Mennyi ideig ülhet egy gyerek a számítógép előtt

Előző

A különféle új technológiák bevezetése az életünkbe nagyban megkönnyíti a munkát, a tanulást és a kommunikációt, de nem szabad elfelejteni, hogy a számítógépet nem arra találták ki, hogy a gyerekek minden idejüket rajta töltsék. Milyen veszélyt jelent a számítógép és a számítógépes játékok a gyermek egészségére és életére? Mindenekelőtt a szülőknek tudniuk kell, hogy a gyermek számítógépnél töltött hosszú ideje állandó függőséget okoz a gyermek szervezetében ettől a kütyütől, és számos súlyos betegség társul hozzá.

Tartalom

1. A számítógép hatása a gyermek egészségére 2. Korhatárok a számítógépen végzett munkához 3. Számítógépes játékok gyerekeknek: haszon vagy kár 4. Hogyan vonjuk el a gyermek figyelmét a számítógépről? A szülők tipikus hibái 5. Konklúzió helyett

A számítógép hatása a gyermek egészségére

Akik a szovjet korszakban nőttek fel, emlékeznek arra, hogy a gyerekek idejük nagy részét az utcán, klubokban, sportrészlegekben töltötték, sokat beszélgettek egymással, mozgós játékokat játszottak. Napjainkra a modern gyerekek mindennapjai „otthonossá” váltak, melynek nagy része a számítógép közelében zajlik. A társakkal való kommunikáció szintén online levelezésre korlátozódott.

Az egyik veszély az, hogy a levelezésben teljesen ismeretlen, olykor goromba emberek is részt vehetnek. A számítógépes problémák azonban nem korlátozódnak erre.

A számítógép-függőség komoly probléma egy tinédzser egészsége szempontjából. A tudósok bebizonyították, hogy a modern generáció abszolút infantilisan nő fel, mert a gyerekek nem tudnak önállóan dönteni. Ha a gyermek nem biztos önmagában, és nem tudja, hogyan viselkedjen egy adott helyzetben, akkor a számítógéphez fordul. A számítógépes játékok világában mindenképpen szuperhős, az egész univerzum győztese, könnyedén kommunikál minden felhasználóval, aki belépett a hálózatába.

A való életbe visszatérve a gyerek eltéved, az élet különféle, elég nehéz feladatok elé állítja, amivel képtelen megbirkózni. Ezért visszatér kényelmes számítógépes világába, és ez autizmust formál. A legnagyobb baj az, hogy sok szülő jól érzi magát, ha gyermeke ezzel a kütyüvel tölti az idejét, ilyenkor a gyerekeket nem csak társaikkal, hanem szüleikkel is megfosztják a kommunikációtól.

A számítógépnél való hosszan tartó tartózkodás látáskárosodást okoz. A gyerekek a jövőben kénytelenek szemüveget viselni, ami pszichológiai komplexusokat okozhat, mert az ilyen gyerekeket gyakran ugratják az osztálytársak az iskolában. Nem ritka, hogy a test elhúzódó és helytelen helyzete okozza a gerincferdülés kialakulását.

Ezenkívül a számítógép előtti rossz szokás elhízáshoz vezethet. Ez annak köszönhető, hogy ez az életmód ülő életmód, a gyerekek gyakran úgy esznek, hogy nem hagyják el a monitort, és általában gyorsételekről van szó (gyorsétterem, chips, szendvics stb.). Nagyon sok pszichológiai komplexus is összefügg az elhízással, hiszen ha egy tinédzser ülő, ügyetlen, kövér, nem tud egyszerű fizikai gyakorlatokat végezni, ami szintén nevetségessé teszi a társaiét.

Egy másik probléma, amellyel egy tinédzser szembesülhet számítógépes környezetben, a kegyetlenség kialakulása. A számítógépes hálózatokon elérhető játékok többsége erőszakos képekkel van tele, amelyek kegyetlen bánásmódot jelentenek más emberekkel, állatokkal és más lényekkel.

Korhatárok a számítógépen végzett munkához

Sajnos nagyon nehéz meglepni valakit azzal, hogy gyermeke tudja, hogyan kell be- és kikapcsolni a számítógépet, letölteni játékokat és önállóan keresni rajzfilmeket az interneten. A mai világban a számítógépes fellendülés elérte tetőfokát. Természetesen nem valószínű, hogy teljesen kizárják ezt a modult a gyerekek életéből,de ügyeljen arra, hogy világos időkeretet állítson be, amely a gyermek életkorának megfelelően lesz igazítva.

Így például az 5-7 éves gyerekek naponta körülbelül 30 percettölthetnek a monitor képernyője előtt. Ez az idő elegendő esti rajzfilmek nézéséhez, mesehallgatáshoz vagy oktatási játékokhoz.

A 7 és 12 év közötti gyermekek kissé megnövelhetik ezt az intervallumot, és naponta körülbelül egy óráttölthetnek a számítógép előtt.

A 12 évesnél idősebb tinédzserek napi legfeljebb két órátülhetnek a modulmonitorok előtt, feltéve, hogy ez az idő magában foglalja a házi feladat számítógépes elkészítését.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy 40-45 percenkéntfolyamatos számítógépes munka után rövid szünetetkell tartani a szem feszültségének enyhítésére, az izmok nyújtására, pihenj egy kicsit Ezen egyszerű szabályok figyelmen kívül hagyása a fent felsorolt egészségügyi problémákhoz vezethet: myopia, scoliosis, elhízás és mások.

Számítógépes játékok gyerekeknek: haszon vagy kár

Manapság sokféle vélemény létezik a számítógépes játékok gyermekek és serdülők számára történő ártalmáról és előnyeiről. Próbáljuk objektíven mérlegelni az ilyen típusú tevékenységek előnyeit és hátrányait, és kezdjük az előnyökkel.

A számítógépes játékok fejlesztik a memóriát és a figyelmességet. E játékok némelyike pontosan a gyermek vizuális memóriájának fejlesztésére irányul: a szintek átadása során emlékeznie kell néhány részletre, színre, útvonalra és más olyan dolgokra, amelyek pozitívan serkentik az agyi tevékenységet.

A számítógépes játékok fejlesztik az űrben való navigálás képességét.

Számítógépes játékokkal tanulhatsz idegen nyelvet. Vannak játékok, amelyek a nyelvtanulást célozzák, vannak olyan játékok, amelyekben a hangterv idegen nyelven készül, és a feliratokoroszul Ebben az esetben a tinédzser meg tud memorizálni kifejezéseket a fordítással együtt.

Egyes számítógépes játékok pozitivitást adnak, megtanítanak dönteni és döntéseket hozni (ez nem minden játék, csak azok, amelyekben speciálisan előírt küldetések vannak). Az ilyen számítógépes játékok segítenek a logika és a gondolkodás fejlesztésében.

A számítógépes játékoknak számos hátránya van. Tekintsük őket.

Egy tinédzserben mentális függőség alakul ki a számítógépes játékoktól: ha elkezdte átjutni egy játék szintjeit, nagyon nehéz lesz elszakadnia ettől a tevékenységtől.

Az ilyen típusú tevékenységek iránti hosszú távú elragadtatás a pszichében változásokat okoz, megjelenik az agresszió, különösen, ha a játék verekedésen, bármilyen erőszakon stb. alapul.

A játék sok időt igényel, ami negatívan hat a gyermek egészségére és iskolai teljesítményére is.

A realitásérzék elveszik a játékban. A tinédzserek maguk is megjegyzik, hogy miután egy ideig számítógépes játékokban ülnek, elveszítik a halál érzését. A játékban bármikor visszaléphet egy lépést, újra elmentheti vagy betöltheti a szükséges pillanatot. Ilyen az életben nincs, de a tinédzserek gyakran a monitorok előtt ülve elfelejtik ezt, ami növeli az öngyilkosságra való hajlamukat.

A számítógépes játék a valódi emberekkel való kommunikáció hiányát okozza, különféle pszichológiai komplexusokat fejleszt ki, antiszociális személyiséggé teszi a gyermeket.

Egyes játékosok úgy vélik, hogy egy számítógépes játék képes fejleszteni az intelligenciát és a reakciót. Valójában az intelligencia alatt nem más, mint konkrét egér- és billentyűzetkészség. Ugyanez vonatkozik arra a reakcióra is, amely csak az egérgomb megnyomására megy végbe. Ilyen készségekre valószínűleg nincs szükség az életben.

Általában a számítógépes játékoknak megvannak az előnyei és hátrányai, mint sok másnakdolgok az életben. A legfontosabb, hogy játék közben ne feledkezzünk meg a valóságról és az arányérzékről, és bölcsen kezeljük az ilyen szórakozást. Egyetlen játék sem helyettesítheti a családot és az igazi barátokat, bármilyen jó is legyen.

Hogyan vonjuk el a gyermek figyelmét a számítógépről? A szülők tipikus hibái

Gyakran maguk a szülők sem gondolnak arra, hogy cselekedeteikkel maguk tolják a gyermeket a kütyühöz. Lehetetlen, hogy a számítógépet ne vásárolják meg vagy mutassák meg a gyerekeknek. A szülők igyekeznek korlátozni a játékok idejét, figyelemmel kísérik, melyik játékkal játszik kedvenc gyermekük. De hogyan húzzuk el a gyereket a számítógéptől.

A szülők gyakran követnek el hibákat, és erőfeszítéseik eredménye haszontalanná válik. Például azoknak a szülőknek az egyik hibája, akik egy hasznos kütyüt fiukra vagy lányukra akarnak korlátozni, hogy ők maguk is sok időt töltenek vele, nem pedig megfelelő példát mutatnak.

Manapság, a technológiai fejlődés idején nem tudjuk teljesen eltávolítani otthonunkból a számítógépet. De használatának rövid életűnek és hatékonynak kell lennie. Helyes használat esetén a számítógép segíti a gyermek fejlődését, de ehhez olyan szülőkre van szükség, akik teljes mértékben irányítják a folyamatot.

Nézzük meg, milyen tipikus hibái vannak azoknak a szülőknek, akik gyermeküket a számítógéphez nyomják.

A szülők elfoglaltsága a munkával és önmagukkal.Gyakran mondunk hasonló mondatokat gyermekeinknek: "Szállj le a horogról, elfoglalt vagyok, soha." Természetesen a kütyük segítségével pihentetheti a szülőket és eltereli a gyermek figyelmét, de mindent meg kell mérni. Fontos, hogy találkozzon gyermekével, kérdezze meg, milyen játékokat játszik, segítsen neki korlátozni a szórakozásra szánt időt. Vegyen részt vele a játék folyamatában, tegyen fel kérdéseket, kényszerítse rá, hogy elgondolkodjon, és a hétköznapi számítógép előtti ülést egy érdekes logikai játékká változtassa.

Indoklás nélküli tilalmakValójában meg kell tudni fogalmazni egy tilalmat, különben semmi haszna nem lesz belőle. Azt mondják, hogy a tiltott gyümölcs mindig édes, ezért nagyon fontos elmagyarázni gyermekének, hogy miért tiltják a gyümölcsöt, és milyen következményekkel járhat az egészségére és életére. A "romlik a látásod" sorozat magyarázatait a gyerekek nehezen értik és fogadják el, mert nem reagálnak rájuk.

A gyerekek nem szeretik utánozni valaki más élettapasztalatát, mert ebben az esetben ráerőlteti a véleményét a gyerekre, és ő természetesen ellenáll annak.

Kérdezd meg a gyerektől, hogy miért érdekli őt annyira ez a játék, és ő maga mit tanácsolna barátjának, ha elveszítené a látását, vagyis a gyermeket a helyzetébe hozza.

Elégedetlenség és túlzott kritika.Gyermeküket folyamatosan kritizálva, vele szembeni elégedetlenséget mutatva a szülők bizonytalanságot és kisebbrendűségi komplexust alakítanak ki benne, amit számítógépes játékok segítségével próbál elrejteni és megvalósítani. Ebben az esetben a gyerek az apát tekinti a legrosszabb ellenségnek, míg a számítógépet a legjobb barátnak. Ilyenkor jobb, ha adunk neki valamilyen feladatot, megkérjük, hogy segítsen valamiben, és a végén mindenképpen dicsérjük meg a gyereket. Fontos, hogy keresd azokat a pillanatokat, amikor megdicsérheted őt, és ne a fordított módszerrel neveld, próbálva kiirtani rossz viselkedését. Kritizálni minimum és csak akkor lehet, ha valamit meg akarsz beszélni a gyerekkel.

A gyermek érzelmi állapotára való figyelmetlenség. Ki kell deríteni, milyen probléma gyötri, mert éppen ezzel menekül a számítógépes játékokba.

Nagyon oda kell figyelni arra, hogy mi történik a gyerekekkel. Ezek gondok lehetnek az osztálytársakkal, tanárokkal stb. Ha a gyermek nem áll készen a kinyilatkoztatásra, szervezzen neki egy napot a benyomásokkal.

Szállj levalahol együtt, legyen ez spontán döntés, legyen az park, vidámpark vagy vidám séta. Végül hátat fordít az érzéseinek, és megnyílik feléd.

Saját kívánságok előírása.Amikor valamire kényszerítjük vagy kényszerítjük a gyereket, mindenképpen magyarázzuk el, miért kell ezt így csinálni, és miért nem másként. Bátorítsa őt, hogy legyen olyan hobbija, ami elvonja a figyelmét a számítógépes játékokról. Fontos, hogy a gyermek barátjává váljon, akivel szeretne megbeszélni, megosztani valamit.

Konklúzió helyett

A gyerekekkel folytatott párbeszéd nagyon nehéz feladat. Fontos, hogy a családban ilyen körülményeket és légkört teremtsünk, hogy a gyermek kényelmesen érezze magát a felnőttekkel való kommunikáció során, mint a számítógéppel.

Legyen a számítógép a barátja, mert segítségével sok hasznos, a gyermek számára érdekes információt találhat, amely megfelel a hobbijának. Kínálj neki alternatív szórakozást, például iratkozz be egy sportklubba vagy vegyél kutyát. Figyeljen gyermekeire és hallgassa meg véleményét, és akkor a számítógépes játékok már nem zavarják.

Következő