Repedések az ujjakon (tenyér), a kiszáradás okai, hogyan kell kezelni, megszabadulni a repedésektől

Előző

Egyeseket zavarnak az ujjak repedései, amelyek okai és kezelése azoktól (külső és belső) tényezőktől függ, amelyek kivörösödést, bőséges hámlást, a bőr elhomályosodását okozzák. A kézbőr kevésbé rugalmas, elvékonyodik, veszít puhaságából és hajlamosabb a sérülésekre. A kézbőr kiszáradását egyéb tünetek is kísérik, mint például viszketés, égő érzés, szorító érzés. Ezek a tünetek jelentősen csökkentik a betegek életminőségét. Mi okoz repedéseket a tenyérben és az ujjakban? A kézrepedések okai a nem megfelelő gondozás és a bőrgyógyászati bőrbetegségek.

Tartalom

1 A betegség etiológiája
2 A bőr hidratálása belülről
3 Gyógyszerek alkalmazása allantoinnal
4 Kézápolás
5 Paraffin eljárások
6 A terápia otthoni módszerei

1 A betegség etiológiája

A bőr túlzott kiszáradása miatti repedezett kéz olyan probléma, amely kortól, nemtől és rassztól függetlenül bárkinél előfordulhat. Becslések szerint ez a probléma a lakosság megközelítőleg 15-20%-át érinti, előfordulásának gyakorisága pedig folyamatosan növekszik. Az életkor előrehaladtával a lakosság egyre nagyobb százalékát érinti, leggyakrabban 60 év után fordul elő.

Javasoljuk, hogy ismerkedjen meg vele

A fülviszketés és a bőr hámlás okai és kezelése
A herpesz okai és kezelése az ajkak sarkában
A szem körüli bőr kipirosodásának és hámlásának okai

A kézrepedések belső (endogén) és külső (exogén) tényezők hatására alakulnak ki.A negatív belső tényezők közé tartozik különösen a rossz öröklődés, a krónikus szomatikus betegségek jelenléte (például bronchiális asztma). , pajzsmirigy patológiák, cukorbetegség), bőrgyógyászati betegségek (például atópiás dermatitis) jelenléte,a bőr biológiai öregedése stb

A leggyakrabban az ujjak repedéseit és a kézbőr kiszáradását okozó külső tényezők a túl gyakori kézmosás, a fertőtlenítő- és különböző tisztítószerek (főleg az alkoholtartalmúak) használata, az alacsony hőmérséklet, a túl alacsony páratartalom.

A túl gyakori és hosszan tartó fürdési eljárások a bőr természetes védőrétegének elvesztéséhez vezetnek, amely befedi és megvédi a túlzott vízveszteségtől. A szappan gyakori használata a lipidegyensúly megsértéséhez is vezet, ezáltal kiszárad a bőr és repedések jelennek meg a kezeken.

Érdemes megjegyezni, hogy a túl alacsony és magas hőmérséklet a kézbőr kiszáradását okozza.

2 A bőr hidratálása belülről

Sajnos megfelelő bőrápolás mellett is előfordulhatnak repedések az ujjakon, ha nem tartunk be megfelelő diétát és nem gondoskodunk a bőr megfelelő hidratáltságáról belülről. Ha repedések jelentek meg a tenyéren, ennek oka lehet a helytelen táplálkozás.

Az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie, és sok zöldséget, gyümölcsöt, durva gabonából készült termékeket, halat, dióféléket kell tartalmaznia. Az étrendnek tartalmaznia kell a fokhagymát, a hagymát, a tojást és a spárgát. Ezek a termékek nagy mennyiségű szulfátot tartalmaznak, amelyek simává és rugalmassá teszik a bőrt. A sárga és narancssárga zöldségek használata is fontos. Béta-karotint és antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek fiatalos és egészséges megjelenést kölcsönöznek a bőrnek.

Az étrendnek Omega-3 és Omega-6 zsírsavakban gazdagnak kell lennie. Például a lenmagolaj nagyon gazdag zsírsavakban. Ugyanezen okból halat és diót kell enni. A többszörösen telítetlen zsírsavak megfelelő tartalma hozzájárul ahhoz, hogy a bőr belülről hidratálódjon, ami megakadályozza a kéz túlzott kiszáradását és a közötti repedéseket.ujjait

A bőr megfelelő hidratáltságának biztosítása érdekében naponta legalább 1,5-2 liter vizet kell inni. Kerülni kell bizonyos élelmiszereket, korlátozni kell a sült ételek, az állati zsírokban gazdag ételek és a gyorsételek fogyasztását. Mindezek a termékek szabad gyökökkel telítettek, amelyek nagyon negatív hatással vannak a hidratációra. Az egészséges megjelenés érdekében kerülni kell az alkohol és a koffeint tartalmazó italok fogyasztását, mivel ezek az anyagok vizelethajtó hatásúak. A bőr belülről történő hidratálásához kész készítményeket is vásárolhat - biológiailag aktív kiegészítőket. A legtöbb ilyen készítmény A- és E-vitamint, valamint többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaz.

3 Gyógyszerek alkalmazása allantoinnal

A kézszáraz bőr bőrgyógyászati ápolásának célja a sérült védőgát regenerálása, a felszíni vízveszteség csökkentése és a szövődmények, például az ujjak repedéseinek megelőzése. Leggyakrabban gélt és kézkrémet használnak erre a célra, vagyis olyan kozmetikai termékeket, amelyek feladata a megfelelő hidratáltság fenntartása. Hidratáló hatásuk a bőr stratum corneum hidratáltságának fokozásában rejlik, a lipidegyensúlyt befolyásoló héj létrehozásán keresztül.

Hogyan kell kezelni a repedéseket a kezeken? Ha nagyon száraz a bőr, nem elegendő a hidratálószerek használata, érdemes allantoint tartalmazó termékeket használni.

Az allantoin egy kémiai vegyület, amelyet nagyon gyakran adnak hozzá különféle kozmetikai termékekhez. A kenőcsben vagy krémben található allantoin felgyorsítja az elhalt hámsejtek hámlását, aminek köszönhetően a bőr simává és rugalmasabbá válik. A kezek felhám elhalt sejtjeinek számának csökkenése miatt sokkal könnyebb a több víz megtartása és a védőegyensúly helyreállítása. Az allantoint tartalmazó készítmények alkalmazása miatt a közötti repedésekujjak és a száraz bőr egyéb tünetei, például szorító érzés, égő érzés. A kézbőr visszaadja friss és vonzó megjelenését.

Az allantoint tartalmazó készítmények eredményesen alkalmazhatók bőrgyógyászati betegségekben, mint például atópiás dermatitis, pikkelysömör, tenyérrepedések vagy ichthyosis. Az ujjak repedéseinek kezelése dermatózisokban természetesen meg kell szüntesse a betegség okát, de az allantoint tartalmazó gyógyszerekkel végzett terápia jelentősen enyhíti a tüneteket, és ezáltal javítja a beteg életminőségét.

4 Kézápolás

Ha a bőrt megfelelően előkészítették, elkezdheti a kézápolási eljárásokat. Ebben az esetben a lehetőségek széles skálája áll az Ön rendelkezésére. Az eljárások az igények figyelembevételével tetszőlegesen kombinálhatók.

Használhat krémes maszkokat. Alkalmazása után a krémmaszkokat hagyni kell, amíg teljesen fel nem szívódik, és ezek alapján finom relaxáló masszázst vagy nyirokelvezetést kell végezni. A kozmetikai piacon számos ilyen típusú, kézre szánt készítmény található. A legkényelmesebb lehetőség az univerzális maszkok, amelyek az első és a második esetben használhatók. A gyógyszer kiválasztásánál figyelembe kell venni annak tulajdonságait, valamint a siklást (masszázs esetén), ami megkönnyíti a helyes végrehajtást. A professzionális maszknak tápláló vitaminokat, nyugtató hatású aloe vera kivonatot, bőrpuhító karbamidot és allantoint kell tartalmaznia. A masszázs közbeni siklást nagyban megkönnyítik a selyemfehérjék.

A koncentrált kozmetikumok abban is segítenek, hogyan lehet megszabadulni a kézrepedésektől. A repedésekkel és alapos regenerációt igénylő, sérült bőrre koncentrált kozmetikumokat kell használni szérum, koktélok vagy ampullák formájában. A vitaminszérumok intenzíven táplálják a bőrt. Az összetételükmagas koncentrációban tartalmaz A-, C-, E-vitamint, hialuronsavat, kollagént, egyedülálló tulajdonságokkal, amelyek serkentik a regenerációt. A vitaminok és antioxidánsok hatása hozzájárul a kollagén és elasztin rostok védelméhez a pusztulástól, erősíti a bőr védő funkcióit, megakadályozza annak kiszáradását és repedések kialakulását.

5 Paraffin eljárások

A kezek előkészítése után elkezdheti a paraffinos eljárást, melynek eredménye a kezek felmelegítése, simítása és puhítása. A paraffin melegsége emellett növeli az eljárás előtt a bőrre alkalmazott gyógyszerek emészthetőségét és hatékonyságát. Az eljárás szövődményeinek kizárása érdekében gondosan vizsgálja meg a kéz és a tenyér bőrét. A paraffinterápia elvégzésének okai:

ekcéma;
az ótvar minden formája;
a kéz és a körmök fertőző betegségei;
allergia a paraffinra és származékaira.

A paraffinos eljárás szakaszai a kozmetikusnál a következők.

Az előkészített kezet (a bőrt minden művelet megkezdése előtt mindig fertőtleníteni kell) meleg paraffinba merítjük, amelynek folyékonynak kell lennie, nagyon melegnek, de nem forrázónak.

Először a paraffint egy speciális eszközben 125 °C hőmérsékletre feloldják. Miután a viasz felmelegszik és folyékonnyá válik, belemerítjük a kezünket, majd kivesszük, és várunk egy ideig, amíg a viasz megszárad. Az eljárást többször meg kell ismételni, hogy vastagabb viaszréteg jöjjön létre a kezeken.

Speciális kesztyűt kell feltenni a kezekre, amelyek lelassítják a hő felszabadulását. Segít hidratálni a kezet.

A kívánt eredmény elérése és a kezek finom bőrének élvezete érdekében az eljárást hetente legalább egyszer meg kell ismételni. Az eljárás azonnali hatású, fontos szülés előtt is elvégezhető.

A paraffinos kezelés hatása a kézre:

simítás és lágyítás;
rugalmasság és feszesség javítása;
az öregedési folyamatok és a bőr regenerációjának késleltetése;
pigmentfoltok halványítása;
a körmök állapotának javítása.

6 A terápia otthoni módszerei

A szappannal és vízzel történő kézmosás nagyon kiszárítja a bőrt. Ha nem lehet elkerülni a vízzel és egyes vegyi anyagokkal való érintkezést, akkor minimálisra kell csökkenteni azok negatív hatását. Kézmosáshoz a legjobb a meleg víz, mivel a forró víz kiszárítja a bőrt. Ezenkívül kímélő, bőrsemleges pH-jú mosószereket kell használni. Kívánatos, hogy a kézmosásra szolgáló termék hidratáló komponenseket, például bármilyen illóolajat tartalmazzon. Mosás után a kezet törülközővel óvatosan meg kell szárítani, elkerülve az intenzív súrlódást.

Időről időre népi gyógymódokkal való kezelést kell alkalmazni. Ehhez gyakran használják a terápiás kézfürdőket. Egy ilyen fürdő állhat például meleg vízből, zsíros tejből, olíva- vagy aromás olajokból, lenmagból stb. A fürdőbe természetes anyagokat is adhatunk, amelyek enyhítik az irritációt, például kamillát vagy zsályát. A kezeket körülbelül 20 percig az elkészített keverékben kell tartani.

Fürdés után jó hidratáló maszkot kenni a kezére. Ez lehet kész hidratáló maszk (boltból), vagy saját kezűleg készített maszk, például mézből, olívaolajos tojássárgájából, vajjal készült krumpliból stb. Mossa le a maszkot meleg vízzel, szárítsa meg kezet óvatosan törölközővel, és dörzsölje be a bőrbe egy tápláló krémet. Ezt az eljárást meg kell ismételni, az igényektől függően, akár többször is a héten.

A kezek egyik szükséges eljárása a peeling. Az epidermisz hámlasztása hozzájárul a bőr állapotának javulásához. A bőr elhalt keratinrétegének eltávolítása javítja a felvitt hidratálókrémből származó hatóanyagok felszívódásátdrogok Ezért hetente egyszer szükséges az enzimes vagy finomszemcsés kézhámlasztás.

A bőr kiszáradása és ezáltal az irritáció elkerülése érdekében a tisztítás és a vegyszerekkel való érintkezés során kézvédelem szükséges. A mosószerek, mosóporok, mosogatószerek stb. hozzájárulnak a kéz érzékeny bőrének irritációjához. Fontos a gumi védőkesztyű használata, tisztítószerek vásárlásakor pedig puhábbat válasszunk (beleértve a mosogatóbalzsamokat stb.).

Megfelelő kézápolással és a bőrbetegségek időben történő kezelésével számos, a kézrepedésekkel kapcsolatos probléma elkerülhető.

Legyen a keze mindig szép és ápolt!

Következő