Hogyan ápoljuk arcunkat nyáron Bőrhidratálás.

Előző

Hogyan ápold az arcod nyáron? Bőrünk 2/3-a víz, ezért éppúgy szüksége van a nedvességre, mint a könnyű levegőre. Az év bármely szakában bársonyos és rugalmas arcbőrünk lehet, ha bőségesen hidratálod, ill. nyáron különös gonddal kell végezni. Ezért több oka is van:

* A magas levegő hőmérséklet nyáron elősegíti a nedvesség intenzív elpárolgását az arcbőrből.

* A közvetlen napfény felgyorsítja a párolgást, ezért szükséges a bőr hidratálása.

* A szél, a huzat, a ventilátorok és a légkondicionálók is „elvonják” a nedvességet az arcbőrtől.

* Gyakori fürdés vagy zuhanyozás. Sőt, minél melegebb a víz, annál gyorsabban szárad együtt a bőr természetes nedvességével.

* Tengervíz. Bár a tengeri só hasznos a szervezet számára, segít eltávolítani belőle a vizet.

* A szervezet mesterséges kiszárításán alapuló különféle diéták is szárítják a bőrt.

Hogyan ápolod az arcod nyáron? Hogyan biztosítható, hogy az arcbőr nedves legyen?Számos módszer áll rendelkezésre:

1. Tartsa fenn a víz egyensúlyát a szervezetben - igyon 1,5-2 liter folyadékot naponta. Ebbe nemcsak a víz tartozik, hanem a leves, tea, gyümölcslé is.

Következő

Olvassa el továbbá: