Ajakápolás nyáron és télen - táplálkozás, vitaminok, balzsamok, rúzsok, vélemények

Előző

Az ajkak bőre nagyon érzékeny, nagyon érzékeny az időjárás változásaira, valamint a test változásaira. Azonban minden helyzetben, életkortól függetlenül minden nő egészséges és természetesen gyönyörű ajkakra vágyik. Ugyanakkor állapotuk gyakran az egész szervezet egészségének mutatója.

De az egészséges, szép, ápolt ajkak mindig felkeltik a figyelmet, a legjobb oldalról mutatják be az embert.

Tartalom

  • 1 Ajkaink ellenségei
  • 2 Friss zöldség – friss ajkak!
  • 3 vitamin, ami soha nem árt
  • 4 Fagy és nap

Ajkaink ellenségei

Az ajkak nem igényelnek kevesebb ápolást, mint bármely más bőr.

Mi a válasz a kérdésre: miért van szükség ajakápolásra? Sajnos kevesebb ellenségünk van, mint barátunk. Ezek közé tartoznak korunk örök problémái: rossz ökológia, stressz, helytelen táplálkozás. De ez csak egy része a listának. Ide sorolhatóak és kellenek bizonyos típusú diéták, az egészségtelen és mozgásszegény életmód, az alváshiány, a vitaminhiány, a hosszan tartó napon vagy hidegben való tartózkodás és még sok minden más.

A legtöbb ilyen probléma közvetve és észrevétlenül érinti szervezetünket. Például a városi ökológia felgyorsíthatja a bőr öregedését, mivel városi körülmények között több oxidálószer kerül a vérbe, és a káros kibocsátások kiiktatják a vitaminokat és a hasznos anyagokat a szervezetből. A stressz az oxidálószerek vérbe jutásának is az oka, a helytelen táplálkozás és a finomított termékek bősége pedig tartós vitaminhiányhoz vezet, ami az ajkak egészségére is kihat.

A kimerítő diéták vitaminhiányhoz is vezetnek a szervezetben, ami különösen fontos a téli és tavaszi vitaminhiány hátterében. Végül a nap vagy a fagy közvetlenül érinti az ajkakat, és arra kényszeríti őket, hogy elveszítsék a nedvességet. Ezenkívül az ajkak gyakorlatilag nem védettek az ilyen hatásoktól. Néha kettőhetes vakáció elég ahhoz, hogy hat hónapra visszaállítsa az ajkak természetes szépségét.

Mindez szomorú lenne, ha nem lenne minden problémára méltó gyógyszer.

Friss zöldségek – friss ajkak!

télen

Az ajkak bőrének szépsége a megfelelő kiegyensúlyozott étrenden múlik.

Nyilvánvaló, hogy a megfelelő ajakápolás a megfelelő táplálkozással kezdődik. Először is, ez olyan élelmiszer, amely nagy mennyiségű friss zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz. Valójában a megfelelő táplálkozás a stressz és az öregedés elleni küzdelem is egyben.

Az A-, B-, D- és E-vitamin fontos az ajkak számára, valamint a legjobb antioxidánsnak tartott C-vitamin. A friss zöldségek és gyümölcsök mellett hasznos a természetes sajtok, a friss tengeri hal és az olívaolaj, valamint a sovány hús az étrendben. Természetesen egy ilyen diéta hasznos a test bármely részének és a szervnek, de attól csak jobb lesz az ajkak.

Vitaminok, amelyek sosem ártanak

A vitaminkomplexek szedése sokkal könnyebbé teszi az ajakápolást.

Az egyik stressztényező, amely az ajkak bőrével kapcsolatos problémákhoz vezet, a diéta, a fogyás vágya és a kalóriabevitel korlátozása az ajkak egészségéhez szükséges fontos vitaminok és ásványi anyagok szervezet általi bevitelének csökkenéséhez vezet. Ez a probléma különösen télen és kora tavasszal szembetűnő, ezért nagyon fontos a vitaminhiány pótlása.

