Hogyan lehet abbahagyni a körömrágást Hogyan lehet abbahagyni a körömrágást gyermekeknél

Előző

Vannak, akik akkor kezdik el csinálni, amikor izgalmat éreznek, vagy stresszes állapotban vannak, mások kétes örömet szereznek tőle. Sokáig lehet vitatkozni bizonyos rossz szokások megjelenésének okairól, de egy dolog világos, hogy egy egészséges és kulturált embernek egyszerűen meg kell szabadulnia tőlük. Az egyik ilyen csúnya és egészséget veszélyeztető tevékenység a körömrágás, vagy ahogy brit tudósok mondanák, az onychophagia.

Hogyan lehet abbahagyni a körömrágást gyermekeknél

Általában ez a szokás korai gyermekkorban alakul ki. Minden felnőttnek meg kell értenie ennek a látszólag ártalmatlan problémának a súlyosságát, és meg kell találnia a módját, hogy megakadályozza a körömrágást a gyermekeknél. Mert ha ezt a hiányt időben megszünteti, az a jövőben megóvja a gyermeket mindenféle fertőzéstől, gyulladástól, idősebb korban lelki konfliktusoktól.

gyermekeknél

Ezenkívül a leharapott körmök esztétikus megjelenésűek, ami különösen fontos a lányok számára. Tehát az egyik módszer magában foglalja a rendszeres gondozást, a gyönyörű manikűrt. Ha elég figyelmet és erőfeszítést fordít a megjelenésére, akkor nem lesz vágy, hogy elrontsa ezt a szépséget. A körmök a büszkeség tárgyává válnak, ami másoktól is tiszteletet vált ki. Ezenkívül a nagyobb megbízhatóság érdekében körmöket növeszthet, egy ilyen eljárás után sokkal nehezebb lesz leharapni őket.

Ha úgy dönt, hogy felveszi a harcot egy rossz szokás ellen, ne legyen lusta a "sebek kezelésére", és körömmaszkok készítésére.

Hogyan lehet megszabadulni ettől a rossz szokástól

Ez a rossz szokás az emberiség gyönyörű felét és az erősebb nem képviselőit is kíséri. Természetesen vannak tippek is. Használhat népi módszereket vagy szakemberek ajánlásait.

Ezt valószínűleg nem is sejtetteda gyógyszertárak speciális keserű körömlakkot forgalmaznak onychophagia ellen. Ha az orvosoknak ilyen szereket kell felírniuk, akkor a történelem valószínűleg tud ennek a szokásnak olyan súlyos eseteit, amikor nem csak a kézen, hanem a lábon is rágják a körmöket. Miután többször tapasztalta a lakk sajátos ízét, idővel eltűnik a vágy, hogy a kezét a szájába tegye.

Lakk helyett jódot vagy mosószappant is használnak. Egyébként alig sok "rágcsáló" mos kezet, mielőtt a szájába veszi. De sok veszélyes mikroba és szennyeződés felhalmozódhat a körmök alatt.

Annak ellenére, hogy sok tanácsot adnak a körömrágástól való megszabaduláshoz, nem mindenkinek van akaratereje, hogy uralkodjon magán és küzdjön rossz szokásai ellen. Ilyenkor hatékony megoldás lehet a pszichológus felkeresése. Megmondja, hogyan kell megbirkózni a stresszel és a gondokkal. Hiszen ez a szokás néha idegrendszeri zavarok tünete.Hagyja, hogy a rossz szokások kísérjék a kevésbé magabiztos embereket, és a siker is elkísér.

Most már számos módszert ismer a körömrágás megszüntetésére. Több hasznot húzhat a megjelenésükről. A szép és ápolt körmök jelentősen növelik vonzerejét és gazdagabbá teszik az életet.

A leszokás biztos módja

1. Csodáld meg egészséges, nem leharapott, nem fáradt körmeidet. Készítsen egy fotót az egészséges körmökről, és akassza fel a falára, vagy akár vigye magával. Minden este lefekvés előtt nézd meg a képet, és képzeld el gondolataidban minden alkalommal, amikor arra ébredsz, hogy megnyalod a körmeidet.

