A hosszú élet titka a test vízzel való megtisztítása

Előző

A test vízzel való megtisztítása az egyik legfontosabb természetes módja annak, hogy megtisztítsuk a méreganyagoktól, mindenféle méregtől és szennyeződéstől.

A víz az első számú elem a bolygó bármely élőlényének létfontosságú tevékenységében. A Föld lakosságának nagy része a szervezet krónikus kiszáradásától szenved, még azokban az országokban is, ahol az akut vízhiány problémája nem éri meg. Az emberek egyszerűen nem használnak megfelelő mennyiségű vizet. Ez a tudás több mint 20 éves kutatás, amely megerősíti a megfelelő mennyiségben elfogyasztott víz óriási előnyeit a szervezet számára. Ezt nem tanítják a leendő orvosoknak az egyetemeken. Az orvosok többsége szinte semmit sem tud a víz számos funkciójáról a szervezetben, és nem ismeri a krónikus kiszáradás lényegét. Az orvosok nem értik, hogy nem minden folyadék alkalmas a fiziológiai funkciók normális lefolyására.

A test vízzel való tisztításának előnyei

Az élet sok évében az emberi test hatalmas mennyiségű hulladékot és méreganyagot halmoz fel, amelyek minden szervet és rendszert megmérgeznek. Az eredmény számos egészségügyi probléma. Ide tartoznak az olyan betegségek, mint a rák, magas vérnyomás, asztma, cukorbetegség, vesebetegségek, gyomorégés és még sok más. Az anyagcsere folyamatok folyamatosan zajlanak a szervezetben, és egyszerűen csak hatékonyan kell eltávolítani a salakanyagokat és megtisztulni. Ha nincs elég víz, akkor a sejtekben, a sejtközötti folyadékban, a belekben és más szerveinkben tisztító hatások maradhatnak és maradhatnak, megmérgezve szervezetünket.

Mennyi vizet kell inni?

Ahhoz, hogy szervezetünk úgy keressen, ahogy kell, és a szervezet tisztítása valóban hatékony legyen, nincs szükség bonyolult eljárásokra. Elég, ha elkezdünk annyi vizet inni tiszta formájában, minttestének szüksége van. A napi minimális folyadékmennyiség 2,3 liter legyen. Vizet kell inni, nem teát, kávét vagy bármilyen más italt, csak vizet. Pontosan kiszámíthatja a szükséges vízmennyiséget a következőképpen: 30 ml 1 testtömegkilogrammonként. Például, ha egy személy súlya 110 kg, akkor 110 kg?0,03 L = 3,3 L/nap.

A tiszta víz kevesebb fogyasztása esetén jelentősen megnő a vesék terhelése. Keményebben kell dolgozniuk a vizelet koncentrálásán, hogy kevesebb folyadékkal több méreganyagot távolítsanak el. Ez nagymértékben megterheli a vesét és lerövidíti a várható élettartamot. Emiatt a közelmúltban olyan sokan részesültek dialízisben.

Legalább két pohár vizet kell inni reggel éhgyomorra. Igyon vizet, amint szomjas, még étkezés közben is.

Tekintettel arra, hogy a só aktívan kimosódik a testből a hátból és a kardokból, pótolni kell. 2,3 liter vízben adjunk hozzá ? teáskanál sót, és ezt a vizet igya egész nap. Ha a veseműködés károsodott, és a lába és az arca megduzzad, csökkentse a vízhez hozzáadott só mennyiségét. Amikor ezek a tünetek eltűnnek, adjon hozzá sót a szükséges mennyiségben.

Olvassa el még:

- A japán vízdiéta az egészség kulcsa

- Gyomorégésben szenvedett? Vizet inni

Óvintézkedések

Ha a tartós kiszáradás nem károsította a vesét, akkor nyugodtan kezdje el fogyasztani a szükséges mennyiségű vizet. Ha a kiszáradás miatt a kiürült méreganyagok nagy koncentrációja károsította őket, akkor óvatosan kezdje el a fogyasztást. Több napra lesz szüksége ahhoz, hogy megfigyelje a naponta elfogyasztott víz mennyiségét és a vizelet mennyiségét. Megfigyelések után napi 1-2 pohárral növelje az elfogyasztott víz mennyiségét. Különös figyelmet kell fordítani a vizelet mennyiségére. Ha növekszik, akkor minden benne vana norma, és fokozatosan növelheti az elfogyasztott folyadék mennyiségét a normára. A vizelet elégtelen kiválasztása esetén a lábak és a szemhéjak megduzzadnak. Ebben az esetben olyan mennyiségű vizet kell inni, amely nem okoz ilyen hatást, és nagyon óvatosan kell növelni a fogyasztást, figyelemmel kísérve a szervezet reakcióját.

A vese- és szívproblémákkal küzdők szervezetének vízzel történő tisztítását óvatosan kell végezni. A fogyasztás növelését lassan kell megtenni. Ha a vizelet mennyisége 14 napon belül nem növekszik megnövekedett vízfogyasztás mellett, feltétlenül forduljon orvoshoz.

Következő

Olvassa el továbbá: