Hogyan ápold a haját, hogy megőrizze természetes dússágát

Előző

Tartalom

  • Alapellátás: ismert igazságok tisztázása
  • Különös odafigyelés: mi lesz hasznos az Ön számára
  • Kilátás belülről

    • Tehát nem kell elkezdened a hajad ápolását – édesanyád már régen megtette. Most már csak a kialakult szokásait és életmódját kell szemügyre vennie: örüljön annak, hogy helyesen cselekszik, és vegye tudomásul az elveszett pillanatokat.

    Alapvető: az ismert igazságok tisztázásaA hajápolás kötelező eljárásai a mosás, szárítás és fésülés. Nem ajánlott nagyon forró vagy nagyon hideg vízzel hajat mosni. Amellett, hogy kellemetlen, károsíthatja a hajat is. Ha a víz hőmérséklete meghaladja az 50°C-ot, a faggyútermelés fokozódik, ez mosás után is folytatódik, így a haj nem lesz tiszta és ápolt megjelenésű. Hideg vízben a faggyú nem oldódik fel, hanem csak a sampon néhány frakciójával keveredik, és kellemetlen filmréteget képez a fejbőrön. Ugyanakkor a szubkután erek szűkülnek. Hipotermia és a hajhagymák elégtelen táplálkozása miatt frusztrálttá válhatnak és kihullhatnak a hajuk.

    Figyelj!

    37-40°C-os vízhőmérsékletű hajmosás javasolt.

    1. kép Mossa meg a haját meleg vízben, amely kényelmes az Ön számáraKülönös figyelmet kell fordítani a víz összetételére. Túlzott keménysége miatt a haj fénytelenné válik, különösen, ha minden nap hajat mos. Számos kiút van:

    • forraljuk fel a csapvizet (30 percig forraljuk, ne csak forraljuk fel);
    • fagyasztani a vizet;

    Tanács!

    Vegyen elő néhány műanyag palackot, töltse meg vízzel, és tegye be a fagyasztóba. Néhány centiméter után jég képződik, amia maradék folyékony vizet le kell engedni, és a jeget fel kell olvasztani. Tala és puha víz a hajmosáshoz készen áll.

    • adjunk a vízhez ecetet (1 teáskanál 1 liter vízhez) vagy citromlevet (1 literenként 1 teáskanál is);
    • használjon lenmagfőzetet a hajmosáshoz és -öblítéshez.

    Mosás és minden tervezett eljárás után a hajat meg kell szárítani. A trichológusok szerte a világon nem javasolják, hogy elragadja magát a hajszárítóval, különösen a nagy sebességű és nagyon meleg üzemmóddal. Ha meleg az idő, és a haja nem túl hosszú, jobb, ha természetes módon szárítja meg, ha előzőleg bolyhos, tiszta (vagy meleg) törölközővel áztatta be.

    haját
    2. kép A különböző célokra és alkalmakra különböző fésűkre van szükség

    Az interneten gyakran lehet találni olyan ajánlásokat, hogy a műanyag fésűk a statikus elektromosság felhalmozódása miatt nem használhatók, a fémesek károsíthatják a hajat, de a fás a legjobb. Valójában, ha alaposan megnézzük a legtöbb fából készült fésű felületét, láthatjuk, milyen durván faragtak. A nagyszámú vágás és sorja hozzájárul a haj traumatizálásához minden érintéssel. A következtetés egyszerű: a fésű fésű kiválasztásakor alaposan vizsgálja meg, különösen a fogak közötti felületet. Ne siessen beleegyezni a lakkozott változatba – a lakkfelület is felvillanyozhatja a hajat. Ezenkívül a lakk idővel morzsolódni kezd, hozzátapad és megsérti a bőrt. A kiváló minőségű és modern szintetikus kompozíció méltó és tartós helyettesítővé válhat. A videó a fésűk kiválasztásának részleteiről szól:

    Különleges gondoskodás: mi lesz hasznos az Ön számáraAz általános ajánlások minden hajtípusra vonatkoznak, és minden egyes hajtípusra bővíthetők és kiegészíthetők. A száraz haj általában hiányostápanyagok és nedvesség. Itt különösen fontosak a különféle tápláló balzsamok, maszkok és öblítők. Cél: megfelelő mennyiségű tápanyag, vitamin és mikroelem biztosítása a hajhagymák nedvességtartalmával, a hajszál mentén meglévő károsodások kitöltése, leválásának megakadályozása. A zsíros haj megjelenése nem vonzó, de minden figyelmet kell fordítani a fejbőr állapotának stabilizálására. A faggyúmirigyek hatékony, helyes tisztításának (hogy ne forduljon elő túlszáradás) és stabilizálása érdekében. Furcsa módon érdemes növelni az epidermisz hidratáltságát (gyakran a faggyúfelesleg lép fel a kiszáradás elleni védekező reakcióként). A normál haj nem igényel különleges ápolást, amennyiben az optimális alapállapotok biztosítva vannak. Vagyis ha jól eszel, eleget alszol, nem vagy ideges, megfelelő samponnal moss hajat és jó fésűt használsz, nagy valószínűséggel ez is elég lesz az otthoni hajápoláshoz.

    Kilátás belülrőlAz életmódod jobban befolyásolja a hajad állapotát, mint gondolnád. Először is az élelmiszer. A tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok minden csoportjának elegendőnek kell lennie.

    Ez érdekes!

    Ismeretes, hogy a bőr messze nem az első a táplálkozás "elosztásának" általános rendszerében. Ha mondjuk kevés B-vitamint fogyasztasz, nagy valószínűséggel a vérsejtek szintézisére, az immunrendszer működésére és az idegrendszer fenntartására fognak menni. Ezért fontos, hogy ne csak az összes szükséges összetevő jelenlétét figyeljük meg az élelmiszerben, hanem azok megfelelő mennyiségét is.

    Ugyanez vonatkozik az oxigénre is. Nyilvánvaló, hogy a dohányzás rossz szokás, és minden egyes fújással rontja az oxigéncserét. De ha valószínűleg van oxigén az agynak és a szívnek, akkor az nem a hajhagymáknakmindig.

    3. kép A dohányzás gyakran először befolyásolja a haj állapotátAlváshiány, stressz, különféle betegségek - semmi sem marad észrevétlen a szervezet számára. Ebben az esetben a haj lehet az első csengő. Bánj velük odafigyeléssel, és hálával és gyönyörű megjelenéssel válaszolnak neked.

    Következő

    Olvassa el továbbá: