Lehet-e minden nap szoláriumba menni, hogy gyorsabban barnuljon?

Előző

A szolárium feltalálása óta sok rajongót szerzett. Az ultraibolya segít megszabadulni a depressziótól, egyenletes barnaságot hoz létre, kezeli a pikkelysömört és a mozgásszervi rendszer egyes betegségeit. De az érme hátoldala is ismert. Az ultraibolya rákos sejtek kialakulását provokálja. Milyen gyakran járhat szoláriumba, és a napi eljárások nem károsítják az egészségét? A továbbiakban megtudjuk.

Tartalom:

Ultraibolya hatás
A látogatás módja
Védelmi intézkedések
Felkészülés a szoláriumlátogatásra

Ultraibolya hatás

A szoláriumban ultraibolya sugárzást használnak, amely jelentősen befolyásolja a biológiai szöveteket. Természetes körülmények között az ultraibolya sugárzás forrása a nap. Nyáron a jó barnulás érdekében szinte minden nap 2-3 órát töltenek a strandon a nyaralók. De mindannyian tudjuk, milyen súlyosan megégnek azok, akik nem ismerik a mértéket. Különösen érintettek a világos bőrűek, amelyeket vörös, gyulladt foltok borítanak. Ez azt jelenti, hogy tudnod kell, hogyan kell barnulni.

Az ultraibolya hullámokat több altípusra osztják. A biztonság kedvéért a szoláriumokban olyan lámpákat használnak, amelyek csak hosszú hullámú (UVA) és közepes hullámú (UVB) ultraibolya sugarakat bocsátanak ki. Két adattípus van a legkíméletesebb hatással a bőrre. Pedig százszor erősebb hatást gyakorolnak ránk, mint a nap. Ez azt jelenti, hogy a szoláriumban eltöltött időt szigorúan korlátozni kell. Vagyis a lehető legritkábban kell hozzá menned.

A legelső látogatás vagy egy hosszabb szünet utáni látogatás nem tarthat tovább 3 percnél. Ezt követően felmérheti, hogyan reagál a bőr az eljárásra.

Javasoljuk, hogy olvassa el:

szolárium segít a pattanások ellen
Lehetséges szolárium után mosni?
kátrányos szappan akne ellen
A Botox biztonságos alternatívája: tóla ráncoknak nyoma sem marad

2-3 nap szünetet kell tartania, hogy teljes mértékben megtapasztalhassa a szolárium látogatásának minden következményét. Ha nincsenek negatív tünetek, folytassa a barnulást, arany árnyalatot érve el.

Ne feledje, hogy a Nemzetközi Rákkutató Ügynökség felvette a szoláriumokat a veszélyes eljárások listájára. Az intenzív ultraibolya sugárzás rákos sejtek kialakulását provokálja. Az eljárást rendkívül óvatosan kell alkalmazni.

A látogatás módja

Az eljárás időpontját a bőr fototípusa alapján kell megválasztani. 6 fő fotótípus létezik:

Kelta. Fehér vagy enyhén rózsaszín bőr, esetleges szeplők, világos, vörös haj. Az ilyen bőr nem barnul le, ezért nem szabad kínozni.
Világos bőrű európai. Világos bőr és szőke haj. Hetente egyszer mehetsz szoláriumba 5 percre. Sötétebb árnyalat vásárlása után a tartózkodási idő 2 nap utáni látogatással 10-12 percre növelhető.
Sötét bőrű európai. A bőr olajbogyó, sárgás vagy világosbarna árnyalatú, gesztenye, sötétszőke haj. A szoláriumot kétnaponta lehet látogatni, mivel a bőr jól tolerálja az ultraibolya sugarakat. A barnulás egyenletesen folytatódik és sokáig tart.
mediterrán. Sötét haj, sötét bőr. Az ilyen embereknek a legkönnyebb lebarnulni. Minden második nap mehetnek szoláriumba, 15 percet töltve benne.
Indonéz. Sötét bőr, fekete haj. A bőr nem fél az ultraibolya fény hatásától, de érdemes ilyenkor szoláriumban napozni?
Afro-amerikai. Sötétbarna bőr, fekete haj. Az ilyen embereknek nem kell szoláriumba járniuk, elég, ha napoznak. A bőr jó állapota érdekében pedig speciális krémekkel hidratálható.

Ha megkapta a kívánt árnyalatot, csak úgy tudja fenntartani, ha hetente egyszer ellátogat a szoláriumba. Mint látható, senkinek sem ajánlott minden nap elmenni procedúrára.

Védelmi intézkedések

Ne felejtse el, hogy az ultraibolya sugárzás ellenjavallatai vannak. Gyulladásos folyamatok jelenlétében a bőrön teljesen lehetetlen a szolárium látogatása. Több kárt okoz, mint hasznot azoknak, akiknek pajzsmirigy-problémák vannak, akiknek gyanúja áll fenn onkológiai megbetegedések jelenlétében, illetve azoknak, akik már kigyógyultak ezekből a betegségekből.

Terhes nők számára nem ajánlott ultraibolya sugárzásnak kitenni testét, mivel az expozícióra adott reakció a legváratlanabb lehet, a nagyszámú pigmentfolt megjelenésétől a súlyos égési sérülésekig. 15 éven aluliak sem napozhatnak szoláriumban. Csak több időt kell tölteniük a friss levegőn, mozogniuk, sportolni.

Íme néhány további ellenjavallat a szoláriumlátogatáshoz, amelyeket minden férfinak tudnia kell:

nagyszámú anyajegy jelenléte;
jóindulatú formációk az emlőmirigyek területén;
pigmentációs rendellenesség;
fényérzékenyítő gyógyszerek (egyes antibiotikumok, orális fogamzásgátlók, antipszichotikumok) szedése.

A tartózkodási időt a bőr fototípusa alapján választjuk ki. Ha nem tudja önállóan meghatározni, forduljon bőrgyógyászhoz. Fokozatosan égesse el, először állítsa be a legkisebb időt, majd növelje azt.

Ez érdekes!

A műtét nélküli mellnagyobbítás bármely életkorban lehetséges. A biztonságos mellszoborkorrekció érdekében olvasóink Ksenia Stryzhenko módszerét használják. Olvass tovább...

A szakértők úgy vélik, hogy elég évente 50-szer elmenni a szoláriumba, legfeljebb 10 percet eltöltve benne. Ez csak heti 1 látogatás.

Felkészülés a szoláriumlátogatásra

A szoláriumban végzett eljárásokat a smink és egyéb kozmetikumok eltávolítása után kell elvégezni. A legjobb zuhanyozni. Ez segít abban, hogy a bőr több nedvességet tartson meg a barnulási folyamat során, és megóvja a túlmelegedéstől és a kiszáradástól. Speciális krémet kenhet a bőrre. További védelem lesz, és segít a jó árnyalat megszerzésében.

A különösen érzékeny helyeket (szem, ajkak, emlőmirigyek területe) le kell zárni, hogy ne sérüljenek meg. Szintén ajánlatos sálat viselni, hogy ne szárítsa ki a hajat.

Az eljárás után hidratáló krémet vagy testápolót kell alkalmazni. Jó, ha a krém A- és E-vitamint tartalmaz. Az első néhány órában tartózkodni kell a zuhanyozástól, különösen a hidegben.