Nyomás 90 110
Előző- Miért veszélyes a magas vérnyomás?
- Fő tünetek
- Az alacsonyabb nyomás változásának okai
- A kezelés módszerei
Egy egészséges felnőtt normál vérnyomásának 120 x 80 mm-nek kell lennie. Hg Kisebb ingadozások egyik vagy másik irányban lehetségesek, amelyek szintén normák, és az adott szervezet jellemzőitől függenek. Magas vérnyomás esetén mindkét mutató növekszik, hipotenzió esetén pedig csökken.
De bizonyos esetekben a szisztolés és a diasztolés nyomás közötti különbség csökken. Például a tonométer 110 90-es nyomást mutatott: mit jelent ez? Nem kell pánikba esni, leggyakrabban a nyomásmérés rosszul történt, vagy elromlott a tonométer. Ismételje meg a mérést bizonyos idő elteltével, vagy használjon másik eszközt. A 110-90 vagy 120-100 nyomás a norma egyik változata lehet. Ez azokra az emberekre vonatkozik, akik hivatásszerűen sportolnak.
Korábban nem nagyon figyeltek az alsó nyomásra, különösen abban az esetben, ha a felső normális. De további kutatások tisztázták azt a tényt, hogy mindkét mutató befolyásolja az egyén jólétét. Az az állapot, amikor a felső nyomás 140 mm-nél kisebb számot mutat. Hg, és az alsót - 110-ig - izolált diasztolés nyomásnak nevezik. Már kisebb, 110 mm-es nyomáson. Hg a beteg fizikailag érzi. Ez fejfájással, légszomjjal, orrvérzéssel, látásromlással nyilvánulhat meg.
Miért veszélyes a magas vérnyomás?
Amikor a diasztolés nyomás 90 mm-re emelkedik. Hg és több véredény tapasztal vérhiányt. Ha ezt a paramétert tovább növeljük, fennáll annak a veszélye, hogy a vaszkuláris lumen teljesen elzáródik, ami negatív egészségügyi következményekkel jár.
Az artériás falak elvékonyodnak, atherosclerotikus plakkok jelennek meg, amelyek zavarják a vértfolyam Érdekes tény, hogy a vénás falakon szinte soha nem képződnek ateroszklerotikus plakkok. Nem izomszövetből állnak, mint az artériák, és mindig normál üzemmódban működnek, nem éreznek olyan nyomást, mint az artériák.
A diasztolés nyomás állandó emelkedése az ateroszklerózis kialakulásának egyik fő oka. Ezért a modern szakemberek nagyobb figyelmet fordítottak erre a paraméterre. A WHO osztályozása szerint a magas vérnyomást a diasztolés nyomás alapján három fokozatra osztják. Amikor a mutató 90-100 Hgmm, az első szakaszról beszélünk, 101-110 - a második szakasz, és 110 felett - a harmadik szakasz.
Fő tünetek
A magas vérnyomás számos tünettel csak a betegség későbbi szakaszában nyilvánul meg. Az első szakasz gyakran észrevétlen marad, még akkor is, ha a beteg rutinszerű orvosi vizsgálaton esett át, vagy más okból orvoshoz fordult. A betegség kezdetén a tünetek vagy teljesen hiányoznak, vagy általános jellegűek, és a negatív érzéseket valamilyen más betegségnek tulajdonítják.
Az izolált diasztolés hipertónia tünetei hasonlóak a krónikus hipertónia általános tüneteihez. Időnként szédülés és szívdobogásérzés fordulhat elő. Futáskor, lépcsőn felfelé haladva légszomj figyelhető meg.
Gyakran előfordul olyan helyzet, amikor a páciens a tonométer paneljén 110-90 közötti vérnyomást látva önkéntelenül, anélkül, hogy orvoshoz fordulna, vérnyomáscsökkentő gyógyszereket kezd bevenni. Ez nagyon veszélyes, hiszen ilyenkor a felső nyomás is leesik, ami korábban normális volt. Megnövekedett alacsonyabb nyomás esetén a szívizom véráramlása megsérti. Állandó feszültség állapotában van, az edények megmerevednek, elveszítik rugalmasságukat és áteresztőképességüket. Idővel az állapot romlik, változások következnek bevisszafordíthatatlan, vérrögök jelennek meg.
Az alacsonyabb nyomás változásának okai
Valamiért az alacsonyabb nyomás értéke eltérhet a normától? Sok van belőlük, nézzük a főbbeket.
A kezelés módszerei
Az izolált diasztolés magas vérnyomásban szenvedő betegek számára a legfontosabb tennivaló az életmód teljes megváltoztatása. Ez mindenekelőtt a diéta ellenőrzésére vonatkozik: nem lehet enni túlsózott ételeket, mindenféle bolti szemetet sütemények, péksütemények, sütemények, üdítőitalok és édes italok, zsíros ételek formájában. A helyes táplálkozás alapelveit szigorúan be kell tartani. Az alkoholt és a dohányzást kerülni kell. A stresszes helyzeteket kerülni kell, ha pedig ez nem lehetséges, akkor mindent meg kell tenni a következményeik kiküszöbölésére: kellően lazítani, meditációs gyakorlatokat tanulni. Szükség esetén pszichológushoz fordulhat.
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- Mi a szisztolés és diasztolés nyomás
- Megnövekedett koponyaűri nyomás gyermeknél
- Nyomás 120-50
- Tabletták a terhesség alatti nyomás ellen
- Szisztolés nyomás