmondjuk a terhesség alatt fellépő szédülésről, annak előfordulásának okairól, arról, hogy milyen megelőző intézkedéseket kell tenni a betegség elkerülése érdekében egy ilyen felelősségteljes időszakban.

A gyermekvállalás időszakában a női test számos rendszer munkáját újjáépíti. Ez mindenekelőtt a hormonok mennyiségének és a vércukorszintnek a változásából adódik. A terhesség alatti szédülés az ilyen változások következménye lehet.

A CIKK TARTALMA:

Általános információ
Hogyan kell viselkedni terhesség alatt?
Szédülést és ájulást okozó okok
Megelőző intézkedések terhesség alatt
Összegezve

Általános információ

Egy nő egy bizonyos életkorban teherbe eshet. De az első hónapban általában sokan nem feltételezik az eseményt. Csak a menstruációs ciklus hiánya után kezdenek találgatni erről. Számos jel van, amelyek alapján feltételezheti a gyermek fogantatását. A szédülés megnyilvánulása az egyik ilyen.

A toxikózis a magzati fejlődés bármely szakaszában kiszáradást okozhat. Ennek eredményeként gyakran előfordulhatnak szédülési rohamok, az ájulásig. A terhesség alatt nagyon gyakori mellékhatás a hemoglobinszint csökkenése. Az ilyen változások minden krónikus betegség súlyosbodásához vezetnek. Ennek eredményeként általános gyengeség, szédülés jelentkezhet.

Éles nyomásesés esetén, ami gyakran előfordul a terhesség alatt, eszméletvesztés léphet fel. A progeszteronszint növekedése kiterjesztheti az ereket, és csökken a nyomás. Nagyon gyakran ez hirtelen mozdulatokkal történik. A szédülés gyakran a terhesség korai szakaszában jelentkezik.

A terhesség alatt nő a folyadék és a vér mennyisége a nő testében. Aztazért történik, hogy a gyermek jövőjét létfontosságú anyagokkal biztosítsák. Ez a folyamat hozzájárul a vérnyomás emelkedéséhez. Szédülést is okozhat.

A gyümölcstermés folyamatában a növekedés megtörténik. Idővel további hatást gyakorolhat az erekre és a szervekre. Egy bizonyos helyzetben a gyermek súlyával nyomást kezd rájuk. Ennek eredményeként éles nyomásesés és ájulás.

A varikózus vénák megjelenhetnek a terhesség alatt, vagy már előtte is megfigyelhetők. Ez a betegség befolyásolja a vérnyomás állapotát, és nagyon gyakran csökken, ami szédülést is okoz.

A terhesség alatt a nő testhőmérséklete egy fokkal emelkedik. Ezért ne melegítse túl a napon. Ez csak növeli az ájulás és a szédülés kockázatát. A cukorbetegség gyakran az ájulás oka lehet. Ha terhesség alatt kezdett megnyilvánulni, azt terhességinak nevezik. De a szülés után ezek a megnyilvánulások általában elmúlnak.

Vannak olyan esetek, amikor szédülés és ájulás jelentkezik méhen kívüli terhesség miatt. Amikor az ilyen megnyilvánulások gyakran előfordulnak, feltétlenül keressen fel egy nőgyógyászt. A szédülés okai egyéniek lehetnek, és ha terhesség alatt is fennállnak, feltétlenül forduljon orvoshoz.

A terhesség korai szakaszában jelentkező szédülés jelezheti a belső szervek patológiáját. Erről a lehető leghamarabb tájékoztatni kell az orvost.

Hogyan kell viselkedni terhesség alatt?

figyelemmel kíséri a vércukorszintet;
igyon legalább két liter vizet naponta;
a diuretikumok elutasítása;
vasban és C-vitaminban gazdag élelmiszerek bevezetése az étrendbe;
teljesen feladja az alkoholt és a kábítószereket;
csak orvos ajánlása alapján vegyen be gyógyszereket;
a forró évszakban viseljen kényelmes ruhát;
szellőztesse ki a szobákat és a hálószobákat;
mossa le hideg vízzel a forró évszak kezdetén;
A fürdővíznek kényelmes hőmérsékletűnek kell lennie;
ne tegyen hirtelen mozdulatokat (üljön le, álljon fel);
próbálja meg gyakrabban változtatni a testhelyzetét ülés közben.

Ezek az egyszerű szabályok segítenek elkerülni a szédülést és az ájulást. Az ájulás veszélyes lehet az Ön és a jövőbeli gyermek egészségére nézve.

Ha a munkája megkívánja, hogy sokáig álljon. Próbálja meg a támasztó lábat a lehető leggyakrabban cserélni. A terhesség alatti szédülést a szervezet anyagcsere-folyamatainak megsértése okozhatja. A terhesség korai szakaszában jelentkező szédülés az orvosi vizsgálat jelzése.

Általánosan elfogadott, hogy a terhesség utolsó időszakában nem kívánatos hanyatt feküdni. Súlyával a leendő gyermek nyomást gyakorol az alhasra, aminek következtében a vérkeringés romlik. Ez szédülést okozhat, és csökkentheti a jövőbeli baba oxigénellátását.

Pihenés és alvás közben ajánlott az oldalára feküdni, előnyben részesítve a bal oldalt. Fokozatosan kell kikelni az ágyból, még akkor is, ha éppen pihent egy kicsit.

Szédülést és ájulást okozó okok

A szédülés és az ájulás nagyon gyakori a terhes nőknél. A leggyakoribb ok az oxigénhiány a vérben. A terhesség kezdetén szédülés léphet fel a nikotin bevitele miatt a szervezetben.

Előfordulhat, hogy egy terhes nő nem dohányzik, de a dohányosokkal egy szobában van. Ezért a szédülés jelei esetén le kell feküdni, meg kell szervezni a friss levegő bejutását,a lábakat fel kell emelni. Ebben a helyzetben javul a vérkeringés és az agy ereinek vérellátása.

Ne végezzen hirtelen mozdulatokat. Ha ki kell kelned az ágyból, feküdj az oldaladra, emeld fel a tested ülő helyzetbe, engedd le a lábaidat, és pár másodperc múlva már fel is állhatsz, ha nem szédülsz.

A terhes nőknek ajánlatos a lehető legtöbb természetes terméket használni étrendjükben. Adj hozzá csalánt az étrendedhez, vagy főzz belőle teát. Egyél több aszalt szilvát, fekete ribizlit, málnát, áfonyát, szárított sárgabarackot.

Ha egész gerezd fokhagymát adunk az elkészített ételekhez, akkor az éles szag hiányzik, és a jótékony tulajdonságok megmaradnak. Vegyen be a tenger gyümölcseit az étrendbe, nagy mennyiségű ásványi anyagot tartalmaznak, ami megelőzi a vérszegénységet.

A testen vannak olyan pontok, amelyek enyhíthetik a fájdalmat vagy serkenthetik a vérkeringést. Az egyik pont a csukló végén található a ráncnál, ezt tüdőpontnak hívják, a második szívpont a kisujj oldalán lévő inán található. Egyszerre kell megnyomni és lenyomva tartani hét másodpercig. Ezután ismételje meg az eljárást a másik oldalon.

Homeopátiával vagy akupunktúrával csökkenthető a szédülés és az ájulás kockázata. Ilyen helyzetben feltétlenül szükséges a terhességét megfigyelő orvos és homeopata konzultáció. A terhesség alatti szédülés egyszerű megelőző intézkedésekkel megelőzhető.

Megelőző intézkedések terhesség alatt

kerülje azokat a testhelyzeteket, amelyek ronthatják a vérkeringést;
nem található fülledt és füstös helyiségben;
sokat sétálni a friss levegőn;

Végezzen testnevelést, sok olyan gyakorlatsor létezik, amelyeket terhes nők számára terveztek, amelyeket önállóan vagy látogatva is el lehet végeznispeciális csoportok (a mérsékelt fizikai aktivitás javítja a vérkeringést).

Tanuljon meg néhány légzőgyakorlatot, és ne csak a szédülés pillanatában végezze őket, hanem megelőző céllal is. Ha sokáig marad egy helyzetben, próbálja húsz-harminc percenként nyújtani a testét.

ne tegyen hirtelen mozdulatokat, kerülje a nehéz fizikai erőfeszítést;
monitorozza a vércukorszintet és a vérnyomást;
figyelemmel kíséri a hemoglobin szintjét;
gyakran és apránként kell enni;

Készítsen diétát úgy, hogy a zöldségek és gyümölcsök a szénhidrátot tartalmazó élelmiszerekkel együtt jelen legyenek (egy ilyen étrend biztosítja a szükséges mennyiségű glükózt).

Az erek bizonyos tónusának fenntartásához kontrasztzuhany szükséges (hideg víz nem alacsonyabb tizennyolc foknál, meleg legfeljebb harmincnyolc).

Ha toxikózisban szenved, próbáljon meg reggelizni anélkül, hogy felkelne az ágyból, majd fokozatosan keljen fel és sétáljon. A víz citromlével segíthet a hányingeren. A terhesség alatti gyengeség és szédülés nagyon gyakran egyszerre jelentkezik.

Összegezve

A szédülés és az ájulás több okból is előfordulhat. A terhes nő teste nagy terhelést érez, ezért minden rendszere fokozott üzemmódban működik. A szédülés tüneteinek megjelenésekor feltétlenül közölje orvosával, aki segít felderíteni az okokat.

A szédülés a szervezet sajátos jele, hogy valamilyen támogatást kell adni neki. Oxigénhiány - több séta a friss levegőn. Alacsony hemoglobin vagy magas cukor - változtassa meg az étrendet.

Az ájulás és a szédülés gyakran a terhesség kóros lefolyását jelzi. Esetleges gyanú esetén szükségesteljes körű orvosi vizsgálaton kell átesni. A terhesség teljes időtartamát nőgyógyásznak kell megfigyelnie. Ehhez regisztrálnia kell egy női konzultációra, és szigorúan be kell tartania az orvos utasításait és kinevezéseit.

A terhesség minden szakaszában bizonyos teszteket és vizsgálati típusokat kell elvégezni. A születendő gyermek méhen belüli fejlődése során kialakul a teste, és esetleg időben azonosítják a patológiákat.

A patológiák kialakulása vagy a terhesség nehéz lefolyása megkövetelheti, hogy a várandós anya állandó orvosi felügyelet alatt álljon. Erre a célra a nőgyógyászati osztályokon terhességmegőrző részleg működik.

A terhesség alatti szédülés meglehetősen gyakori. A saját test vagy a környező világ forgásának érzése van. Ezeket a folyamatokat befolyásolhatja a szem, a vesztibuláris apparátus erős irritációja vagy más tényezők.

A terhesség alatti viselkedési szabályok be nem tartása miatt gyengeség és ájulás léphet fel. Minden szervezet egyénileg tolerálja a terhesség állapotát. Nagyon fontos, hogy ne hagyja ki minden érzését, különösen fájdalmas és a belső szervek munkájával kapcsolatos.

Meg kell érteni az okokat, amelyek miatt megjelentek. Ezt követően azonnali és hatékony intézkedéseket tehet ezek megszüntetésére.

A terhesség nagyon nehéz időszak egy nő életében, ezért szükséges, hogy megfelelően érzékelje. Semmi esetre se essen pánikba, kövesse az orvos összes ajánlását, és hallgassa meg testét. A teljes időszak alatt az érzések változhatnak. Néha a teljes időszakot orvos felügyelete alatt kell tartani.

Az elviselt szenvedés és fájdalom eredménye egy régóta várt és egészséges gyermek lesz, aki sok boldog pillanatot fog hozni. Az anyaság öröme semmihez sem hasonlítható.