Aromaterápia - eljárás egy gyógyfürdő szalon körülményei között és otthon; annak haszna

Előző

Az aromaterápia előnyei a test számára

Az Aromaterápianagyon jótékony hatással van az emberi szervezetre, amelyet aktívan alkalmaznak különféle betegségek nem hagyományos kezelési módszereiben. Ez azonban korántsem az utóbbi idők trendje. Így például egyes ősi írott források arra utalnak, hogy az aromás olajok "auránkba" behatoló gyógyhatású vegyületei képesek megoldani az úgynevezett energetikai éhezést, emellett kiűzik a keserűséget, segítenek eltüntetni mindenféle komplexumot, rekombinációs és teljes harmonizációs energiát biztosítanak, hozzájárulnak az étertest megvilágításához és tömörítéséhez. Emellett az illóolajok fiziológiai szempontból is jótékony hatással vannak a szervezetre, és képesek javítani az ember érzelmi állapotát. Meglepő, hogy csak a kellemes szag képessége hat a szaganalizátor receptoraira, ami különféle kedvező érzetek megjelenésével jár együtt.

Az aromaterápiában több mint 200 olajnevet használnak. A fürdő szalonokban csak tiszta olajokat használnak a kezelések során, szintetikus analógokat nem. A növényekből kivont aromás anyagok egyedülálló gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek meghaladják a szintetikus drogok tulajdonságait. Tartalmazzák a nap és a föld energiáját, összetett kémiai összetételükben különböznek egymástól. Általánosságban elmondható, hogy ez a legjobb gyógyszer, amely lelki egyensúlyt, nagyszerű hangulatot biztosít, és ez a gyógyszer képes meggyógyítani is. Ebben az esetben érdemes megjegyezni, hogy minden olajnak megvannak a saját egyedi hasznos tulajdonságai, de vannak olyan "óriás olajok", amelyeket a tulajdonságok és a gyógyító lehetőségek hatalmas listája különböztet meg.

Egyébként az aromás anyagok felszívódása nem csak a szaglás segítségével történik, hanem a véráramon keresztül is.nyirokrendszer.

Szóval, mi történik a testünkkel egy aromaterápiás alkalom során?

1. Védelem a káros külső hatásoktól.
2. A mikrobák és vírusok által okozott gyulladásos folyamatok valószínűségének csökkentése.
3. Az immunrendszer aktív befolyásolása és stimulálása.
4. Terápiás hatás különféle testi betegségekre.
5. Pozitív hatás a neuropszichológiai állapotra.
6. A túlzott feszültség és fáradtság megszüntetése.
7. A pszicho-érzelmi állapot helyreállítása, amely rendkívül fontos az egész szervezet megfelelő működéséhez.
8. A szorongás és a depressziós tünetek csökkentése.
9. A hangulat javítása.
10. A vitalitás növekedése.
11. Baktériumok elpusztítása.
12. Az aromaterápia fájdalomcsillapító és görcsoldó tulajdonságokkal is rendelkezik.
13. Antiszeptikus tulajdonságokkal is rendelkezik.
14. Az aromaterápia csökkentheti a vérnyomást.
15. A bőr működésének, hibátlanságának helyreállítása.

A rendkívül kellemes illat mellett az emberi bőr további energiatartalékokat vesz fel. Egy aromaterápiás kezelés során elfelejti ennek vagy annak aggodalmának minden okát, normalizálódik az étvágya és az alvása, helyreáll az idegrendszere.

Az aromaterápia tehát szinte minden létfontosságú rendszer kezelése természetes aromás olajok felhasználásával, melyeket szervezetünk a bőr pórusain, légzés közben és a nyálkahártyán keresztül szív fel.

SPA eljárások szalonokban

A szalonokban végzett fürdőkezeléseket mindig is a belső tér kifinomultságával, a varázslatos légkörrel, a bolyhos hófehér törölközőkkel és az ilyen létesítmények egyéb varázsával társították. Kétségtelen, hogy az emberiség szép felét nagyon megvesztegeti mindez, de az ilyen eljárások valódi értéke egyáltalán nem ebben rejlik! A készség fontosabbolyan személy, aki aromaterápiát végez. A szakembernek, miután beszélt Önnel, pontosan meg kell határoznia, hogy melyik olajat használja az Ön konkrét esetben, mert a szagok semmi esetre sem irritálhatják, hanem éppen ellenkezőleg, csak kellemes pozitív érzelmeket okoznak.

Ami a szalonokban aromaterápiával kombinált gyógyfürdői eljárásokat illeti, a következő eljárások tulajdoníthatók nekik:

• aromás masszázs;
• aromafürdők;
• aromás szauna.

Aromás terápiás masszázs.Illóolajokkal kölcsönhatásban a gyógyfürdő szalonokban a leghatékonyabb kezelési mód gyógyító erejét tekintve. Minden ilyen manipulációt gyakorló terapeuta kiterjedt ismeretekkel rendelkezik az illóolajok bizonyos tulajdonságairól. Ez pedig nagyon fontos, hiszen mindenkinek egyéni megközelítésre van szüksége! Az egészségi állapotra vonatkozó összes árnyalatot figyelembe veszik, azaz bármilyen betegség jelenlétét. Ennek a megközelítésnek köszönhetően a szakember képes lesz egyénileg kiválasztani a szükséges aromás anyagokat, amelyek nem okoznak kárt. Könnyű nyomás, a test gyengéd dagasztása, simogatás - a különböző masszázsmozgások hatására jelentősen megnő a bőr izomtónusa, megszűnnek az izomszorítók, fokozódik a bőr vérellátása, serkenti táplálkozási funkcióját.

Aromás szauna.A test felmelegítése aromás olajok és gyógynövények használatával együtt történik. Hogyan történik minden és hogyan néz ki? A szauna közepén egy folyamatosan fűtött tálat helyeznek el olajokkal és gyógynövényekkel, amelybe időnként vizet adnak, ami növeli az aromás gőzök mennyiségét és intenzitását.

Aromavanna.A legkifinomultabb és egyben végtelenül hasznos szórakozás az ókori Róma óta. Az illóolaj-komponensek gyógyító tulajdonságai a meleg víz jótékony erejével kombinálvaa szó szó szerinti értelmében a test teljes felületével és annak belsejével érintkeznek. A meleg víz hatására az aromás olajok behatoló képessége jelentősen megnő, gyorsan behatolnak a bőrbe és bejutnak a nyirokerek hálózatába és a véráramba. Az inhalált olajok helyreállítják a szervezet általános egyensúlyát és saját életenergiáját.

A Spa aromafürdőa gyógyfürdői eljárások legegyszerűbb és leghatékonyabb megelőző és gyógyító módja a többi között, emellett remek kikapcsolódást, fej- és lélekrendet teremt. Aromavanna - egyszerre fejt ki hőmérsékleti, kémiai és mechanikai hatást. Hogyan mennek a dolgok?! Előre elkészített illóolajat további szerekkel, például tengeri sóval, mézzel, tejszínnel adunk a megtöltött fürdőhöz. Az ilyen gyógyfürdő aromafürdő használata előtt alaposan le kell mosni a zuhany alatt, és le kell radírozni, nem kívánatos 2 órán át semmit enni; az eljárás után elegendő egy törölközővel felszívni a nedvességet a bőr felszínéről, és fél órát pihenni.

A fenti aroma eljárások a következő hatással vannak az emberi szervezetre:

• pozitív hatás az egyes szervek és rendszerek funkcionális állapotára;
• cserefolyamatok aktiválása;
• védelmi és ellenállási mechanizmusok fejlesztése;
• erőteljes támogatás az állandó fáradtság, különféle bőrbetegségek, stressz, mentális zavarok esetén;
• pszichoterápiás hatás;
• a mentális stabilitás növelése, a negatív érzelmek kiküszöbölése;
• a bőr állapotának javítása;
• fájdalom hiánya az izmokban;
• méregtelenítés;
• anti-cellulit hatás;
• az idegrendszer működésének helyreállítása.

Az olajok nem korlátozzák a fürdőkben való felhasználásukat. Használatuk meglehetősen releváns a kozmetikumok gyártásában. Aromás olajaik vannakgyógyító hatású és gyógyító hatással van a bőrre és a hajra, megelőzi az életkorral összefüggő változásokat. Az aromakozmetikumok segítségével a szervezet minden szükséges vitamin-, mikroelem- és egyéb anyagszükséglete kielégül.

A növényi szagok kvintesszenciájának minden összetevője számos kémiai vegyületet tartalmaz, amelyeket még nem tártak fel teljesen. Ennek vagy annak az aromás anyagnak minden eleme képes helyreállítani a víz-só egyensúlyt, fenntartani a bőrsejtek tiszta állapotát, amelyet nem blokkolnak a szennyeződések. Az aromaterápia gazdag és titokzatos története, alkalmazása Egyiptom, India és az ókori Róma civilizációjában már jóval korszakunk előtt arra késztet bennünket, hogy fejest ugorjunk az ismeretlenbe, hogy meggyőződjünk a csodálatos hatásról, és telítsük testünket a mesésekkel. az olajok gyógyító tulajdonságai.

