Hogyan vigyázz a testedre
ElőzőFEBRUÁR VÉGE AZ ÁLVÁSBÓL FELÉBREDÉS, A TÉLI VESZTESÉGEK ALATT KOCKÁZAT MEGEMELÉSE ÉS MAGÁNAK RENDEZÉSE!
Egyre közeledik az a pillanat, amikor a szűk farmert komolytalan miniszoknyákra lehet cserélni. És mit mutatunk be a világnak - narancsbőrt és striákat? Nos, ne tovább!
HOGYAN KELL GONDOZNI A HÁZ TESTÉRŐL
Bármilyen hiba a legszembetűnőbb a száraz és irritált bőrön. A selymes simaság érdekében nemcsak bőrradírokkal és alakformáló zselékkel vértezzük fel magunkat, hanem türelemmel is. Nincs szabadnap, ha öngondoskodásról van szó!
- A reggeli és esti fürdést kontrasztzuhannyal kell kiegészíteni – a bőr bátorítása és megerősítése érdekében.
- Egy nap után édes életet rendezünk magunknak. A cukorradír hatékony, de gyengédebb testradír, mint például a sós radír.
- Zuhanyozás után törölje le a testét frottír törülközővel. Utána pedig ecsettel (lehetőleg természetes sörtéjűből) vagy luffa törlőkendővel megyünk végig a problémás területeken. Egy három perces erőteljes bemelegítés felpörgeti a véred, és ez egy kellemes bónusz! - pár tíz kalóriát éget el.
- A végén könnyű masszírozó mozdulatokkal vigye fel a fő ápolószert. Vagy - azt jelenti: talán a csípő és a fenék narancsbőr elleni krémet igényel, a lábak - hidratáló gélt, a dekoltázs zóna pedig - lifting hatású tejet.
- Hetente egyszer pakolást adunk a napi programhoz. Nélkülözhetetlenek a cellulit elleni küzdelemben. Használhat közönséges élelmiszer-fóliát, de egyes márkák speciális polietilén lemezeket gyártanak.
Annak érdekében, hogy a bőr selymes sima legyen, ne csak bőrradírokkal és alakformáló zselékkel vértezze fel magát, hanem terieniem-vel is.
TESTÁPOLÁS A SZALONBAN
- Rádiófrekvenciás emelés. Befolyásolja a kollagénrostokat, és tökéletesen "feszesebbé teszi" a problémás területeket - gyomrot, belső szerveketa csípő és a váll felülete.
- Ultrahang és elektrolipolízis. Nem sebészeti zsírleszívásnak nevezik. Az eljárás nem teljesen fájdalommentes, de az eredmény lenyűgöző - mínusz 5-6 cm combtérfogat tanfolyamonként. És - sima bőr a vitatott "narancsbőr" helyett. Ez annak köszönhető, hogy a zsírszövet sűrű cellulithéja ultrahanghullámok vagy gyenge elektromos áramimpulzusok hatására felrobban. Minden felesleges "termelési hulladék" a vesén és a nyirokáramláson keresztül távozik a szervezetből.
- Pressoterápia. Megszabadítja a testet a méreganyagoktól és a felesleges folyadéktól, amely a tél folyamán elfáradt, és oldja az izmok feszültségét. Az eljárás lényege a sűrített levegő hatása, amelyet egy speciális ruhába pumpálnak: egy alkalom hatása megközelítőleg megegyezik 20 manuális masszázséval! A pressoterápia aktiválja a zsírfelosztásért felelős sejteket, nyirokelvezetést hajt végre és növeli a bőr rugalmasságát. Javasoljuk, hogy ismerje meg: hogyan kell megfelelően ápolni az arcát
Olvassa el továbbá:
- A manikűr története, hogyan kezdődött minden
- Hogyan lehet megszabadulni a sorjaktól
- Hogyan kell helyesen és hatékonyan kezelni a körömgombát
- Hogyan állítsd vissza körmeid szépségét a hosszabbítások eltávolítása után
- Karácsonyfa saját kezűleg Hogyan készítsünk karácsonyfát saját kezűleg