Ha az ajkak hámlani és megrepedeznek, ennek lehetséges oka az E-vitamin hiánya. Ugyanakkor a probléma megoldásához néha elég egy fogás meginni. A szervezet radikális segítségéhez azonban a legjobb, ha egy univerzális multivitamin komplexet inni, amely minden szükséges vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.

Fontos! Az ajkak bőrén nincs szubkután zsírréteg, ami azt jelenti, hogy a vitaminok nem halmozódnak fel. Ezért a vitamin éhezés és ennek eredményekéntAz ajkak kiszáradása és hámlása táplálkozási kudarc vagy stressz miatt spontán módon kezdődhet.

Fagy és nap

A hideg évszakban vagy a melegben az ajkaknak nagyobb szüksége van védelemre, mint valaha. Az a tény, hogy a szélsőséges hőmérséklet nem csak káros az ajkakra, hanem valóban traumatikus hatást is okoz.

Télen az ajkak a nedves légzés és a nyál miatt hipotermikusabbá válnak, ráadásul a hidegben nagyon gyorsan szabaddá válnak, és fennáll a fagyás veszélye. Nyáron a közvetlen napfény és a száraz levegő, amely kiszárítja a felületüket, veszélyes az ajkakra. Mindkét esetben az ajkaknak megbízható védelemre van szükségük.

Télen elsősorban a lehűlés elleni védelem. Nyáron - az ultraibolya sugaraktól, kiszáradástól.

Számos általános módszer létezik az ajkak védelmére, és számos szezonális módszer létezik:

  • Hidratálás: az év bármely szakában fontos, ehhez speciális termékek, balzsamok, ajakmaszkok használata javasolt. Egyes szakértők szemkrémet ajánlanak erre a célra.
  • Tisztítás: napi eljárás. Ugyanilyen gyengéd eszközökkel kell eltávolítania a sminket a finom bőrről. Lehet érzékeny bőrre krém vagy tej, vagy speciális kozmetikai termék az ajkakra.
  • Masszázs: célja az ajkak vérkeringésének fenntartása, javítása. Az ilyen masszázs egyik módja az ajkak finom dörzsölése nyomás nélkül 2-3 percig gofri törülközővel vagy puha fogkefével.

    • Télen higiénikus rúzst kell használnia, hogy megvédje az ajkát a hidegtől.

    A téli ajakápolás ezen pontokon túlmenően magában foglalja a vitaminokra való fokozott odafigyelést és az ajkak további hidratálását. Ebben az esetben a higiénikus rúzs, balzsam vagy hagyományos, tápláló hatású rúzs tekinthető a legjobb védekezési eszköznek. Ilyen rúzs alakul kiaz ajkakon zsírréteg, amely egyrészt védi az ajkakat a hidegtől, másrészt a nedvességvesztéstől. A hidratálás és az E-vitamin szintén fontosak a herpesz megelőzésében, amely köztudottan szereti a száraz, mállott ajkakat. Ha problémás a bőröd, és a fenti tippek nem segítenek, jobb, ha konzultál egy kozmetikussal arról, hogyan ápold télen ajkaidat.

    A nyári ajakápolás rúzs és speciális, UV-sugárzás elleni védelemmel ellátott balzsamok használatát foglalja magában. Nyáron sokkal sürgetőbbé válik az ajkak hidratálásának problémája. Itt azonban fontos, hogy melyik ajakbalzsamot érdemesebb használni. A leghatékonyabbak a vitaminizált termékek természetes olajokkal. A tartós hatás érdekében éjszakai használatuk javasolt.

    Ebből a videóból többet megtudhat az ajakbalzsamokról és rúzsokról:

    Ha követi az étrendjét, multivitamin komplexeket iszik, hidratáló termékeket és gyengéd sminklemosókat használ, rendszeresen masszíroz, természetes hidratáló balzsamokat, nyáron UV-védelemmel ellátott balzsamot, télen zsíros higiénikus rúzst használ - jobb ajkakat választott. törődj, és biztos lehetsz a szépségükben!

    Következő

    Olvassa el továbbá: