Rossz lehelet

Előző

Tartalom:

  • A halitosis típusai
  • Hogyan lehet felismerni a halitózist?
  • Egy kanál segítség
  • Csukló
  • Galimeter
  • Szakorvosi vizsgálat
  • Rossz lehelet: okok
  • Halitosis kezelése
  • Kötelező fogmosás
  • Rendszeres látogatások a fogorvoshoz
  • A szájüreg tisztítása étkezés után
  • Vegetáriánus konyha
  • Fogprotézisek higiéniája
  • Küzdelem a xerostomia ellen.
  • Képzett szakemberek segítsége

    • Vannak, akik gyakran szembesülnek olyan problémával, mint a rossz lehelet (halitosis). Ez kényelmetlenséget okoz, és megnehezíti a kollégákkal és barátokkal való kommunikációt. Megjelenhet hirtelen és figyelmeztetés nélkül, vagy állandóan jelen lehet.

    A halitosis típusai

    A halitózisnak többféle típusa van: igaz, halitofóbia és pszeudohalitózis.

  • A valódi halitosis okai a szervezet fiziológiai sajátosságaiban, egészségügyi problémákban, stresszben, gyógyszerekben stb. rejlenek. Mások is észreveszik ezt a szagot. Ahhoz, hogy megbirkózzon vele, teljes körű vizsgálatot kell végeznie, és szükség esetén kezelést kell végeznie
  • A halitofóbia a rossz lehelettől való félelem. Valójában ez a probléma nem létezik, de az ember meg van győződve arról, hogy elakadt a lehelete. Állandóan azon aggódik, hogyan távolíthatja el ezt a képzeletbeli szagot. Mit tegyenek a halitofóbok ilyen körülmények között? Már csak egy dolog maradt - felvenni a kapcsolatot egy pszichoterapeutával
  • A pszeudohalitózis gyenge rossz lehelet jelenléte. Csak szoros érintkezésben lehet elkapni. A szag tulajdonosa számára a probléma komolyabbnak tűnik, mint amilyen. Leggyakrabban ez azokkal az emberekkel fordul elő, akik korábban valódi halitózisban szenvedtek, és félnek a betegség új megnyilvánulásaitól. Ezért próbálkoznak továbbszabályozza a rossz lehelet intenzitását. A beindult pszeudohalitosis lehet a halitofobia előfordulásának kiváltó oka. Hogy ez ne forduljon elő, el kell végeznie egy pszichológus önbecsülésnövelő tanfolyamát.

    • Hogyan lehet felismerni a halitózist?

    A rossz leheletű emberek gyakran maguk sem veszik észre ezt a problémát. Egyszerűen nem tudják elkapni az illatukat. Másokat megkérdezni néha kényelmetlen. Számos technika létezik erre az esetre.

    Egy kanál segítség

    Vegyünk egy kiskanalat, és domború oldalával felfelé fordítsuk meg. Kicsit kapar a nyelve felszínéről. Egy ilyen eljárás után fehér bevonatot talál a kanálban kis mennyiségű nyállal. Szagold meg a tartalmat. Ilyen a saját leheleted illata.

    Csukló

    Nyald meg a csuklódat, és várd meg, amíg a nyál kiszárad. Az illata, amit érezni fog belőle,

    rossz
    valamivel gyengébb lesz, mint a rossz lehelet. A nyelv hegyén nincs annyi baktérium, mint az alapon. Ezért a szag ott gyengébb.

    Galimeter

    A rossz lehelet észleléséhez speciális eszközt - halimétert - használhat. Nagyon kényelmes magával vinni, kézitáska vagy kabát zsebébe tehetjük. Meghatározza az illékony kénvegyületek (VSC) koncentrációját egy 0-tól 5-ig terjedő skálán:

    0 nincs szaga

    1 a szag alig érezhető

    2 gyenge szag

    3 átlagos illat

    4 erős kellemetlen szag

    512szúrós bűzszag

    Szakorvosi vizsgálat

    Ha jobban bízik a szakemberekben, mint a rögtönzött eszközökben, jobb, ha szakképzett vizsgálaton vesz részt. Az LSS koncentrációjának mértékét pontos ultraérzékeny berendezésen ellenőrizzük.

    Rossz lehelet: okok

    A válaszadók közel 90%-ánál találtak halitosis jeleit, míg körülbelül 30%-uk krónikus formában szenved.betegek. A halitózisnak számos oka van:

  • A halitosis első oka az ember által elfogyasztott étel, amely önmagában kellemetlen szagú
  • Fogszuvasodás, parodontitis, szájgyulladás, kövek vagy lepedék jelenléte a fogakon
  • A rossz fog- és nyelvmosás hatására a baktériumok elszaporodnak a szájüregben, és kellemetlen szagot okoznak. Ugyanez a körülmény fordulhat elő a kivehető fogsor tulajdonosaival is, ha nem tisztították meg alaposan
  • A xerostomiában szenvedők halitosis áldozataivá válhatnak. A xerostomia olyan betegség, amelyet állandó szájszárazság kísér. A nyál segít lemosni az étkezés után a szájüregben maradt ételmaradékokat. A xerostomiával ez nem történik meg, és az étel rothadni kezd, kellemetlen szagot árasztva
  • A dohányzás és az alkoholfogyasztás is speciális szagot okoz
  • A légutak és a nasopharynx betegségei esetén kellemetlen érzés jelentkezhet. A gyulladás miatt a kilélegzett levegőnek rothadó szaga van. Az orr elzáródása esetén az ember az orron keresztül lélegzik, ezért a száj kiszárad, a nyálkiválasztás csökken, és a lélegzet elakad.
  • A gasztrointesztinális traktus rossz munkáját a rossz emésztés és az elfogyasztott ételek népszerűsítése jellemzi. Az élelmiszer stagnál a gyomorban, és ha lebomlik, nemkívánatos szagot áraszt. A szájban a savasság és a keserűség érezhető, a nyelvet lepedék borítja
  • Ha az érintett máj nem képes megbirkózni fő funkciójával, azaz nem védi a szervezetet a mérgező anyagok hatásaitól, akkor a száj rothadásszagú.
  • Veseelégtelenség esetén az ammónia szaga jön a szájból
  • Ha acetonszagú a szája, ez figyelmeztetés lehet a hipoglikémiás (diabetikus) kóma kialakulására
  • A szigorú és egyhangú diéták folyamatos betartása miatt a száj is kellemetlen szagú lehet.

    • Halitosis kezelése

    Ha nem tudja, hogyan lehet megszabadulni a rossz lehelettől, próbálja ki a következő módszereket.

    Kötelező fogmosás

    Moss fogat alvás előtt és után. Figyelj oda és tisztítsd meg a nyelvedet. Ezt speciális kaparók segítségével lehet megtenni, amelyek nem okoznak öklendező reflexet.

    Alvás közben a nyálkiválasztás jelentősen csökken, és a szájüregben maradó táplálékrészecskék rothadni kezdenek. Ezért kellemetlen szagú a száj alvás után. A szájüregben lévő baktériumok fejlődésének megakadályozása érdekében használjon antiszeptikus növényi összetevőket tartalmazó pasztát.

    Rendszeres látogatások a fogorvoshoz

    A súlyos fogászati ​​betegségek kialakulásának megelőzése érdekében ne felejtsen el évente legalább kétszer felkeresni a fogorvost. A fogakon lévő kis mélyedések és lyukak tökéletes helyet biztosítanak az aerob baktériumok szaporodásához. Nagyon jól érzik magukat oxigénmentes környezetben.

    Ezek a baktériumok létfontosságú tevékenységük során bűzös kénszagot bocsátanak ki, ami a halitosis okozója.

    Ezt a problémát időben meg kell szüntetni. Ellenkező esetben fogászati ​​problémákat okozhat. Ha lepedék és kövek vannak a fogakon, azokat sürgősen el kell távolítani.

    A szájüreg tisztítása étkezés után

    Nem mindig lehetséges minden étkezés után fogat mosni. Ebben az esetben alaposan öblítse ki a száját vízzel, hogy eltávolítsa az élelmiszer-részecskéket a redőkből és a mélyedésekből. Ha lehetséges, használjon speciális öblítőt. Frissíti a leheletet és megakadályozza a baktériumok elszaporodását.

    A legtöbb ilyen öblítés nemcsak a káros, hanem a hasznos baktériumokat is elpusztítja. Ez pedig tönkreteszi a szájüreg mikroflóráját.

    Az SV öblítő hosszan tartó hatású, erősíti a fogzománcot és fenntartja a normál mikroflórát12. Nincsenek analógjai, és 12 órán keresztül véd a halitosis ellen.

    Rágjon el egy cukormentes gumit néhány percig. Ha úgy érzi, hogy még mindig maradt valami a fogai között, használjon fogselymet. Ha van ilyen lehetőség, akkor ismét öblítse ki a száját fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkező gyógynövényfőzetekkel. Minden alkalommal meg kell tisztítani a szájüreget, miután evett vagy egyszerűen nassolt valami jelentéktelent.

    Vegetáriánus konyha

    Ha a rossz lehelet nem akar elhagyni, próbáljon meg vegetáriánus ételekre váltani. A baktériumok szeretik a fehérjét, amely bőségesen előfordul a húskészítményekben. A szájüregben lévő kártevők száma jelentősen csökken, ha több gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz az étrendben.

    Nyers formában az ilyen élelmiszer még az egész szervezet számára is előnyös, mivel vitaminokkal telített. Ezért a vegetáriánusok ritkán szenvednek halitózistól és más belső szervek betegségtől.

    Fogprotézisek higiéniája

    Ha fogsort használ, gondosan tartsa tisztán. Jól ki kell mosni őket kívül-belül. Puha sörtéjű fogkefével tisztítják őket. Ezután speciális antiszeptikumokba mártják, hogy eltávolítsák az összes baktériumot, amely a tisztítás után megmaradt.

    Az ilyen protézises eljárásokat naponta legalább kétszer kell elvégezni. Annak elkerülése érdekében, hogy étel kerüljön a protézis alá, használjon rögzítőcsíkokat, krémeket vagy púdereket. Az egyéb ortopédiai eszközök (merevítők, fogkoronák és lemezek) tulajdonosainak is fokozottan oda kell figyelniük a szájhigiéniára.

    Küzdelem a xerostomia ellen.

    A xerostomiában szenvedőknek több vizet kell inniuk. A rossz nyálválasztás a kiszáradás következménye lehet. Használhatja a nem hagyományos orvoslás segítségét. Akupunktúra(akupunktúra) is hatékony eszköz lehet a nyálelválasztás javítására.

    Konzultáljon orvosával a nyálelválasztást fokozó speciális gyógyszerek felírásával kapcsolatban. Eltávolíthatja étrendjéből a magas koffeintartalmú ételeket, és megpróbálhatja leszokni a dohányzásról. A dohány és a koffein is rontja a nyálkiválasztást.

    Képzett szakemberek segítsége

    A fül-orr-gégészeti szervek, a máj, a vese, a gyomor-bél traktus és a hiperglikémia betegségeiben szenvedőknek konzultálniuk kell a megfelelő szakemberekkel és kezelniük kell az ilyen súlyos betegségeket. Műtétre lehet szükség.

    A rossz lehelet okainak és következményeinek részletes tanulmányozása után ellenőrizze magát halitosisra. A probléma időben történő felismerése segít a szövődmények gyors megszüntetésében és megelőzésében. Vigyázz magadra és egészségedre!

    Következő

    Olvassa el továbbá: