Hogyan kell megfelelően ápolni a körmöket vitaminhiány idején
ElőzőA tisztességes nem többsége szép körmökre vágyik, és sok erőfeszítést tesz a gondozásukra. Végtére is, az ápolt és szép kezek, szép körmökkel sok szempontból lenyűgöző megjelenést hoznak létre egy nőben.
A körmök különös gondosságot igényelnek télen és tavasszal, amikor vitaminhiány kezdődik. A vitaminok hiánya a szervezetben, valamint a külső fagy és a száraz levegő a házban ahhoz a tényhez vezethet, hogy a körmök fakulni kezdenek, hámlani és töredezni kezdenek. A köröm egészségének romlásának első jeleinél intézkedéseket kell hozni azok helyreállítására.
Háztartási munkák végzésekor gumikesztyűt kell használni, mivel a tisztítószerek károsan hatnak a körmökre. A háztartási vegyszerek kiszárítják a kéz és a körmök bőrét, és hozzájárulnak a sorja megjelenéséhez. Mosogatás közben a forró víz és a vegyszerek mélyen behatolnak a körömbe, rétegződést és törékenységet okozva.
Akit érdekel, hogyan kell megfelelően ápolni a körmét, az ne feledje, hogy nem ollóval, hanem speciális fogóval célszerű levágni. Ez a módszer kizárja a mikrorepedések megjelenésének lehetőségét, és nem vezet hámláshoz.
A körmök széleit reszelővel kell kiegyenlíteni. A szakértők nem javasolják a köröm reszelését úgy, hogy a fűrészt éles mozdulatokkal egyik oldalról a másikra mozgatják, mivel ez tönkreteszi a körömlemezt. A körmöt egy irányban, egyenletes és egyenletes mozdulatokkal, nyomás nélkül kell reszelni.
A gyémánt és fém reszelő nem használható vékony, törékeny körmök megmunkálására. Ebben az esetben az üvegreszelők a legalkalmasabbak - a legkényesebbek a meglévők közül.
Ha a körmök már sérültek, akkor olyan kerámia fűrészt kell vásárolni, amely olyan finom szemcsékkel rendelkezik, hogy egyáltalán nem sérti meg a körömlemezt. Polírozáspozitív hatással van a körmök állapotára, fokozza a vérkeringést bennük.
A téli-tavaszi időszakban lélegezni kell a körmöket. Ehhez egy nőnek a lehető legritkábban kell körömlakkot használnia, szérummal és fényes tápanyaggal helyettesítve.
Ha szükséges a körmök lakkozása, akkor ne használjon gyorsan száradó lakkokat. A ceramidokat és fehérjéket tartalmazó bevonatok alkalmasak a köröm egészségére. Hidratáló hatás jellemzi őket, amely segít javítani a köröm egészségét. A szakértők olajokat és vitaminokat tartalmazó acetonmentes körömlakklemosó használatát javasolják.
A körömlakk eltávolítása után három nap szünetet kell tartania. Ilyenkor érdemes helyreállító körömfürdőt készíteni, éjszaka pedig olíva-, ricinus- vagy mandulaolajat kenni.
Ha kint hideg és szeles idő van, védje a kezét kesztyűvel vagy ujjatlan kesztyűvel. Fél órával a ház elhagyása előtt kenje be a bőrt és a körmöket bármilyen zsíros tápláló krémmel, amely megvédi a kedvezőtlen időjárási körülményektől.
A körmök ápolására gondolva emlékeznie kell arra, hogy a fűtési szezonban ajánlott gyakrabban kenni a kezét hidratáló krémmel. A kutikulához speciális olajokat használnak, amelyek védenek a kiszáradástól és a víz negatív hatásaitól.
Télen a manikűrt legalább havonta kétszer kell elvégezni. A kutikulát nem vágják, hanem egy speciális spatulával lágyítják és finoman mozgatják. A lakk felhordása során nem lehet festeni a kutikulát, hogy ne repedjen meg a túlszáradástól.
A körmök erősítésére a szakértők rozmaring, szantálfa, levendula, bergamott, eukaliptusz és citrom illóolajok használatát javasolják. Keverhetjük kedvenc kézkrémünkkel.
Az olívaolaj hatékonyan segíti a körmök leválását. Egyenlő arányban kell összekeverni citromlével, fel kell kenni a körmökre és egy éjszakán át hagyni. A körmök erősítéséhez 10 napig ajánlatos tengeri sóval fürdőzni.
A megfelelő körömápolás magában foglalja a napi eljárásokat. A kefir alapú fürdő jótékony hatású. Ehhez vegyen 400 g meleg kefirt, és egyenlő mértékben öntse két tálba. A kezeket 15-20 percig a fermentált tejtermékben tartják.
A kefir savának köszönhetően jól puhítja a bőrt, hámlasztja és fehéríti. Ezután vegyen be 4 evőkanál zúzott zabpelyhet, öntsön 50 ml meleg vizet, és alaposan keverje össze. A kész masszát könnyű masszírozó mozdulatokkal felvisszük a köröm körüli bőrfelületekre. Ez a masszázs javítja a vérkeringést és hámlasztja az érdes bőrt.
A köröm körüli bőr tápláló maszkja hatékonyan hat. Az elkészítéséhez tojássárgája, olívaolaj és méz szükséges. Minden összetevőt alaposan össze kell keverni, és 20 percig a bőrre kell felhordani. A maszkot meleg vízzel le kell mosni.
A gondos gondozás és a megfelelő táplálkozás segít megőrizni az egészséges körmöket, és az év bármely szakában ápolt megjelenést kölcsönöz egy nőnek. Hiszen a szépség sok összetevőből áll, és sok erőfeszítést igényel.
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- Hogyan kell hatékonyan és helyesen ápolni a körmöket
- Hogyan kell megfelelően növeszteni a körmöket géllel a tippeken
- Hogyan kell megfelelően ápolni az arc bőrét
- Hogyan kell megfelelően szigetelni a padlást saját kezével
- Hogyan kell megfelelően gondoskodni a bajuszról