Fekete aronia - gyógyászati ​​​​tulajdonságok és ellenjavallatok.

Előző

És a kedvenc cserjemről, az aróniáról. A fekete berkenye gyógyító tulajdonságait, ahogy nevezik, indokolatlanul alábecsülik. Például tudja, hogy minél sötétebb a bogyó, annál több biológiailag aktív anyag van benne? Ez a szinte fekete bogyó pedig igazi bajnok mangán- és vastartalom tekintetében. És nem csak.

Még maga a neve - aronia, latinul fordítva azt jelenti: "segítség, mentés". Aki ezt a cserjét termeszti, az tudja, milyen egyszerű a gondozása, milyen finom lekvárok, lekvárok, befőttek sülnek ki a bogyókból.

Európában és itt Oroszországban az aróniát csak díszcserjeként termesztették. A 18. század végén nemes urak parkjait díszítette. Bár az észak-amerikai indiánok törzsei, ahonnan származik, régóta sok betegséget kezelnek ezzel a bogyóval.

Az elmúlt évtizedben a fekete berkenyéből készült termékek még a boltok polcain is megjelentek. Csak ezeket óvatosan és nem mindenki használhatja, mivel a bogyó erős gyógyászati ​​​​tulajdonságokkal rendelkezik, és ennek megfelelően ellenjavallatokkal rendelkezik.

Mi a hasznos fekete berkenye.

A kellemes fanyar ízű bogyó nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. A következő arányú nyomelemeket és vitaminokat tartalmazza, amelyek ezt a gyümölcsöt egyszerűen egyedivé teszik:

  • C vitamin
  • R vitamin
  • B csoportba tartozó vitaminok
  • E vitamin
  • K vitamin
  • Fluor
  • Mangán
  • Jód
  • Molibdén
  • Réz
  • Cink
  • Bór
  • Vas

És ez csak egy hozzávetőleges lista annak, amit a kis fekete bogyó tartalmaz. Ráadásul 2-szer több P-vitamint tartalmaz, mint a ribizli, jódtartalmát tekintve pedig az eper, az egres és a málna között a vezető.

Az arónia gyógyászati ​​tulajdonságai.

Ez a bogyó értékesaz első a különböző magas vérnyomás megelőzésére. Biológiai tulajdonságai befolyásolják a vérnyomás stabilizálását és az érfalak erősítését. Mindez a magas R-vitamin-tartalomnak köszönhető. Végül is ez a vitamin javítja a látást.

A tannin nyomelemnek köszönhetően a bogyót baktériumölő szerként használják, köptető hatású, csökkenti a belek presztaltikáját.

A pektin magas tartalma lehetővé teszi, hogy ez a bogyó eltávolítsa a szervezetből a környezet nehézfémsóit, salakjait és patoén származékait, sőt a sugárzást is.

Természetesen a jódhiány megelőzése. Ez különösen hasznos azoknak a régióknak a lakosai számára, ahol a termékekben jelentős a jódtartalom hiánya. A memória javítása érdekében egyél szederet is.

A kapillárisok helyreállítása érdekében ezt a bogyót be kell venni a cukorbetegek étrendjébe. Károsodott pajzsmirigyműködéssel, az endokrin rendszer zavaraival. Növeli a gyomor savasságát.

Az arónia segít a rossz véralvadásban is. Gyógyítja az érelmeszesedést, helyreállítja a májat, segít eltávolítani az epét. Még a hematopoiesis funkcióját is képes fokozni, és vérzéses betegeknél is szükséges.

A fekete arónia ellenjavallat.

Az alacsony vérnyomásúaknak nem szabad szeretniük a bogyókat. Megnövekedett savasság esetén kategorikusan ellenjavallt.

A fokozott véralvadásban és alacsony vérnyomásban szenvedők számára ez a bogyó nem szerepelhet az étrendben. Nem ajánlott gyomorfekély és gyomorhurut esetén sem.

Következő

Olvassa el továbbá: