Üres fogyásért - receptgyűjtemény

Előző

Az üröm kiváló népi gyógymódként bizonyult, amely segít különféle betegségek kezelésében. Őseink régóta használták az ürömöt a fogyáshoz, ami stabil eredményeket adott, és egyidejűleg megoldotta az olyan problémákat, mint a helminták és más paraziták fertőzése, krónikus kolecisztitisz, rossz emésztés, idegrendszeri rendellenességek és sok más betegség.

Tekintettel arra, hogy a világon több mint 180 féle üröm létezik, szelektíven kell megközelíteni a felhasználását, mert számos fajt nem használnak gyógyászati ​​célokra. A legjobb a gyógyszertárakban árusított üröm (Wormwood cytvarnuyu vagy Wormwood bitter) használata, vagy bevált professzionális gyógynövényszakértőktől vásárolni. Ha önállóan gyűjti az ürömöt, és nem ismeri az összes finomságot, nemcsak hogy nem éri el a kívánt hatást, hanem károsíthatja a szervezetet, sőt súlyos mérgezést is kaphat. Tehát nézzünk meg néhány főbb fogyás receptet.

Wormwood - receptek a fogyáshoz

  • üröm, tansy és homoktövis infúziója. A gyűjtemény elkészítéséhez 1-1 evőkanál ürömre, tansyra és homoktövisre lesz szüksége. A gyógynövények összekeverése után fel kell önteni 1 liter forrásban lévő vízzel, le kell fedni és meleg törülközőbe csomagolni. Hagyja hatni két órán keresztül, majd szűrje le, és 1 órán belül igya meg a kapott infúziót. A legjobb este megtenni. Ezt egyszer meg kell tenni, majd a következő 10 napban minden nap 1 liter cickafark infúziót kell inni.
  • Üröm-, len- és szegfűszegmag. Ezt a gyűjteményt száraz formában vesszük, és vízzel mossuk. Ehhez szükséged lesz? egy teáskanál üröm, lenmag és szegfűszeg. Mindenekelőtt az összes összetevőt por alakúra kell őrölni, majd össze kell keverni. Megkaptaa gyűjteményt a szájba öntjük, és egy pohár vízzel vagy gyümölcslével mossuk. Ez az eszköz nemcsak a felesleges kilók elvesztésében segít, hanem a parazitáktól is. A paraziták eltávolításának fontosságáról és a tőlük való megszabadulás legjobb módjairól itt olvashat bővebben - A szervezet megtisztítása a parazitáktól - sok probléma megoldása.
  • Ürem tiszta formájában. Ez a recept egyszerű és mindenki számára elérhető, mert a száraz ürömön kívül semmi mást nem használnak. Az első három napon a zúzott ürömöt naponta kétszer 1/3 teáskanálra kell bevenni, egy pohár vízzel lemosva. A következő négy napon az ürömöt naponta háromszor 1/5 teáskanálnyi mennyiségben kell bevenni, egy pohár vízzel lemosva.
  • üröm infúziója. Egy 300 ml-es csészébe öntsön 2 teáskanál (csúszda nélkül) ürömöt, öntsön forrásban lévő vizet, fedje le és tekerje be egy törülközővel. Hagyja az ürömöt hatni fél órát, majd szűrje le a kapott infúziót. Igya meg ezt a gyógyszert 20-30 perccel étkezés előtt naponta háromszor, 1 evőkanál.
  • üröm olaj. Ebben a receptben nem szárított gyógyürömet, hanem frisset kell használni. 100%-ig biztosnak kell lennie abban, hogy ez a megfelelő típusú zsálya. A keserű üröm alapleveleit virágzás előtt kell gyűjteni (júliusban kezd virágozni). Az összegyűjtött leveleket egy kis üvegedénybe helyezzük a szükséges mennyiségben, anélkül, hogy megnyomnánk. Ezt követően finomítatlan olívaolajjal kell önteni, szorosan lezárni, sötét, hűvös helyre tenni, 10 napig ragaszkodni és szűrni. A kapott olajat 1 evőkanál naponta háromszor 20 perccel étkezés előtt kell bevenni. Az olajat hűtőszekrényben kell tárolni.

Az üröm csökkenti az étvágyat, de nem azonnal. Eleinte megnő az étvágy, és néhány napig enni fog. Ilyenkor több tiszta szénsavmentes vizet kell inni,legalább 1,5-2 liter naponta. Ezen időszak után az étvágy jelentős csökkenésének szakasza következik be, ami szintén hozzájárul a fogyáshoz. Azoknak, akik biztosak abban, hogy súlyfeleslegük a nagy mennyiségű étel fogyasztásával függ össze, javasoljuk, hogy ismerkedjenek meg különféle gyógynövényekkel, amelyek segítenek csökkenteni az étvágyat - a TOP-10 gyógynövényeket, amelyek csökkentik az étvágyat.

Óvintézkedések és ellenjavallatok

Az ürömöt nem szabad nagy koncentrációban és 15 napnál tovább bevenni, mert a túladagolás idegi zavarokhoz vezet. Az üröm használata után legalább egy hónapos szünetet kell tartani.

Az üröm terhesség és szoptatás alatt, gyomor- és nyombélfekély, gyomorhurut és enterocolitis, asztma és üröm allergia esetén ellenjavallt. Az üröm a fogyáshoz jobb, ha óvatosan kezdi el szedni, ha nem biztos abban, hogy a szervezet elfogadja.

Következő

Olvassa el továbbá: