Fájdalom a lábakban

Előző

A lábfej a láb alsó része, amely közvetlenül érintkezik azzal a felülettel, amelyen az ember sétál. Ezért különösen fontos testünk ezen részének egészsége: a járás közbeni fájdalom jelentősen megnehezíti bármely ember életét. Ennek ellenére az orvosok meglehetősen sok fellebbezést észlelnek a betegek részéről, akik panaszkodnak erről a problémáról. Ugyanakkor a betegek gyakran megpróbálnak öndiagnosztizálni és öngyógyításban részt venni. Ami sokszor nem vezet jóra. Hiszen a járás közben jelentkező lábfájdalom sokféle rendellenességre utalhat, különösen akkor, ha nincsenek látható problémák: sebek, zúzódások, egyéb sérülések.

Ilyen különböző okok

Csontok és izmok, inak és szalagok, az ideg- és keringési rendszer részei, körmök és bőr – a láb fájdalmának számos forrása lehet. Ha azonban a fájdalom egy adott területen lokalizálódik, akkor ez a jel önmagában utalhat az okra.

Fájdalom a sarokban

Saroksarkantyú

Ez a név a lábfej csontjainak túlzott rendellenes növekedése a sarok területén. A saroksarkantyúk megjelenése legvalószínűbb azoknál, akiknek lapos lábuk van, vagy éppen ellenkezőleg, magas lábboltozattal rendelkeznek. A fájdalom a jobb vagy a bal láb lábfejében, esetleg mindkettő egyszerre, ezzel a problémával nem csak járás közben jelentkezik, hanem akár nyugalomban is jelentkezhet.

Maga a saroksarkantyú gyakori probléma, az emberek 10%-ánál tapasztalható, de csak felük tapasztal lábfájdalmat járás közben.

Kezelés:

  • speciális talpbetét cipőkhöz, és ha lehetséges, hát nélküli cipők
  • béke és fájdalomcsillapítás
  • sebészeti kezelés (rendkívül ritkán alkalmazzák).

Fasciitis

Bár ennek a betegségnek a teljes neve plantáris fasciitis, a fájdalom gyakrabban lokalizálódik a sarokban, és különösen reggel fokozódik. Lehetfájdalmas érzések kísérik a láb ívében.

A fasciitis a fascia gyulladása. Ez a kötőszövet, amely lefedi a láb csontjait a saroktól a lábujjakig.

Kezelés:

  • béke és fájdalomcsillapítás
  • vádli izom nyújtása
  • a megfelelő cipő, amelynek puha talpa és jó ívtartója van.

A sarokszövet zúzódása

A fájdalom a normál zúzódáshoz hasonló, néha akár zúzódás is kísérheti. Ugyanakkor nem szükséges megütni valamit - a sarokszövet zúzódása gyakran fordul elő kemény, egyenetlen felületen, például köveken való járás után.

A sarokszövet zúzódása különösen gyakori a túrázás kedvelői körében, különösen hegyi terepen való túrázáskor.

Kezelés:

  • pihenés.

A calcaneus törése

Hagyományos figyelmeztetés azoknak a gyerekeknek, akik szeretnek a magasból ugrani – le fog ütni a sarkát. Az ilyen kísérletek után gyakran előfordul a sarokcsontok törése. A sérülések másik módja a nagy terhelésű sportedzés. Sőt, lehet a sarokcsont repedése és egy sokkal komolyabb törés is, egészen a töredezettségig.

A sarokcsont törése a láb összes csontja közül a leggyakoribb törés. A járás során jelentkező fájdalom mellett ödéma, vérömleny, sántaság nyilvánul meg.

Kezelés:

  • szoros kötés a lábon és gipsz vagy sín a boka mozgékonyságának csökkentése érdekében
  • a sarokterület terhelése kivételével - mankók
  • érzéstelenítés
  • súlyos esetekben műtéti kezelés.

Fájdalom a láb ívében

Fasciitis

Ezt a betegséget már említették a sarok fájdalmaival kapcsolatban. A kezelési módszerek ugyanazok. Ha a fasciitist nehéz kezelni, helyi gyógyszereket használok a lábfájdalmak enyhítésére, és amaga a betegség leküzdésére - szteroid injekciók.

Lúdtalp

Ez a lábfej elváltozása, amelyben a lábboltozat lelapul. A lapos lábnak több foka van, ami a láb hosszanti és keresztirányú ívének deformációját tükrözi. Mindezt fájdalom kísérheti, de nem lehet kifejezett fájdalomszindróma.

A lapos láb 4 év alatti gyermekeknél természetes, de nagyon oda kell figyelni a gyermekre, mert a test összes rendszere még csak formálódik. Hagyományos orvosi vizsgálatokon túlmenően orvoshoz kell fordulni, ha a gyermek a bal láb lábfejében, a jobb lábfejben, vagy mindkettőben egyszerre panaszkodik. Különösen, ha a baba hajlamos a lapos lábakra.

Kezelés:

  • a lapos lábakat speciális cipőkkel korrigálják, ritkábban - műtéti úton
  • A fájdalom enyhítésére hideg borogatást, pihenést és szoros kötszereket használnak
  • fizikoterápia.

Fájdalom a láb külső szélén

Lábközépcsont törés

A lábközépcsont a lábfej külső szélén található. Ha egy sérülés után duzzanattal és hematómákkal járó fájdalom jelentkezik, akkor érdemes törésről beszélni.

Ha a lábközépcsont törésére gyanakszik, mindenekelőtt orvoshoz kell fordulnia, és röntgenfelvételt kell készítenie.

Kezelés:

  • teljes béke - vakolás és egyéb módszerek segítségével
  • fájdalomcsillapítás és hideg
  • lehetséges műtéti kezelés.

Fájdalom a láb elülső részén

Metatarsalgia

Ez a betegség a láb elülső részének gyulladása, amely különösen séta közben súlyosbodik.

A metatarsalgiát a kényelmetlen, nem megfelelő cipő, valamint a lábon lévő erős, hosszan tartó fizikai megterhelés okozza.

Kezelés:

  • kényelmes cipő viselése, speciális cipő használatatalpbetét a terhelés egyenletes eloszlásához a lábon
  • érzéstelenítés.

Szezamoiditis

A fájdalom az ín területén a nagylábujj közelében ennek a betegségnek a jele.

Mind a sérülések, mind a különböző eredetű gyulladásos folyamatok a szezamoiditis okai lehetnek.

Kezelés:

  • alacsony sarkú cipőben, speciális talpbetéttel vagy talpbetéttel
  • nyugodt és hideg a fájdalmas területen
  • esetleg szteroid injekciók.

Neuroma Morton

Ez az okos név önmagában is arra utal, hogy a betegség idegvégződésekkel jár. Ennek oka a láb idegei melletti szövetek növekedése, nevezetesen azok, amelyek az ujjak töve között helyezkednek el. Nemcsak fájdalom, hanem zsibbadás, bizsergés formájában is megnyilvánul a láb elülső részén.

A betegség oka a kemény cipőben vagy nagyon magas sarkúban való járás. Ezért egyértelmű, hogy a Morton-féle neuroma gyakoribb a nőknél.

Kezelés:

  • érzéstelenítés
  • szteroid injekciók
  • az orvos tanácsa szerint válogatott talpbetétek, talpbetétek, melyek biztosítják az érintett ideg minimális összenyomódását
  • esetleg műtéti kezelés.

Fájdalom a lábujjakban

Leggyakrabban a hüvelykujj területe szenved fájdalomtól, bár például minden ujj érzékeny az ízületi gyulladásra. Ugyanez vonatkozik a sérülésekre is.

Köszvény

A húgysavsók kristályok formájában rakódnak le az ízületekben. Ez gyulladást és erős fájdalmat, duzzanatot okoz.

A nagy lábujj hajlamosabb a köszvényes ízületi gyulladásra.

Kezelés:

  • nyugalom, fájdalomcsillapítás
  • diéta a sók mennyiségének csökkentésével
  • speciális gyógyszerek a remisszió alatti visszaesések kezelésére és megelőzésére.

Bursitis

A csontok belső növekedésea lábfej oldalán, a nagylábujj tövénél - az úgynevezett dudor. Ezt a kényelmetlen, túl szűk cipők okozzák.

A nők hajlamosabbak a hüvelykujj bursitisére, van egy örökletes hajlam, de bárkinél előfordulhat.

Kezelés:

  • kényelmes cipő
  • műtéti kezelés lehetséges.

Benőtt köröm

Ez a betegség a kezeken is megfigyelhető, a lábfejen pedig leggyakrabban a nagylábujjat érinti. Az egyik vagy mindkét oldalon a bőr nőni kezd, lefedi a körömlemezt.

A benőtt köröm nem csak a járás során jelentkező kényelmetlenség és fájdalom okozza. Az ujjszövetek körömlemezzel történő sérülése fertőzést és gyulladást okozhat.

Kezelés:

  • naponta többször megpároljuk a lábat, és egy darab kötést helyezünk a bőr és a köröm közé
  • lehetséges műtéti kezelés a súlyos gyulladás elkerülése érdekében
  • megelőzés - megfelelő körömvágás: lábon nem ajánlott levágni a köröm sarkait, túlságosan lekerekíteni vagy élezni.

Törések

A láb különböző csontjai hajlamosak a törésekre. Igen, bármelyik ujj törése lehet, és egyszerre több is. A szezamoid csont lehetséges törése - mindkét lábban kettő van, a nagy lábujjak csontjainak tövében találhatók. A fő tünet a fájdalom ezen a helyen.

A törések okai elsősorban a sérülések. A szezámcsont törése nehéz fizikai erőfeszítéssel lehetséges: ez futás, séta, sportolás és egyéb sporttevékenységek.

Kezelés:

  • az ujjtörések kezelése az összetettségtől függ: bizonyos esetekben elegendő pihenés és hideg, különösen nehéz helyzetekben - sebészeti beavatkozások
  • A szezámcsont töréséhez szükséges a bokaízület mozdulatlansága ésujjak, kiegészítve fájdalomcsillapítással és hideggel.

Nyújtás

Ha egy személy megbotlik vagy esetlenül lépett egyenetlen felületen, és megcsavarja az ujjait, rándulás lehetséges. Ez károsítja a láb vagy az inak lágy szöveteit.

Sérülés esetén a törést orvoshoz kell fordulni.

Kezelés: A ficam néhány nap múlva magától elmúlik, ezalatt kívánatos a pihenést biztosítani.

Callus

A bőrkeményedések fő helyek az ujjak, a sarok és a láb hátsó része a sarok felett. Ez egy megvastagodott bőr, amely megsérülhet, és sebeket képezhet.

A bőrkeményedés fő oka a kényelmetlen cipők miatti súrlódási nyomás.

Kezelés:

  • kenje be a sérült bőrkeményedést hidrogén-peroxiddal előkezelt gyógyító kenőcsökkel
  • a megelőzés érdekében időben távolítsa el a keratinizált bőrt
  • csak kényelmes cipőt viseljen.

Különböző lokalizációjú fájdalom a lábban

Az ilyen fájdalmak különféle betegségeket okozhatnak.

Neuropathia

A láb idegeinek ilyen rendellenességét a legtöbb esetben a cukorbetegség okozza, maga a lokalizáció más.

A neuropátia a fájdalom jellegéből fakadóan gyanakodhat - szúró, elektromos kisülésekhez hasonló, égő érzés.

Kezelés:

  • cukorbetegség kezelése
  • idegrendszert erősítő gyógyszerek.

Tendinitis

Ez az izmokat a csontokkal összekötő inak gyulladása.

Mivel a lábfejben nagyon sok csont és különböző izom található, melyeket inak kötnek össze, az ínhüvelygyulladás a lábfejben bárhol lokalizálható.

Kezelés:

  • érzéstelenítés
  • injekciós szteroidok
  • szükség esetén műtéti kezelés.

Ezenkívül a különféle sérülésekkel járó fájdalom bármilyen lokalizációjú leheteredete és súlyossági foka.

Hogyan lehet felismerni a betegséget?
fájdalom

A lábfájdalom ilyen sok oka csak orvoshoz fordulva igényel pontos diagnózist. Az első szakember, akihez a bal lábban, a jobb lábban vagy mindkettőben egyszerre kell fordulni, az ortopéd. Az orvos által végzett kezdeti vizsgálat segít nagyjából meghatározni, mi a probléma.

Az orvos vizsgálatot írhat elő:

  • radiográfia
  • A lábak MRI-je.

Figyelembe véve a kapott eredményeket, valamint a korábbi betegségeket, az ortopéd diagnózist készít, vagy más szakemberekhez utal. Az alábbiak segíthetnek a lábfájdalomban jelentkező betegségek kezelésében:

  • sebész
  • neurológus/neurológus
  • traumatológus
  • reumatológus
  • csontkovács.

A lábfájdalmak kezelésében a gyógyszeres kezelés mellett gyógytorna, mágneses rezonancia és hullámterápia is alkalmazható.

Lábfájdalom megelőzése

A legtöbb lábbetegség elkerülhető, ha betartja az alapvető szabályokat. Néhány egyszerű eljárás végrehajtása is segít.

A lábfájás megelőzése érdekében a következőkre van szüksége:

  • viseljen megfelelő cipőt - nem kemény, megfelelő méretű, jó talppal, kerülje a folyamatos magassarkúban járást
  • ésszerű fizikai terhelést alkalmazni a lábakon
  • végezzen lábmasszázst
  • figyelemmel kíséri a test általános állapotát, kerülje a túlsúlyt, ami miatt a lábakra nehezedő nyomás nő
  • ha fájdalom jelentkezik, forduljon orvoshoz.

Fontos megjegyezni, hogy még akkor is, ha egy vagy másik betegség megnyilvánulásaihoz hasonló tüneteket tapasztal, csak az orvos tudja helyesen meghatározni a diagnózist és előírni a kezelést. A betegen múlik, hogy betartsakezelési program, hogy a lábfájdalom a lehető leggyorsabban elmúljon, és ne zavarjon a jövőben.

Következő

Olvassa el továbbá: