Ruha nélkül aludni jó dolog
ElőzőHogyan aludjon – hálóruhával vagy anélkül? Sokan feltették ezt a kérdést, de nem kaptak egyértelmű és indokolt választ.
Hagyományosan úgy tartják, hogy hálóruhában kell lefeküdni. A legtöbb filmben és könyvben mindig szó esik a meleg férfi pizsamáról vagy az elegáns női hálóingről. Abban a tudatban nőttünk fel, hogy a hálóruha nemcsak meleget és kényelmet ad, hanem lehetővé teszi, hogy tisztességesnek tűnjünk akkor is, amikor valójában senki sem lát minket.
A tudósok bebizonyították, hogy orvosi szempontból az alvás közbeni ruhák viselése károsíthatja szervezetünket.
Miért jobb nem felöltözve aludni
Először is, az éjszakai ruha nem teszi lehetővé a test számára, hogy eleget aludjon. A helyzet az, hogy ha éjszaka (egész nap) öltözködésre kényszerítjük testünket, akkor a test nem ellazul, és az alvás nyugtalan lehet.
Másodszor, a pizsama gyakran nem engedi a bőrt lélegezni. És ha szereti a szűk éjszakai ruhákat, vagy inkább a szintetikus anyagokat részesíti előnyben, akkor a helyzet meglehetősen szomorúvá válik. A bőrsejtek megújulási folyamata lelassul, ami végül a szervezet idő előtti öregedéséhez vezet.
Végül a ruhában alvás megzavarhatja az egészséget az intim szférában. A szűk fehérnemű megfeszíti a nemi szerveket, ami miatt túlmelegszik és elveszíti a szükséges véráramlást. Emiatt nem csak kellemetlen érzéssel ébredünk, hanem saját nemi funkcióinkat is veszélyeztetjük.
Ádám és Éva öltönyében való alvás előnyei 
A pizsamában alvás egyáltalán nem olyan hasznos, mint azt általában gondolják. Ha éjszaka lemondunk a ruhákról, számos előnnyel járunk, többek között:
És ne felejtsük el, hogy a ruha nélkül aludni szokott párok erősebb vonzalmat éreznek egymás iránt, és boldogabban alszanak el. Az ilyen emberek erős kapcsolatokat alakítanak ki, ami viszont hozzájárul a sikerhez az élet más területein.
És egyes tudósok azt mondják, hogy a meztelenül alvás segít megszabadulni a felesleges kilóktól!
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- Fogfehérítés otthon. Hogyan lehet fehéríteni a fogakat károsodás nélkül
- Hogyan lehet gyorsan, hatékonyan és otthon fogyni 5 kg-ot egészségkárosodás nélkül
- Orrdugulás orrfolyás nélkül
- Ajtó ajtó nélkül, fotótervezési lehetőségek
- Hogyan lehet gyorsan és hosszú ideig kiegyenesíteni a hajat otthoni vasalás nélkül