2. Ha az előző tanács nem segít, készítsen körmönfont ütemtervet, írja le, mikor van a legnagyobb vágya harapni, és elemezze, lehet, hogy ilyenkor csak el kell terelnie magát, és valami hasznosat kell tennie?

3.Ha a kutikula is szenved a köröm harapásától, az ujjak véreznek, és szégyelli valakinek kesztyű nélkül megmutatni a kezét, mert véres, akkor felboríthatlak - ez komoly probléma, érdemes pszichológushoz fordulni. mielőtt egy másik, globálisabbá válik. Az orvosok obszesszív-kényszeres zavarnak (OCD) nevezik.

Egy másik bevált módszer

1. Ragassza fel a gipszet a körmökre.

Ragassza fel a gipszet a körmökre.

És ne vedd le.

2. Ne távolítsd el a gipszet a körmeidről – megbüntetik, mert állandóan csábítanak. Minden alkalommal cserélje ki a gipszet, amikor kezet mos és zuhanyozik, de ne adj isten, hogy éjszaka levegye - és nem fogja észrevenni, hogy álomban minden alaposan kiürül. Megértem, hogy borzasztóan hülyén néz ki, de bármit is teszel, sok akadály van a szépség felé vezető úton. Egyébként rendszeresen vágd le a körmöd "gyökér alatt".

Csinálj gyakran manikűrt

3. Csak néhány hét múlva távolítsa el a tapaszt. Jól néznek ki a körmök? Sokkal jobb, mint az idegrendszered, amely ezekben a hetekben megfosztotta a csodálatos relaxáló hatásától. De semmi, meg fogod szokni. Ha csak észrevette az első erőfeszítéseket, és az ujjak lassan visszakúsztak a szájba - minden eltűnt, ragasszon egy csúnya tapaszt a helyére, és várjon még néhány hetet.

Foglald le a kezed valamivel, vegyél egy gumiszalagot és játssz vele.

4. Vigyél magaddal gumiszalagot, filléreket, egy kis labdát, és játssz vele, amikor újra rágcsálod a körmödet. Hordhatsz magaddal egy cukorkát vagy rágógumit, de ez nem a legegészségesebb módszer, ezért viseld el.

Még ha gyerekről van szó, festse ki a körmét, és hagyjon el egy rossz szokást gyermekkorában.

5. Ha semmi sem segített, fesse ki a körmét, persze ha lány vagy. Ügyeljen arra, hogy élénk színt válasszon - piros, fekete, kék -, ez olyan lesz, mint egy tiltó jel a körömrágás ellen.A fiúknak azt is tanácsolhatjuk, hogy fenyő vagy kakukkfű aromájú illóolajjal vonják be a körmüket – ezek nem a legkellemesebb illatok, így aligha akarnak majd harapni.

Végezzen professzionális manikűrt, amilyen gyakran megengedheti magának

6. Tartson készenlétben egy manikűrkészletet, vágja le gyakran és rövidre a körmét. Hogy lehet egy szöget leharapni, ami nincs ott, igaz?

7. Végezzen professzionális manikűröt, amilyen gyakran csak megengedheti magának. Ha látja, hogy körmei remek formában vannak, valószínűleg nem akarja leharapni és elrontani a megjelenésüket.

Azt hiszed, egyedül vagy ezzel a problémával? Egyáltalán nem, sok sztár szereti a körmét rágni. Britney Spears, szegény, nem rágja a körmét a kezére, de egyszer ő maga is bevallotta, hogy rágja a lábát! Még Uma Thurmant is kiszúrták ujjal a szájában, valamint Barack Obamát, Miley Cyrust, Robert Pattinsont, Kristen Stewartot, Eva Longoriat, Jennifer Lopezt és még a páratlan Marilyn Monroe-t is. Nem hiszek? Van fényképünk! Uma Thurman, Marilyn Monroe, Miley Cyrus, Jennifer Lopez, Eva Longoria, Barack Obama, Britney Spears, Robert Pattinson; Kristen StewartAmanda Seyfried

És az állatok is harapnak! Vicces és szórakoztató. Azt javaslom, nézzék meg őket együtt.

Most már számos módszert ismersz. Több hasznot húzhat a megjelenésükről. A szép és ápolt körmök jelentősen növelik vonzerejét és gazdagabbá teszik az életet.

Következő

Olvassa el továbbá: