Az óvodáskorú gyermek fejlesztése - 3-7 év.

Előző

3-7 éves óvodás gyermek fejlesztése. Minden nap észreveszi, hogy gyermeke egyre érettebb lesz. Egy hároméves már sokat tud egyedül csinálni: felöltözik, elteszi a játékait. Végtelen "miértekkel" altatja el a felnőtteket, nagyon sebezhetőek és mozgékonyak. Néha úgy tűnik, hogy még túlzottan is mozgékony. De nem szabad korlátozni a gyermek mozgásigényét kifejezésekkel: "ne fuss", "ne ugorj", "ülj nyugodtan" stb. Próbáld meg a megfelelő irányba terelni a gyermek mozgását: a mozgásforma kialakulásához. szükséges készségek, egészség erősítéséhez, oktatáshoz .

Ha a gyermek 3 éves korára hozzászokik a helyes étrendhez, a keménykedéshez, akkor folytatni kell, amit elkezdett. De ha valamit kihagytál, ne ess kétségbe, mindent meg lehet javítani. A lényeg, hogy ne a „hosszú dobozba” tegyük, mert minden elveszett nap árt a gyermek egészségének, nevelésének. Fia vagy lánya, unokája vagy unokája nem kevesebb törődést, tudást és szorgalmat igényel, mint élete első éveiben.

Az óvodás korban kezdenek kialakulni a szokások, jellemvonások, elsajátítják és megszilárdulnak a szükséges készségek, megalapozzák a gyermek egészségét, testi fejlődését.

A 3-7 éves gyermekek gyorsan nőnek, elveszítik a gömbölyűségüket, és úgymond vékonyabbak lesznek, mint korai életkorban. Nem megfelelő a teststabilitásuk és némileg korlátozott a mobilitásuk.

Óvodás korú gyermek fejlesztése. Játékok:

Az óvodáskorú gyermekek játékokon keresztül sajátítják el az életvezetési készségeket. Játék közben mindenekelőtt összetett kapcsolatokba lépnek társaikkal, megtanulnak segítséget nyújtani, engedni. A játék feltárja a gyermek képességeit: ügyességét, bátorságát és ügyességét. Ezért a gyerekjátékokat nem szabad komolytalanságként kezelni. Az aktív játékokat fel kell váltani csendesekkel. 4 éves vagy annál idősebb gyermek is megtehetimár elsajátította az elemi sportkészségeket: úszás, korcsolyázás, síelés. Van egy vélemény, hogy a kisgyermekek csak a való életre készülnek. De ez helytelen. Egy kis ember teljes erejével él, erejének teljes odaadásával. Annak érdekében, hogy fényes, felejthetetlen gyermekkori benyomásai legyenek, ne fossza meg őt a testnevelés nyújtotta élmények örömétől.

Óvodás korú gyermek fejlesztése. Idegrendszer:

Az óvodás korban a gyermek agyában az idegsejtek érése véget ér, 5-6 évesen agya súlyát és megjelenését tekintve megközelíti a felnőtt agyát. A gyermekek idegrendszere azonban még mindig könnyen izgatható, és körültekintő hozzáállást igényel. A gyermekben túlzott fáradtság alakul ki a hosszú távú és nagy terheléstől.

A gyermek élettapasztalata bővül, mélyebben érdeklődik mások iránt, gyakrabban kérdez, szívesen hallgatja a felnőttek magyarázatait. Bővül a szókincs, javul a gyermek beszéde. És bár a 3-7 éves gyerekek nagyon fogékonyak, a megszerzett készségek nem rögzülnek azonnal, és könnyen eltörhetnek. Óvodás korban az idegrendszer gerjesztési folyamatai érvényesülnek a gátlási folyamatokkal szemben - ezt figyelembe kell venni.

Óvodás korú gyermek fejlesztése. Izom-csontrendszer:

A mozgásszervi rendszer fejlődése ebben a korszakban egyenetlen.

  • A 3-4 éves gyermekek súlya évente átlagosan 1,5-2 kg-mal, magassága pedig 4-6 cm-rel nő.
  • Az 5. évben a súly 1-1,5 kg-mal, a magasság pedig 2-4 cm-rel nő, a test megerősödik.
  • A 6. életév során a gyermek súlya 3 kg-ot, magassága 6-8 cm-t hízik, érezhetően megváltoznak a test arányai, nő a test állóképessége.

A növekedés, a súly és a mellkas kerületének átlagos adatai a következők:

Fiúk:

3 éves - magasság - 92,7 cm, súly - 14,6 kg, mellbőség - 52,6 cm.

4 éves - magasság - 99,3 cm, súly - 16,1 kg, mellbőség - 53,9 cm.

5 éves - magasság - 106,5 cm, súly - 18,1 kg, mellbőség - 55,5 cm.

6 éves - magasság - 112,8 cm, súly - 20,2 kg, mellbőség - 57,6 cm.

Lány:

3 éves - magasság - 91,6 cm, súly - 14,1 kg, mellbőség - 52,0 cm.

4 éves - magasság - 98,4 cm, súly - 15,8 kg, mellbőség - 53,2 cm.

5 éves - magasság - 105,4 cm, súly - 17,7 kg, mellbőség - 54,7 cm.

6 éves - magasság - 112,5 cm, súly - 19,9 kg, mellbőség - 56,6 cm.

Annak ellenére, hogy a 7 év alatti gyermekek csontjai jobb vérellátással rendelkeznek, mint a felnőttek, a csontképzés folyamata a legtöbb csontban nem teljes. Az óvodások csontvázának fejlődése még nem fejeződött be, a csontok puhák, hajlékonyak, domináns a porcos szövet, ami elősegíti a további növekedést.

6-7 éves korig a bordák vízszintes helyzete fokozatosan kisimul, ami fiatal korban korlátozta a mellkas mozgását.

A 7 év alatti gyermekek végtagjainak csontosodása nagyon intenzíven megy végbe, és csak 5-6 éves kortól kezdődik meg a medencecsontok összeolvadása.

Az izomszövet az izomrostok megvastagodása miatt nő - ezt a fizikai gyakorlatok segítik elő. Elsősorban a láb és a medence izmai, 6-7 éves kortól pedig a kar izmai fejlődnek. De nem szabad elfelejteni, hogy a mozgásszervi rendszer gyengesége és a gyors izomfáradtság miatt a 7 év alatti gyermekek nem képesek hosszan tartó izomfeszültségre.

Óvodás korú gyermek fejlesztése. Szív- és érrendszer:

Óvodások szív- és érrendszerejól megfelel a növekvő szervezet követelményeinek. A felnőttekkel ellentétben a gyermekek erei sokkal szélesebbek, a vér szabadon kering rajtuk, a vérkeringés sebessége nagyobb, ami lehetővé teszi a gyermek testének szöveteinek fokozott vérellátási igényének könnyű kielégítését. A 3-7 éves gyermekeknél az átlagos vérnyomás 73-76 mm higany. A pulzus a gyermek életkorától függ: minél fiatalabb az életkor, annál magasabb a pulzusszám. 3-4 éves korban az impulzus 100-110 ütés / perc, 5-6 éves korban - 90-100 ütés / perc. A fizikai terhelés során a gyermek szívizomzata gyorsan elfárad, összehúzódásainak ritmusa könnyen megzavarodik, de a tevékenység megváltozásakor a szív gyorsan megnyugszik.

Óvodás korú gyermek fejlesztése. Légzőrendszer:

Az óvodáskorú gyermekek légzőszervei fiziológiai jellemzőkkel rendelkeznek. 7 éves korig a tüdőszövet még nem fejlődött ki teljesen. A tüdő- és orrjáratok szűkek, és ez megnehezíti a levegő bejutását a tüdőbe. A rekeszizom (thoracoabdominalis izomgát) magas, és légzés közben korlátozza a mellkas oszcillációját. A gyermek légzése felületesebb és felgyorsultabb, mint egy felnőtté. A légzés gyakoriságának köszönhetően a nagy oxigénigény kielégítve. A fiatalabb óvodások percenként 26-28, az idősebb óvodások 23-25 ​​lélegzetvétellel rendelkeznek. A felületes légzés rontja a tüdő szellőzését a gyermekeknél, és enyhe levegőpangást okoz bennük. Ezért nagyon fontos, hogy többnyire a friss levegőn végezzen fizikai gyakorlatokat, és tanítsa meg a gyermeket helyesen lélegezni. A légzésnek mélynek kell lennie futás és ugrás közben.

Óvodás korú gyermek fejlesztése. Anyagcsere:

Az óvodások fejlődő szervezetének szüksége van az energiafelhasználás folyamatos pótlására, a szervek és szövetek felépítéséhez szükséges műanyag-utánpótlásra. Tápanyag-asszimilációs folyamatoka gyermekekben lévő anyagok meghaladják égési és bomlási folyamataikat. A gyermek energiájának nagy részét a növekedésre és az anyagok lerakódására fordítja, és nem az izommunkára, mint a felnőtteknél.

Óvodás korú gyermek fejlesztése. Mozgásfejlődés gyermekeknél:

3-4 éves korban a gyerekek mozgása jelentősen eltér az 5-6 évesek mozgásától. Séta és futás közben a fiatalabb óvodások hiányoznak a mozgások tisztaságáról, elveszítik egyensúlyukat és gyakran esnek, a mozgások üteme egyenetlen, futás közben - kis lépés. Sok gyerek futás közben az egész lábára támaszkodik, és rosszul löki el a talajt. Az ilyen gyerekek még nem tudnak magasan átugrani az akadályokat, még a padlótól 5-10 cm-re sem, és nem tudnak egy lábon ugrani.

A fiatalabb óvodás korú gyerekek szívesen játszanak labdával, de látásuk fejletlen, mozgásuk nem kellően koordinált, így nehezen tudják eltalálni a labdát, elkapni és messzire dobni.

A fiatalabb óvodások gyorsan elfáradnak a monoton mozdulatoktól, elterelődnek, figyelmük instabil.

4,5-5 éves korukra koordináltabbá válnak a mozgások - az ugrás elérhető számukra, átugranak kisebb akadályokat, jobban dobják, elkapják a labdát. De még így is nehéz nekik messzire dobni a labdát és célba találni, mert a szem és az izmok nem elég fejlettek.

6 éves korukban a gyerekek könnyedén és ritmikusan futnak, hosszban és magasságban ugrálnak, egy lábon.

Az óvodáskorú gyermek mozgásának további fejlesztése szisztematikus gyakorlatokkal történik.

Következő

Olvassa el továbbá: