Hogyan kezeljük az autoimmun pajzsmirigygyulladást hormonok nélkül

Előző

Az orvosok azt mondják, hogy élete végéig együtt kell élnie az autoimmun pajzsmirigygyulladással, mert egyszerűen nem ismerik azokat a természetes kezeléseket, amelyek segítenek átképezni az immunrendszert, hogy harmóniában élhessen a pajzsmirigyével. Hiszen az orvosi egyetemeken ezt nem tanítják.

Ha nem tudja, mi az autoimmun pajzsmirigygyulladás, a cikk elolvasása előtt javasoljuk, hogy ismerkedjen meg ezzel a betegséggel. Erről ezen az oldalon tájékozódhat - Autoimmun pajzsmirigygyulladás: okok, tünetek, kezelés otthon.

A betegség kezelésének mérlegelésekor fontos minden olyan tényező értékelése, amely magyarázatot adhat arra, hogy az immunrendszer miért támadja meg a pajzsmirigyet. Az autoimmun pajzsmirigygyulladás fő okai a következők: helytelen táplálkozás, krónikus stressz, gyulladás, fertőzés, szivárgó bél szindróma, májműködési zavar, emésztési zavarok és környezeti méreganyagoknak való kitettség. Ráadásul a hormonális gyógyszerek szedése során csak elfedi a problémát, de nem oldja meg kardinálisan.

Tedd rendbe az étrended, és az immunrendszered is pihenhet

Az étrendi változtatások segítségével kiiktathatja étrendjéből azokat az ételeket, amelyek gyulladáshoz és bélműködési zavarokhoz, valamint a tápanyag-egyensúly megsértéséhez vezetnek. Fontos megfontolni egy gyulladáscsökkentő étrendet, amely segít enyhíteni az immunrendszer stresszét, meggyógyítja a beleket és a pajzsmirigyet. Létfontosságú az összes glutén (glutén) és keresztreaktív élelmiszerek eltávolítása (a keresztreaktív élelmiszerek listája itt található - Autoimmun pajzsmirigygyulladás diéta), mivel ezek elnyomják a pajzsmirigy megfelelő működését.

A gyulladáscsökkentő étrend lehetővé teszi a szervezet számára, hogy normalizálja a pajzsmirigyhormonok termelését, valamint a vércukorszintet, ami megnövekedett energiaszinthez, jobb gondolkodáshoz és normalizálódott anyagcsere-folyamatokhoz vezet. A gyulladáscsökkentő étrendnek a következőkből kell állnia:

  • Nem keményítőtartalmú zöldségek és gyümölcsök (spárga, sütőtök, uborka, zöldborsó, sárgarépa, cékla, cukkini, fehérrépa).
  • Fehérjetartalmú élelmiszerek (diófélék és dióvaj, hüvelyesek és biohús és hal).
  • Elegendő mennyiségű egészséges zsír (hidegen sajtolt olívaolaj, lenmagolaj, kókuszolaj, avokádóolaj, avokádó gyümölcsök, dió és magvak, hidegvízi és vörös hal).

A környezeti tényezők elnyomhatják a pajzsmirigy működését. A pajzsmirigyet károsító toxinok közé tartoznak: nehézfémek, peszticidek, műanyag részei (dioxinok, PCB-k stb.), gyógyszerek (antibiotikumok, NSAID-ok és gyulladáscsökkentők, cukorbetegség elleni szerek, sztatinok, koleszterinszint-csökkentők stb. . ). Ezeknek a gyógyszereknek a szedését szinte teljesen le kell állítani, és minimalizálni kell az otthon, a munkahelyen és az utcán előforduló kedvezőtlen tényezők hatását.

Hogyan kezeljük az autoimmun pajzsmirigygyulladást természetes eszközökkel:

  • Diéta
  • Étrend-kiegészítők szedése
  • A stressz szintjének csökkentése

    • Étrend-kiegészítők a pajzsmirigy és az immunrendszer számára

    Ha alacsony a pajzsmirigyhormon szintje, kezelőorvosa szintetikus pajzsmirigyhormonokat írhat fel (lásd: Gyógyszerek autoimmun pajzsmirigygyulladásra), hogy megakadályozza szervezete hiányosodását, és jobban érezze magát. Ez az autoimmun pajzsmirigygyulladás kialakulásához vezető okok felderítése során tehető meg.

    Az autoimmun pajzsmirigygyulladás gyakoriaz emésztőrendszer működésének romlásához vezet, ami a tápanyagok elégtelen felszívódásához vezet. Ha tápanyaghiányban szenved, bizonyos étrend- és/vagy táplálék-kiegészítők nélkülözhetetlenek a mikro- és makroelemek, vitaminok és egyéb esszenciális anyagok ellátásához, beleértve: omega-3 zsírsavak, D-vitamin, vas, szelén, cink, réz, vitaminok A, B2, B3, B6, B12, C, E, jód, aminosavak L-tirozin. A zsírsavak és a koleszterin részt vesznek a prohormonok képződésében és működésében, ezért létfontosságú a szervezet hasznos természetes zsírokkal való telítése. Az autoimmun pajzsmirigygyulladás egészséges zsírjairól ezen az oldalon tudhat meg többet - Autoimmun pajzsmirigygyulladás: kezelés népi gyógymódokkal.

    A stressz szintjének csökkentése

    Míg az étrend beállításával és a táplálék-kiegészítők szedésével elindulhat a felépülés felé vezető úton, rendkívül fontos a stresszszint csökkentése, például a mentális és érzelmi egészség javítása, az anyagi és családi problémák megoldása stb. A pajzsmirigy rendkívül érzékeny a hosszan tartó stresszre. Éppen ezért annyira szükséges, hogy különféle technikák és eszközök segítségével elkezdje kontrollálni érzelmi állapotát, hiszen ez segíti a pajzsmirigy és az egész szervezet gyógyulását. A mellékvesék kéz a kézben működnek a pajzsmirigykel. A krónikus stressz miatt magukon viszik a legnagyobb ütést, sokszor a mellékvese működésének helyreállítása javítja a pajzsmirigy állapotát. A stressz és a depresszió megszüntetésére használhat mély légzést, meditációt, vizualizációt, megerősítéseket, jógát, sétát, Reikit, kiropraktikát és még sok mást. Itt többet megtudhat arról, hogyan lehet megszabadulni a stressztől – Hogyan lehet megszabadulni a stressztől – 10 legjobb módszer.

    Foglaljuk össze

    Az autoimmun pajzsmirigygyulladás olyan betegség, amelyet az immunrendszer hibás működése okoz, amely tévedésből megtámadja a pajzsmirigyszövetet. Az autoimmun pajzsmirigygyulladás tünetei és jelei a következők: fáradtság, súlygyarapodás, puffadt arc, duzzanat, székrekedés, szárazság és hajhullás stb. Az Ön integráló orvosa olyan átfogó kezelési megközelítést tud kidolgozni, amely (1) megnyugtatja az immunrendszert, (2) csökkenti az antitestek mennyiségét, és (3) tartósan javítja jólétét. Ha a pajzsmirigyhormon-termelés helyreáll, az pozitív fizikai és biokémiai változásokhoz vezet az energiaszintben, az anyagcsere- és kognitív funkciókban, valamint a szaporodási funkciókban. Ha az orvosok azt mondják Önnek, hogy betegsége gyógyíthatatlan, akkor egyszerűen nem tudják, hogyan kell kezelni az autoimmun pajzsmirigygyulladást.

    Következő

    Olvassa el továbbá: