Kompressziós zokni férfiaknak és nőknek visszér ellen, futáshoz és megelőzésre

Előző

A kompressziós zokni egy jól ismert módszer a különféle vénás betegségek megszabadulására és megjelenésük megelőzésére.

A kompressziós fehérneműt a klinikákon is használják a betegek műtét utáni felépülésének elősegítésére, és a sportolók használják, mivel segít elkerülni a sérüléseket és a túlterhelést az edzés során. És mindennek tetejébe kényelmes és jól néz ki.

Tekintsük a kompressziós fehérnemű olyan elemét, mint a zokni - hosszú harisnya, amely lefedi a lábak alsó részét.

A golfcipő se nem harisnya, se nem harisnya

Mindenekelőtt kompressziós zoknira van szükség a leggyakrabban erekkel kapcsolatos betegségek kezelésére, amelyeket gyakran visszerek esetén használnak. A kompressziós hatásnak köszönhetően a fedett területeken javul a vérkeringés, a vénák további támasztást kapnak, aminek következtében megszűnnek deformálódni.

A deformáció pedig súlyos következményekkel jár: a betegnek görcsök, lábai duzzadnak és fájdalmasak, vérrögök képződhetnek, amelyek gyakran halált okoznak.

A második ok, amiért kompressziós zoknit kell vásárolnia, a betegségek megelőzése. Kompressziós ruházat (zokni, harisnya,

nőknek

Kompressziós térdnadrág cipzárral

térdzokni, harisnya) számos betegség kialakulását megelőzheti és megállíthatja, ezek közül a leghíresebb a visszér. Leggyakrabban a visszér fordul elő terhes nőknél, és ezt megelőzheti a golfozás.

És végül, az ilyen golfpályák segítséget nyújthatnak a sportolóknak és a turistáknak. A kompressziós hatás az, ami segíti az ilyen emberek teljesítményének növelését, csökkenti a ficamok, sérülések számát és felgyorsítja a felépülést aktív edzés vagy hosszú túrák után.

Ezenkívül, amit a futók különösen értékelnek, a kompressziós zoknik kívánatos szintű kényelmet biztosítanak,hogy bekapcsolódjanak és futhassanak saját örömükre.

A cselekvés mechanizmusa

Hogyan érhető el egy ilyen sokrétű terápiás hatás? Valójában minden nagyon egyszerű.

Betöltés…

A kompressziós fehérnemű emberi testre gyakorolt ​​hatásmechanizmusa abban áll, hogy az orvosi ruházat (esetünkben térdmagasság) a tudósok és orvosok által kiszámított és adagolt nyomást gyakorol a vénás erek falára. Az orvosok ezt fokozatos tömörítésnek nevezik.

Támogató hatást fejt ki a vénák billentyűi számára, megakadályozza a vér stagnálását és további támasztékot ad az érfalaknak. Mindezeknek köszönhetően a vénák hatékonyan működnek, nem deformálódnak és nem dőlnek be a betegségeknek.

Kinek és mikor fog segíteni a terápiás golf?

Kompressziós zoknira a következő esetekben van szükség:

  • visszér;
  • vénás elégtelenség;
  • limfosztázis;
  • trofikus fekély;
  • vaszkuláris csillagok a lábakon;
  • vénás ekcéma;
  • különösen a lábak vagy a bokák duzzanata;
  • nehézség érzése a lábakban;
  • posztoperatív időszak.

Azon emberek listája, akiknek leggyakrabban terápiás golfozásra van szükségük:

  • ülő vagy ülő életmódot folytató emberek;
  • emberek, akik nem figyelik súlyukat és táplálkozásukat;
  • utazók, akik sok időt töltenek a tömegközlekedésben;
  • sportolók és turisták;
  • terhes

Korlátozások és ellenjavallatok

A kompressziós golfok használatának is vannak ellenjavallatai.

Abszolút a következők:

  • aortoarteritis;
  • érelmeszesedés;
  • endarteritis;
  • obliteráló thromboangiitis.

Óvatosan és csak szakemberrel folytatott konzultációt követően viselhet orvosi fehérneműt, ha:

  • ekcéma;
  • pangásos dermatitisz;
  • elhalás;
  • nyílt sebekfelületek;
  • akut thrombophlebitis;
  • gyulladásos és trofikus bőrpatológiák és fertőzések;
  • érzékeny bőrre;
  • kardiopulmonális elégtelenség (ha fekvő helyzetben észlelik);
  • cukorbetegség (ha komplikációk vannak a lábakon);
  • vénák gyulladása szeptikus folyamat jeleivel.

Ha a betegnek van valami a listából, konzultálnia kell egy szakemberrel a kompressziós fehérnemű kiválasztásához.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő golfcipőt

Jelenleg a kompressziós golfcipők kínálata egyszerűen hatalmas: gyógyszertárakban és sportboltokban is kapható, így nagyon könnyű hibázni a választásban. Annak érdekében, hogy továbbra is megértsük, hol van ugyanaz az "enyém", létrehoztak egy osztályozást, amely négy fő tényezőből áll.

A megoldandó probléma függvényében

A kompressziós golfokat 3 típusra osztják:

  • Megelőző. Megakadályozzák számos vénás betegség megjelenését és kialakulását. Abban különböznek másoktól, hogy a láb területén a szövet normális, és ott nem jön létre kompresszió. Gyakran viselik, de nem folyamatosan - megelőzés céljából.
  • Gyógyászati. Az ilyen típusú golfokat természetesen akkor kezdik viselni, amikor vénás betegségeket észlelnek, és az orvos írja elő, figyelembe véve a páciens jellemzőit. Sűrű, rugalmas anyagból készülnek, amely kompressziós hatást biztosít az általa elfoglalt teljes területen, és a legnagyobb nyomás a lábszár területén jön létre. Ez normalizálja a véráramlást és segít enyhíteni a duzzanatot, és egyúttal a fáradtság érzése is eltűnik. Folyamatosan hordják.
  • Sport. Az ilyen golfok máris népszerűvé váltak az érintett körökben, és egyre több sportoló veszi be őket. Az ilyen típusú minőségi golfok a sportolók sajátosságai és a sportág típusa alapján készülnek, kialakításuk általában kiváló.A sportzokni alkalmas turisták számára.
  • A tömörítési osztály a 2-es számú tényező

    Az orvos határozza meg, hogy a páciensnek melyik golfkompressziós osztályra (RAL-GZ 387 szabvány szerint) van szüksége.

    A használt osztályok listája:

    • megelőző– 10-15 Hgmm kompresszió. Művészet. - megelőzésre, esetenként sportolásra, túrázásra használt, önállóan vásárolt;
    • gyógyulás 1. fokozat– kompresszió 18-22 Hgmm. Művészet. - orvos által felírt vagy önállóan vásárolt enyhe vénás betegségek esetén;
    • 2. fokú gyógyulás– kompresszió 23-32 Hgmm. Művészet. - súlyos betegségekre használják, csak szakember írja fel, nehezen, nehezen viselhető;
    • 3. fokú orvosi kezelés– kompresszió 33-46 Hgmm. Művészet. - vénás betegségek súlyos formáiban alkalmazzák;
    • terápiás extrém kompresszió– 49 Hgmm-nél nagyobb kompresszió. Művészet. - elefántiázis és nyiroködéma kezelésére használják.

    Hogyan válasszunk méretet

    Most itt az ideje, hogy döntsön a termék méretéről.

    Ne feledje: a különböző gyártók különböző paramétereket vesznek figyelembe a megfelelő golflabdák kiválasztásakor, ezért célszerű az alább felsorolt ​​összes mérést elvégezni.

    Tehát mit kell mérni:

    • láb kerülete;
    • láb kerülete;
    • a comb közepének kerülete;
    • láb mérete;
    • láb hossza a padlótól a térdig vagy a comb közepéig;
    • magasság és súly.

    Termék kiválasztásakor hasonlítsa össze a kapott adatokat a mérettáblázattal, és ellenőrizze, hogy megfelel-e.

    A felhasznált anyag

    Az anyag, amelyből a golfütők készülnek, meghatározza, hogy meddig és mennyi ideig fognak működni normál körülmények között.

    Ezért fontos, hogy a termék csak kiváló minőségű anyagokat tartalmazzon: pamut,nylon, mikroszál és lycra. Most, miután összehasonlította ezeket a lehetőségeket, választhatja az „ugyanazt”.

    Kedves hölgyeknek…

    A női kompressziós golfok választéka nagyon széles. Az üzletek polcain mindig különböző modellek, színek, színek és típusú termékek találhatók, amelyeket néha nem is lehet megkülönböztetni a szokásostól.

    Kétségtelen, hogy a terhes nőknek kompressziós fehérneműre van szükségük. A statisztikák szerint a nők 30% -a szenved a varikózisban a terhesség alatt, és 60% -a a második alatt. A kompressziós ruházat és a térdmagasság különösen megakadályozhatja ezt.

    Vannak még speciális golfok is terhes nők számára, amelyekben a kompresszió szintje ennek megfelelően csökken.

    ... és erős férfiak

    A férfi kompressziós zoknit különféle vénás betegségek kezelésére és megelőzésére, valamint sportolásra használják.

    Az első esetben a termékek csak a terápiás hatásra összpontosítanak, nem a külső szépségre. A férfiak a ruhájuk alatt orvosi zoknit viselnek, amelyet gyakran nehéz megkülönböztetni a zoknitól.

    A második esetben a tervezést és a hatást is figyelembe veszik. Emiatt a sportzokni sokkal drágább.

    Viselje és gondozza a terméket megfelelően

    Terápiás célból kompressziós harisnyát kell viselni reggel, mielőtt a lábak megduzzadnak. Vegyük este, lefekvés előtt. Íme egy útmutató, hogyan kell helyesen csinálni:

    • óvatosan szerelje össze a terméket a tetejétől a lábujjakig:
    • rögzítse a golfcipő orrát és sarkát a lábon;
    • gyenge erőfeszítéssel finoman feszítse ki a golflabdát a bokától a térdig.

    Gyakran előfordul, hogy egyszerűen nem lehet térdmagasságot felvenni a magas kompressziós szint miatt. Ezután egy speciális eszköz jön a segítségre - egy komornyik a kompressziós mez felhúzásához. Könnyedén viselhetsz vele mindent: a zoknitól a harisnyanadrágig.

    Komornyikkompressziós mez felvételéhez

    A golfcipők élettartamának időtartama nem annyira a termék minőségétől, hanem a gondozásától függ.

    A legfontosabb szempont a golflabdák mosása. Mosási szabályok:

    • a zoknit naponta kell mosni, csak kézzel és legfeljebb 30 fokos hőmérsékleten;
    • a zokni leöblítése után törölközőbe kell csomagolni és enyhén össze kell nyomni;
    • hűvös helyen kell szárítani, száraz törülközőre fektetve;
    • csak enyhén lúgos folyékony sampont használjon.

    Fontos megjegyezni:

    • ne vasalja, fehérítse, csavarja ki és ne szárítsa a terméket az utasításoknak megfelelően;
    • ne használjon oldószereket: károsítják a terméket;
    • ne tárolja a golflabdákat 36 hónapnál tovább.

    Megfontolt választás

    A fogyasztók általánosan elfogadott véleménye szerint, amelyet számos vélemény is megerősít, a legjobb minőségű kompressziós golfokat a következő cégek gyártják:

  • Relaxsan, Olaszország. Ennek a gyártónak a kompressziós golfjai régóta bebizonyították magukat az orosz piacon, mint a legolcsóbbak (átlagár - 1200 rubel), viszonylag jó minőségűek és változatosak - szinte mindig minden kompressziós osztály terméke elérhető. A mínuszok közül a golfcipők rövid életűek és gyorsan elhasználódnak, valamint a lábujjak területén is van enyhe kellemetlenség.
  • MEDI, Németország. Ez a cég kiváló minőségű golfütőket gyárt. Az ilyen golfcipők gondozása és viselése egyszerű. Nagyon tartósak, kopásállóságuk kiváló. És a szép dolgok szerelmesei és a sportolók egyszerűen el lesznek ragadtatva. Egyszóval német minőség. Minőségért érdemes fizetni. A Midi kompressziós golfcipőit nem olcsóbban vásárolhatja meg, mint 1300 rubel, ami valójában teljesen indokolt.
  • Fogyasztói vélemény

    Nem először veszek Relaxan golfcipőt. nem úgy mintmás cégeknél nagyon kényelmes viselet, kellemes tapintásúak, nem szakadnak sokáig, nem szívják magukba az izzadt láb szagát. A férfi nagyon elégedett.

    Elizaveta, Krasznodar

    Véleményem szerint a Medi kompressziós mez az egyik legjobb. Nem olcsók a termékeik, de igazolják magukat, akár a zokniban. A golfok nagyon nagy szilárdsággal és kopásállósággal rendelkeznek, gyakorlatilag nem képeznek puffadást, és nagyon hosszú ideig fenntartják a bejelentett tömörítést.

    Kateryna, Moszkva

    Számos más kiváló gyártó is létezik, többek között:

    • az Oroszországban ismert spanyol ORTO cég;
    • svájci Sigvaris;
    • Az Adidas, a Nike a legjobb sportgolf gyártók.
    Következő

    Olvassa el továbbá: