Visszér és testmozgás

Előző

A cikk tartalma

  • 1 Az orvos kérdése: végezhetek gyakorlatokat, ha visszerem van?
  • 1.1 Válasz
  • 1.1.1 Általában véve a testmozgás jó módja a vénás betegségek megelőzésének
  • 1.1.2 Olvassa el még:

Az orvos kérdése: lehet tornázni, visszér van?

Kérdés: Több lábamon is visszerek vannak. Mi okozhat új vénákat vagy egyéb problémákat? Rendszeresen látogatom az edzőtermet. Ez a kedvenc tevékenységem. De ha zúg a lábam, az kellemetlen. Az is aggaszt, hogy a gyógyszeres kezeléssel lehet összefüggésben.

Válasz

Óvatosnak kell lenni a gyakorlatokkal. A hosszan tartó lábon állás persze káros, a jobb keringés érdekében mindenképpen gyakorlatokra, gyaloglásra van szükség, de nem szabad túlterhelni magát sem.

Ha tágult felületes vénája van, érdemes phlebológushoz fordulni, mivel ez a probléma interneten keresztül nem oldható meg. (Ebben az esetben jobb kizárni a nehéz gyakorlatokat: guggolás súlyzóval, futás, lábnyomás stb.).

Ha csak "háló" van a lábadon, akkor lehet tornázni, de nem ártana elmenni orvoshoz konzultációra.

Általában a testmozgás jó módja a vénás betegségek megelőzésének

A vér az artériákon keresztül jut be a lábadba, és a vénákon keresztül visszatér a szívbe. A vénákban lévő szelepek megakadályozzák, hogy a vér rossz irányba menjen. Ha a szelepek nem működnek, a vénák megnyúlnak és kitágulnak.

A munka és a fizikai aktivitás a varikózis tüneteivel nem zavarja, hanem éppen ellenkezőleg, előnyös lesz. De ugyanakkor eszközöket is használhat a lábak támogatására. A rugalmas harisnya tökéletes.

Ezenkívül a varikózus vénák esetén fennáll a trombózis veszélye, amely gyakoribb a nőknél. Az aktív életmód megvédÖn a vénás trombózistól.

Azt is ajánljuk, hogy olvassa el: Hol kell kezelni a varikózist Moszkvában

Következő

Olvassa el továbbá: