Hogyan lehet megszabadulni a körömrágástól a modern eszközök segítségével

Előző

A körömrágás szokása nemcsak a gyerekekre, hanem a felnőttekre is jellemző. Sokan közülük nem tudják, hogyan lehet megszabadulni a körömrágástól, de nagyon szeretnének megszabadulni ettől a rossz szokástól.

Mielőtt egyszer s mindenkorra megtanulná a körömrágást, elemeznie kell ezt a rossz szokását. Sokan fordulnak szakemberekhez, és kérnek tanácsot a körömrágás elleni szerről. De nem értik, hogy ez elsősorban pszichológiai függőség. Ebben a kérdésben nagyon fontos megérteni, mikor van az embernek a vágya, hogy rágja a körmét. Talán ez abban a pillanatban történik, amikor egy személy valamilyen okból ideges vagy aggódik.

Ahhoz, hogy végleg megszabaduljon a szokásától, próbálja meg minimalizálni az ilyen pillanatok jelenlétét a mindennapi életében. Talán egy személynek még pszichológus segítségére is szüksége lesz. De leggyakrabban külső segítség nélkül is rá lehet kényszeríteni arra, hogy higgadtabban nézzen bizonyos dolgokat. Azok számára, akik nem tudják folyamatosan kontrollálni a helyzetet, a pszichológusok azt tanácsolják, hogy a körömrágás szokását cseréljék le valami kevésbé veszélyesre. Például egy személy rózsafüzér gyöngyöket szedhet, kezeit ökölbe szoríthatja. A lényeg az, hogy az információ szilárdan rögzüljön a fejében, hogy idegi feszültség esetén más módot kell találni a figyelemelterelésre és a lazításra.

hogyan

A körömrágás szokása nagyon negatívan befolyásolja állapotukat. Ez sorja és repedések kialakulásához vezet. Ezzel egyidejűleg a körömlemez elvékonyodik és leválik. Ha ez szokássá válik, az ember annyira károsíthatja a körmöket, hogy azok lassabban nőnek. Ugyanakkor a körmök alakja megváltozhat. Például a „mosolyvonal” közelebb tolódhat a köröm tövéhez. Mindezek a kellemetlen következmények elkerülhetők, ha időben odafigyel erre a problémára, és megpróbálja megoldani.

Annak érdekében, hogy az embernek ne legyen vágya ilyen módon elrontani a körmét, meg kell tanulnia, hogyan kell megfelelően gondoskodni róla. A körmöket le kell vágni, reszelni, le kell vágni a kutikulát és be kell kenni olajjal. Ebben az esetben az embernek nem lesz mit harapnia. Ráadásul hihetetlen kár lesz elrontani a manikűrjét. A szakértők biztosítják, hogy a rossz szokás elleni küzdelem egyik leghatékonyabb módja a körömhosszabbítás a szalonban. Azok, akik már kipróbálták magukon ezt az eljárást, tudják, hogy a műköröm elég erős, és nem is olyan könnyű leharapni.

Jelenleg a kozmetikai ipar különféle csodaszereket gyárt, amelyek megszabadíthatják az embert egy ilyen rossz szokástól. Közülük a leggyakoribb egy speciális lakk, amelyet a körmökre kell felvinni. Nagyon kellemetlen keserű íze van. Miután megkóstolta ezt a körömlakkot, az ember elveszíti a vágyat, hogy rágja a körmét. Az ilyen lakkot még gyerekek is használhatják. De jobb, ha speciális kozmetikai termékeket vásárolnak. Egyes kozmetikai cégek hasonló termékeket nem lakkok, hanem ápolóolajok formájában gyártanak.

Ebben az esetben nem csak egy rossz szokástól lehet megszabadulni, hanem jelentősen megerősítheti a körmöket is. Az ilyen olajokat különböző kiszerelésben állítják elő. Ezek lehetnek palackok, kompakt ceruzák - filctollak. A körömrágás elleni szer viasz formájában is kiadható. Ebben az esetben a viasz gondoskodik a körmök ápolásáról is, ugyanakkor a személynek elég gyakran kell új réteget felvinnie a termékből, mivel a viasznak megvan az a tulajdonsága, hogy részben beszívódik a bőrbe, vagy lekopik. . Azoknak a nőknek, akik egy napot sem tudnak élni fényes manikűr nélkül, ugyanakkor szokásuk rágcsálni a körmüket, speciális bevonatot kaphatnak. Ez egy körömlakk fixáló és keserű ízű. Ez az eszköz biztosítjafényessége, tartóssága és tulajdonságai semmiben sem rosszabbak, mint a legkiválóbb minőségű lakkfixálók.

Egyes pszichológusok úgy vélik, hogy a körömrágás szokása is csak azért jelenhet meg az emberben, mert túl gyakran szabad. Egyszerűen rágja őket a tétlenségtől, amivel időnként szembe kell néznie. A rossz szokások felszámolásához meg kell próbálnia elfoglalni magát valamivel, akkor biztosan eltűnik a körömharapás vágya. Szabadidejét kommunikációra, házi feladatra vagy valamilyen hobbira fordíthatja. Egy elfoglalt embernek egyszerűen nincs ideje rágni a körmét.

Az emberek gyakran emlékeznek erre a szokásra, amikor tévét néznek, tömegközlekedési eszközökön utaznak stb. Miután észrevett valami ilyesmit, az embernek meg kell tanulnia kontrollálni magát, és pontosan ilyen pillanatokban gondosan figyelemmel kell kísérnie cselekedeteit, megpróbálva érdekes tevékenységet kitalálni magának, mint a körmét harapni.

Elég nehéz megszabadulni a körömrágás szokásától, de szükséges. Ellenkező esetben a körmök megjelenése alaposan elromlik, és növekedésük jelentősen lelassul.

Következő

Olvassa el továbbá: