Izzadt láb a cipőben, mit tegyek

Előző

Hatékony orvosság a túlzott izzadás ellen, Olga Larina ajánlja! Olvass tovább...

A test bizonyos területeinek fokozott izzadása sokak számára esztétikai probléma. A láb felszínén ezt a folyamatot kellemetlen szag is kísérheti. Miért történik ez, és mit lehet tenni a láb túlzott izzadásának elkerülése érdekében?

Tartalom:

  • Az izzadt lábak okai
  • Az elimináció módszerei
  • Népi jogorvoslatok

Az izzadt lábak okai

Az olyan folyamat, mint a folyadék felszabadulása a verejtékmirigyekből, az emberi test természetes reakcióira utal. Ezek a mirigyek nagyon nagy számban találhatók a talpon. Séta vagy futás közben a testhőmérséklet megemelkedik és a mirigyek működése aktiválódik. Az egyidejűleg felszabaduló verejtéknek önmagában nincs szaga. Az izzadás során fellépő kellemetlen szag okait a mikroorganizmusok jelenléte határozza meg, amelyek nedves környezetben szaporodnak. Ha nem tartják be a higiéniát, valamint a cipőhasználat alapvető szabályait, a probléma nő.

Az izzadás hatékony leküzdése érdekében meg kell értenie, miért történik. A lábak izzadásának okai különbözőek lehetnek:

  • a láb bőrének nem megfelelő gondozása;
  • nem megfelelő cipő viselése;
  • stresszes helyzetek, amelyek befolyásolják a verejtékkiválasztás folyamatát;
  • fokozott fizikai aktivitás, ami növeli az izzadást;
  • különféle fertőző betegségek, amelyek a láb izzadásával járnak, beleértve a lábbetegségeket is.

Javasoljuk, hogy olvassa el:

  • Hogyan lehet örökre megszabadulni a hónalj izzadságától
  • Miért izzadnak nagyon a kezek, és hogyan lehet megjavítani?
  • A nők erős izzadásának okai
  • Népi gyógymód a hyperhidrosis ellen: hogyan lehet megszabadulni az izzadástólhét

Az elimináció módszerei

A túlzott izzadás problémája könnyen kezelhető, ha betartja a mindennapi önmaga és cipője gondozásának szabályait.

  • Mindenekelőtt ügyeljen a viselt cipőkre. A téli és félszezon típusú cipőknek természetes anyagokból kell készülniük, amelyek jól átengedik a levegőt. A műbőrből készült cipők megakadályozzák a levegő bejutását, aminek következtében fokozott izzadságkiválasztás jön létre. Nyáron a cipőnek a lehető legnyitottabbnak és könnyebbnek kell lennie.
  • Ha sok időt kell bent töltenie, például, amikor irodában dolgozik, ügyeljen a cserecipőre, hogy biztosítsa a levegő áramlását a lábból.
  • A hordott zoknit is természetes szálakból kell készíteni, mint például len, pamut, viszkóz stb. Ezen kívül rendszeresen cserélje ki minden nap.
  • Győződjön meg róla, hogy a cipő belseje tiszta. A téli cipőknél rendszeresen cserélni kell a talpbetétet, a nyári cipőknél pedig belülről kell rendszeresen mosni.
  • Használjon speciális antibakteriális talpbetéteket, amelyek megnövelt nedvességfelvevő képességgel rendelkeznek. Felszívják a belső nedvességet, és megakadályozzák a baktériumok terjedését a láb felszínén. Megvásárolhatók gyógyszertárakban vagy cipőboltokban.
  • Végezze el a higiéniai eljárásokat időben. A lábakat naponta legalább kétszer, nyáron még gyakrabban kell mosni. Mosáskor használjon antibakteriális szappant, amely hatékonyan szünteti meg a baktériumok megjelenését.
  • Ha a lába nagyon izzad, használjon napközben púdereket, amelyek hatékonyan távolítják el a felesleges nedvességet. A porokat kis mennyiségben a lábak tiszta, száraz felületére kell felvinni.
  • A húsz százalékos klorid oldat jól eltávolítja a felesleges izzadságot a lábakonalumínium, amely a gyógyszertárakban megvásárolható. Az anyagot a lábbőr száraz, tiszta felületére kell dörzsölni.
  • A probléma kiküszöbölésére tervezett speciális krémek (Teymurov paszta, Chistostop Deo stb.) hatékonyan mentik meg a fokozott izzadást. Megvásárolhatók a gyógyszertárakban vagy a kozmetikai részlegekben. Ezek a gyógyszerek összetett hatást fejtenek ki a lábakra, emellett lágyítják és gyógyítják a bőrt. Ezen kívül különféle dezodor adalékokat is tartalmaznak.
  • Éjszaka vízkezeléseket végezhet a lábak számára fürdők formájában. Ehhez oldjon fel néhány mangánt egy kis tál vízben, és tartsa a lábát az oldatban 10-15 percig.

Ha a probléma nem oldódik meg ezekkel az eszközökkel, és a láb még mindig nagyon izzad, meg kell találni, miért történik ez. A diagnózis felállításához és a megfelelő kezelés kijelöléséhez orvoshoz kell fordulni.

Fontos tudni!

A túlzott izzadás csökkentésére olvasóink sikeresen alkalmazzák Olga Larina módszerét. Olvass tovább "

Népi jogorvoslatok

A lábak fokozott izzadása leküzdésére vannak jól bevált népi jogorvoslatok.

  • Ha izzad a lábad, készíts sóval fürdőt. Keverjünk össze néhány evőkanál sót ugyanannyi szódával. Oldjuk fel több liter meleg vízben. Tartsa a lábát az oldatban 10-15 percig. Ha rendszeresen vesz ilyen fürdőket, fenntartható és hatékony eredményt kap.
  • Az izzadság megszabadulása érdekében lábborogatást készíthet friss nyírfalevél felhasználásával. Fel kell vinni őket a tiszta lábakra, és egy ideig ebben a formában kell tartani, vagy zokni segítségével rögzíteni kell a leveleket.
  • Szintén jó orvosság a lábak izzadása ellen a tölgyfa kéregpor, áram, ha a lábra kenjük. Zokniba öntjük és egy ideig hagyjuk.A kéreg főzetéből fürdőket is készíthetünk, 15-20 percig tartva bennük a lábunkat.
  • Bogyók vagy csipkebogyó levelek főzetéből lábfürdőt is készíthet. Ez egy kiváló orvosság izzadt lábak ellen, különösen, ha rendszeresen csinálják.
  • Csökkenti a lábak izzadását, szabályozza a szervezet anyagcseréjét, olyan gyógymód, mint a zsálya infúzió. Főzetet készítünk, a zúzott növényből egy teáskanálnyit felforralunk egy pohár vízben, és kis mennyiségben, naponta 1-2 alkalommal bevesszük.
  • Ha nagyon izzad a láb, sokat segít a teás lábfürdő. Tökéletesen szűkíti a pórusokat, ezért csökken az izzadás. Két zacskó teát két pohár vízben kell felforralni. Ezután adjunk hozzá vizet, hogy körülbelül két liter legyen, és tegyük oda a lábunkat 15-20 percig. Rendszeresen fürödni kell, amíg stabil eredményt nem érünk el.
  • A lefekvés előtt a lábbőrbe dörzsölt levendulaolaj jól puhítja és ízesíti a lábat. Ezen kívül antibakteriális és gyógyító hatása is van.

Az izzadt lábak problémájának hatékony kezelése érdekében először meg kell találni, miért történik ez. A higiéniai és öngondoskodási szabályokat azonban minden esetben be kell tartani. A verejtékezés rendszeres csökkentésére különféle eszközöket kell alkalmazni, akkor az eredmény hosszú és stabil lesz.

Következő

Olvassa el továbbá: