Almapüré csecsemőknek - hogyan készítsd el saját kezűleg friss almából Gyümölcsöt és sárgarépát adhatsz hozzá

Előző

A gyümölcsök és zöldségek nélkülözhetetlenek a baba étrendjében. A legtöbb gyermekorvos azt javasolja, hogy kezdje el a kiegészítő etetést gyümölcsökkel almaszósszal, mivel az alma tartalmazza a legtöbb vitamint.

A baba almaszóssal való etetésének előnyei és ártalmai

Az almapüré az egyik első étel, amely a a baba étrendjébenszerepel, ezt ne feledje.

Megfelelően elkészített pürét már 6 hónapos kortól adható babának, mert az alma nagyon hasznos a növekvő szervezet számára, mivel tartalmazza a normál bélműködéshez szükséges táplálékrostokat, a pektint, ami segít megtisztítani a szervezetet káros anyagok.

Gazdag vasban is, amely szükséges a a vérképzőszervek normális működéséhez, káliumban és kalciumban, amelyek fontosak a mozgásszervi rendszer megfelelő kialakulásához, a B-vitaminok és a nikotinsav pedig egyszerűen pótolhatatlanok.

Az ilyen püré használata káros lehet, ha a gyermek allergiás az almára. Ma már a boltok polcain megtalálhatóak a helyi és külföldi márkák almaszósai.

A legjobb azonban házi pürével etetni a babát, hiszen az iparilag előállított termék különféle összetevőket(tartósítószert, ízfokozót) tartalmazhat, amelyek negatívan befolyásolhatják a baba növekvő szervezetének állapotát.

Mikor lehet etetni egy babát gyümölcspürével?

Az almapürét csak akkor szabad hozzáadni a kiegészítő élelmiszerekhez, ha a gyermek kását és zöldséget enni.

Erre a sorrendre azért van szükség, mert a püré meglehetősen édes és eleve finomabb, és utána nehezebb lesz rákényszeríteni a gyermeket, hogy egyen sárgarépát, céklát vagy búzadarát, amelyek kevésbé kellemesek számára.

Eleinte nem szabad fél teáskanál almaszósnál többet adni a gyermeknek. Aztszükséges annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs allergia. Ha nincs reakció a termékre, akkor az egyetlen adag fokozatosan növelhető a kívánt korig.

Mi történhet? Hogyan lehet leküzdeni ezt a betegséget?

Új cikkünkből megtudjuk, mi az oka a fehér pöttyök megjelenésének a babák ínyén.

Most miért korog a baba gyomra. Kell-e aggódniuk a szülőknek?

Lépésről lépésre recept egy baba étel elkészítéséhez

A püré elkészítésének folyamata meglehetősen egyszerű,és még a konyhaművészetben kevés tapasztalattal rendelkező hostess is meg tudja oldani.

Csak követnie kell az egyszerű, lépésről lépésre szóló utasításokat:

alaposan mossa meg az almát hideg folyó vízben, és óvatosan vágja le a bőrt egy késsel;
minden almáról távolítsuk el a magházat, és vágjuk apró kockákra. Minél kisebbek, annál gyorsabban fejeződik be az oltási folyamat;
öntsön szűrt ivóvizet egy közepes serpenyőbe 1 evőkanál sebességgel. l. 1 gyümölcsre;
tedd az almát egy serpenyőbe, és fedővel letakarva tedd a tűzhelyre. A tűznek a legkisebbnek kell lennie, hogy az alma ne égjen;
az oltás során folyamatosan keverjük az almapépet, ha szükséges, adjunk hozzá folyadékot. A főzési folyamat az alma fajtájától függ, átlagosan 7-25 percet vesz igénybe;
dörzsölje a masszát egy finom reszelőn vagy őrölje meg turmixgépben;
hagyja a pürét természetesen lehűlni, fedővel letakarva, majd etetheti a babát.

Hozzáadhat más összetevőket, amelyeket a baba szeret, ez nem okoz ártást.

A szegypüré készítésének árnyalatai

Ahogy a fentiekből is látszik, a püré elkészítése meglehetősen egyszerű dolog.

De számos funkciója is van:

ha az alma édes fajták, akkor nem ajánlott cukrot hozzáadni a püréhez, túlságosan édes lesz, ami meglehetősen káros a baba egészségére;
az almafajták kiválasztásakor jobb, ha a helyi gyümölcsökre korlátozódik. A zöld alma többnyire piros, különösen a kiegészítő takarmányozás korai szakaszában, mivel hasznosabb;
a savanyú fajták, például az antonovka esetében jobb, ha egy csipet porcukrot adunk a püréhez, mivel gyorsabban és jobban feloldódik, mint a kristálycukor;
cukor helyett tehetünk bele mézet, de vigyázni kell, mert a babák allergiásak rá;
kicsit idősebb gyerekeknek tehetünk egy kis fahéjat a pürébe - az ízt ad.

Hogyan készítsünk kiegészítő táplálékot télen?

A burgonyapüré felhalmozásához 3 kg almára, 1 liter vízre és 100 g barna cukorra lesz szüksége. Lassú tűzre kell tenni a vizet, és bele kell önteni a cukrot, pár percig keverni, ezt ne feledje.

Az almát megtisztítás és apró kockákra vágás után vízbe tesszük. Ezután sterilizálnia kell a tárolóedényeket (üvegedényeket) vízfürdő felett.

Ezután a megfőtt almát reszelőn ledaráljuk, és forrón üvegekbe tesszük. A pürét hűvös helyen(pince, hűtőszekrény) kell tárolni.

Mi ez és veszélyes? Hogyan kezeljük hatékonyan a gyermekkori betegségeket? A masszázs technikája betegség esetén.

Hogyan alkalmazzák a Smectát csecsemőknél - . Mennyi a gyógyszer adagolása egy baba számára? Tanácsok a legjobb orvosoktól.

Almás-sárgarépa püré babának

1 évesnél idősebb gyermekek kétkomponensű püréadhatók. A sárgarépa jól illik az almához, és gazdag hasznos nyomelemekben is, különösen béta-karotinban, amely nagyon hasznos lesz a baba számára.

Mint tudod, a béta-karotincsak vajjal együtt használva szívódik fel, ezért az ilyen püré elkészítéséhez vajralesz szükség.

Egy napra számolt püré adaghoz közvetlenül alma és sárgarépakell 120 g mennyiségben, valamint 1 tk. porcukor és liszt, ? tk vaj és 200 ml tej.

A sárgarépát alaposan meg kell mosni, meg kell tisztítani és teljesen megpuhulni kell. Ezután a főtt zöldséget finom reszelőnkell bedörzsölni. Az almát meg kell hámozni és pépesíteni is.

A tej és a liszt összekeverése után tegyük a tűzre az edényt, és forraljuk fel, tartsuk 3-4 percig, majd a tűzről levéve hozzáadjuk a vajat, amely egyedi ízt ad.

Egy külön edényben keverjük össze az összes hozzávalót, hagyjuk kihűlni a pürét, ezután kezdhetjük etetni a babát.

Következő