Lehetséges az aroma ülések otthon?

Az otthoni aromaüléseket ősidők óta gyakorolják. Képzelje el az aromák varázslatát, amely áthatotta az ősi lakosok mindennapjait. Illat mindenhol hallható volt: Isten templomában, gazdag házakban, hétköznapi lakosok házaiban. Babilonban a templomokat a szó szó szerinti értelmében aromás olajjal áztatták. Építőanyagokban használták fertőtlenítő tulajdonságaik miatt, hogy biztosítsák a fertőtlenítést. Hogyan teremtsd újra az ókori keleti gyógyítók drága füstölőinek és balzsamainak illatával teli légkört. Több lehetőség is van.

Dohányzás.Szükséged lesz egy aromalámpára (aromakuritelnitsa), töltsd fel a tartalmát kevés vízzel és néhány csepp kedvenc olajoddal, melegítsd fel gyertyalánggal, aminek köszönhetően megindul az ízesített víz. elpárologni, gyógyító aromákkal impregnálva a ház falait.

Javasolt koponya, terrakotta figurák, narancshéj, nyers fadarab illspeciális medálok, párnák vannak hozzárendelve. Hogy egész éjszaka érezze az illatát, hagyjon egy párnát az ágya közelében, amelynek sarkát enyhén megnedvesítik aromás olajokkal.

Az otthoni különleges hangulat megteremtése érdekében permetezővel aromás kompozíciót (olaj és víz a szükséges arányban) oszlathat el a levegőben.

Belégzés.Tegyen néhány csepp aromás olajat egy darab anyagra, csukja be a szemét és lélegezze be mélyen. Vagy használjon egy kis fürdőkádat hígított forró vízzel és néhány csepp illóolajjal. Hajlítsa rá az arcát, és takarja le a fejét egy törülközővel.

Aromafürdők.8 csepp aromaolajat és 20 teáskanál fürdőhabot vagy testápolót kell a vízhez adni. Mindezt alaposan aprítsa fel a fürdőszobában.

Aromamasszázs.Szüksége lesz egy aromaolajra és egy alapra. Alapként jó minőségű növényi olajat használjon. Nem ajánlott állandóan ugyanazokat az aromás olajokat használni. A pontmasszázs segítségével az ujja hegyére cseppentve összpontosítson a test szükséges pontjaira és lazítson.

Ami az aromás olajokat illeti az otthoni kozmetikumok készítéséhez, ne feledje, hogy az aromás olajok nagy koncentrációban tartalmaznak különféle biológiailag aktív anyagokat. Emiatt nem ajánlott bolti kozmetikumokkal együtt használni. Az aromás anyagok tökéletesen működnek együtt különböző típusú növényi olajokkal vagy természetes eredetű, saját kezűleg elkészített kozmetikumokkal.

Az aromaterápiát az anyagcsere-folyamatok, a vér mikrokeringésének normalizálására, a gyors regenerációra, az epidermális sejtek tónusának és vérellátásának növelésére használják. Segít például az aromás arcmasszázsaz anyagcsere folyamatok és a mikrokeringés javítása sejtszinten, alaposabb oxigénfelvétel, a pórusok minőségi tisztítása. Az aromakozmetikumok több alkalom során intenzíven eltávolítják a faggyúdugókat, és megfigyelhetők a tályogok megjelenése - ez egy tisztító reakció. Az aromaterápiának van egy másik igen jelentős tulajdonsága a nők számára - ödémaellenes hatás. Mellesleg, ha zsíros bőre van, akkor az aromás olajokat tartalmazó adalékokat tartalmazó kozmetikumok segítségével lehetővé válik a pórusokban eltömődött tartalom feloldása és elszíneződése. Az ülések során a hormonális háttér normalizálódik, a bőr immunitását harci készenlétben tartják.

Aromaterápiás kezelésekhez javasolt olajok, attól függően, hogy milyen hatást fejtenek ki:

• intenzív nyugtató hatás: áfonya, narancs, jázmin, kamilla, levendula, calanga;
• kozmetikai termékek: baija, kamilla, jázmin, áfonya, narancs, szantálfa, grapefruit, citrom, rozmaring (lamiaceae), syzygium;
• tonikként: kakukkfű, ciprusfélék aromás olajai, menta, citromfű, rozmaring (lamiaceae), gyömbér, áfonya;
• a bőr porózus részére (az eltömődött pórusok világosításához): citrom, kakukkfű, eukaliptusz, narancs-bergamott, édeskömény (Foeniculum), anyafű, ciprusfélék családjába tartozó olajok, kamilla, menta, fenyő;
• szem körüli apró ráncok ellen: neroli (citrus bigaradia), menta, rózsa, tömjén, édeskömény (Foeniculum), mirha;
• ráncok ellen, mély redők formájában: menta, mirha, fenyő, tömjén;
• aromás olajok a rugalmatlan bőr helyreállítására: mirisztikus, tömjén, gumiszerű gyanta, rózsa, fenyő, szantálfa.

A táblázat további részében számos egészségügyi receptet és receptet adunk az aromás olajok bőrápolási használatához.

Milyen segítséget nyújt az eszköz?	Útmutató az orvosi rendeléshez
Lipodystrophia kezelése	• füstölés: 3 csepp tűlevelű komponens vagy boróka, egy-egy csepp rozmaring, muskátli, levendula, zsálya; • aromakozmetikumok masszázshoz: 8 csepp levendula, 10 csepp kakukkfű és rozmaring (lamiaceae), 7 csepp citrom. Keverjünk össze 100 g olívaolajat a felsorolt ​​olajokkal; • aromás fürdő (37°C, időtartam - kb. 20 perc): kefir, 6 csepp kakukkfű, 4 csepp rozmaring, 2 csepp citromlé.
Mell és dekoltázs bőrápolás	aromás fürdők szantálfa, rózsa, neroli (citrus bigaradia) olajjal
Hegek kialakulása a bőrön	Az eszköz összetétele: • 10 g olívaolaj; • egy csepp levendula, citrom, citromfű; • 2 csepp rozmaring. Keverje össze a fenti összetevőket, vigye fel a bőrfelületre a heggel, dörzsölje jól 2-3 alkalommal a nap folyamán.
Striák	Az eszköz összetétele: • jojobaolaj alapként; • 10 csepp neroli. Vigye fel a terméket a párolt bőrre zuhanyozás után.
Hyperhidrosis (fokozott izzadás)	Összetevők: fenyő, eukaliptusz, zsálya illóolajai. Ezek az összetevők lehetővé teszik a verejték erős szaga elleni küzdelmet.
Allergiás/krónikus gyulladásos bőrfolyamatok, dermatitis	A következő aromaolajok segítenek megbirkózni ezzel a problémával: neroli, raponticum, kamilla, cédrus, levendula, édes lime, rózsa, kalanga, bahia, szantálfa, boróka, fenyő, áfonya, édeskömény, menta, raponticum, lucfenyő.
Eldurvult bőrterületek	Ebben az esetben a melaleuca és az anyafű olajok + a krémbázisú vízkezelések segítenek.

Az aromás anyagok az anyatermészet egyedülálló ajándéka. Az aromaterápia alkalmazása a modern városi életkörülmények között lehetőséget ad arra, hogy megérintsük, elfelejtsük a rég elkopott hétköznapiságot, megszabaduljunk a negativitástól. Lehetetlen tagadni, hogy ezeket az előnyöket a természet hozza létre, és az emberiség hatalmának adja, még csak nem is a hatalomnak, hanem végleg! Az aromaterápia segítségével a legtöbb egészségügyi probléma megszűnéséről gondoskodhat. Az aromamágia az egyik legértékesebb természeti ajándék az ember számára, amelyet kétségtelenül használhatunk és használnunk is kell!

Ellenjavallatok és károk

Az aromás olajok iránti rajongásunk ellenére továbbra is léteznek ellenjavallatok és károk:

• túlérzékenység;
• szív-és érrendszeri betegségek;
• asztma;
• epilepszia;
• egyes aromás olajok használata nem javasolt terhes nők számára;
• erősen kifejezett gyulladásos folyamatok magas hőmérséklettel;
• gombás bőrbetegségek;
• a bőr integritásának megsértése.

És nem szabad megfeledkezni a lehetséges veszélyről sem. Feltétlenül szükséges egy kis, bár önálló képzés az egészség ezen "fegyverének" használatához, és szakember konzultációja.

Következő

Olvassa el továbbá:

• Hogyan kell helyesen festeni a szemöldökét otthon, az eljárás szakaszai
• Galambok tenyésztése és szaporítása otthon
• Gyorsbrojlerek termesztése otthon.
• Mennyi ideig élnek otthon a nyulak?
• Sertéstenyésztés és -tartás otthon

---