Zsibbadt nagylábujj okai, kihez kell fordulni, kezelés
ElőzőSokan ismerik az olyan érzéseket, mint a nagy lábujjak bizsergése, a hangyák mászkálása rajtuk, vagy általában a nagylábujjak érzékenységének elvesztése az alsó végtagokon. Mindez névtelen nagylábujjakrólbeszél.
Az orvostudományban a zsibbadás jelét paresztéziának nevezik. Ennek a tünetnek számos oka van.
Előfordul, hogy ez a jel átmeneti, magától elmúlik, és nem jelent veszélyt. És éppen ellenkezőleg, amikor egy súlyos betegség rejtőzik a zsibbadás felbukkanó tünete mögött, és ha a kezelést nem kezdik meg időben, a patológia súlyos következményekhez vezethet. Ezért nézzük meg, miért zsibbad a nagylábujj, mi a valószínű oka, melyik szakemberhez kell fordulni, és milyen kezelési módszerek.
A paresztézia okai
A nagylábujjak zsibbadásának minden lehetséges oka két csoportra osztható: fiziológiás vagy átmeneti és kóros.
Ideiglenes okok
- Kínos testtartás. Hosszabb ülve vagy kényelmetlen testhelyzetben való tartózkodáskor az erek összenyomódnak, és a megfelelő testrészben megromlik a vérkeringés (guggolás, egyik láb átdobása a másikra). A testtartás megváltoztatásával a vérkeringés helyreáll, és a paresztézia nyomtalanul eltűnik.
- Szűk cipő. Hosszabb séta során a láb hajlamos megduzzadni. Ha pedig eleinte szűk a cipő, akkor a lábujjak összeszorulnak, ami rontja a véráramlást bennük és a nagylábujjak zsibbadásához vezet. Ezért a cipő kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy a méretben legyen egy kis margó.
- Hosszan tartó statikus terhelés. A zsibbadás ugyanakkor az alsó végtagok ujjainak rossz vérellátása miatt következik be. A terhelés leállítása után a vérkeringés helyreáll, és a kellemetlen tünet elmúlik.
- Hypothermia.A hosszan tartó hidegnek való kitettség gyakran okoz zsibbadást a nagylábujjban. Azonban nem csak az ujjak zsibbadhatnak el, hanem az egész lábfej teljesen.
- Alkohollal és nikotinnal való visszaélés. Idővel ez a vérkeringés romlását okozza a szervezetben. Mindenekelőtt az alsó és felső végtagok disztális részei érintettek. Ugyanakkor a hüvelykujj és a lábujjak egyszerre zsibbadnak.
- Terhesség. Ahogy a méh nő, összeszorítja az ereket és az idegrostokat, ami ennek a tünetnek a megjelenését okozza. Szülés után a zsibbadás magától elmúlik.
Patológiás okok csoportja
Ide tartozik minden olyan betegség, amely a hüvelykujj zsibbadásának tünetét okozhatja az alsó végtagokon.
Tehát sok oka van egy ilyen jelentéktelen, első pillantásra tünet megjelenésének, és legtöbbjük nagyon súlyos. Ezelőtt,ha a nagylábujj időszakosan vagy állandóan zsibbad, és ennek semmilyen nyilvánvaló okát nem találja, ne halassza el az orvos látogatását.
Mikor kell óvatosnak lenni
A paresztéziát egyéb tünetek is kísérhetik, amelyek fenyegető állapotokat jeleznek.
Ilyen tünetek a következők:
- A zsibbadás érzését fokozatosan felváltja a fájdalom;
- A paresztézia a lábra vagy az egész alsó végtagra terjed;
- Az érintett testrészek bőre kékes színt kapott;
- A zsibbadás érzésével együtt a hőmérséklet-érzékenység eltűnt;
- Az ember járása megváltozott;
Ha ilyen jelek jelennek meg, azonnal forduljon szakemberhez.
Zsibbadt nagylábujjak: mit tegyünk
Ha a bal vagy a jobb láb nagy lábujjának zsibbadását átmeneti tényezők okozzák, akkor ezek megszüntetése szükséges.Kerülje a szűk és kényelmetlen cipő viselését, a nők pedig kerüljék a magas sarkú cipőket.
Ha gyakran találkozik fizikai és statikus stresszel, ne hanyagolja el a pihenést, pihenjen gyakrabban, rendszeresen masszírozza meg a lábát, vegyen kontrasztfürdőt, tartsa a mérsékelt fizikai aktivitást. Ehhez reggel tornázzon, napközben többet sétáljon, lehetőség szerint időszakos futásokat szervezzen.
Korlátozza vagy teljesen zárja ki a kávé, az alkohol fogyasztását, hagyja abba a dohányzást, ügyeljen arra, hogy minden vitamin és ásványi anyag jelen legyen az étrendben. Próbáljon egészséges és helyes életmódot vezetni.
Ha a nagylábujjak betegségek miatt zsibbadnak, akkor szakemberhez kell fordulni. Az ilyen panaszokkal terapeutához kell fordulni, aki vizsgálat és diagnosztikai vizsgálat (MRI, ultrahang, röntgen) alapján szükség esetén a megfelelő szakorvoshoz irányítja a beteget.szakember:
- neuropatológus;
- Endokrinológus;
- Traumatológus;
- Egy sebész.
Csak a megállapított diagnózis után az orvos komplex kezelést ír elő, amely magában foglalja a zsibbadás megjelenését okozó fő betegség terápiáját és az állapot enyhítésére irányuló tüneti kezelést.
Kezelés
Ez a paresztézia okától függ, és a következőket foglalhatja magában:
Tehát a nagylábujj zsibbadásának számos oka lehet, és mindegyik eltérő súlyosságú: a nem megfelelő lábbelitől a krónikus betegségig. Ezért nem szabad hosszú ideig késleltetnie a szakember látogatását, amikor ilyen tünet jelentkezik. Végül is csak egy orvos tudja megbízhatóan kideríteni a zsibbadás okát. És természetesen az egészséges életmód irányába történő bármilyen változás csak előnyös lesz.
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- Lázas görcsök gyermekeknél. A kezelés okai és módszerei
- Pók atka egy almafán, megjelenés okai, hogyan kell harcolni
- A csirkék vérig csípik egymást, mit kell tenni, kezelés
- Zörgés a gyermek szívében - mik az okai és hogyan kell kezelni a betegséget A betegség összes diagnózisa az orvosok tapasztalatai alapján
- Mastopathia macskákban - kezelés, a betegség okai