Mindent a fürjtojás előnyeiről és ártalmairól, kémiai összetételükről

Előző

Miniatűr fényes szépségek, fürjek, tojásokat tojnak, amelyek a természet különleges ajándékának tekinthetők, elképesztően ötvözik a mikro- és makroelemek, vitaminok és mindenféle hasznos anyag jelentős halmazát. Ugyanakkor egyáltalán nincs kategorikus tilalom ennek a terméknek az elfogyasztására. És ha fürjtojás használatát tervezi az étrendben, akkor alaposabban mérlegelnie kell ennek a terméknek az előnyeit és ártalmait.

Tartalom

1 Röviden a kémiai összetételről
2 A termék az egész család számára hasznos

2.1 Segít az egészségügyi problémákon:
2.2 Bébiételben
2.3 Nélkülözhetetlen termék nők számára:
2.4 Mi hasznos a férfiak számára

3 Lehetséges károk a nem megfelelő használatból

4 Videó "Mítoszok a fürjtojással kapcsolatban"

Röviden a kémiai összetételről

A fürjtojás kémiai összetétele gazdag és változatos. Különösen örömteli a telített zsírsavak jelenléte, amelyek a sejtek és a hormontermelés fő "építőkövei", a szervezet energia-anyagcseréjének katalizátorai.

A vitaminok és ásványi anyagok teljes készletéből megelőzi a fürjtojást és a csirke "terméket". 3-szor több króm, 20%-kal több réz, vas és kobalt. 2-szer több kolin, a lecitin legfontosabb összetevője, nélkülözhetetlen az agy számára. Ha ehhez hozzáadjuk a B- és PP-vitaminok kiváló összetételét, a legtöbb makro- és mikroelemet, világossá válik, hogy a fürjtojás nélküli étkezés jelentősen szegényíti az étrendet!

A termék az egész család számára hasznos

Nem lesz olyan személy a családban, akinek ne részesülne ebből a termékből.

Végül is egy fürjtojás:

kiváló sportolóknak és diétázóknak;
megtisztítja a testet a méreganyagoktól és a radiológiai bomlástermékektől;
többet ad a testneka hasznos anyagok napi normájának része (1-2 darab elegendő).

Segít az egészségügyi problémákon:

javítja az asztmás vagy cukorbetegségben szenvedő betegek állapotát;
támogatja a szenvedő emésztőszerveket és a pajzsmirigyet;
megnyugtatja az idegrendszert és segít elfelejteni a memóriaproblémákat;
javítja a szívizom munkáját;
növeli a látásélességet;
erősíti a csontok és ízületek állapotát;
feléleszti a szervezet immunrendszerét.

Bébiételben

Tökéletesen alkalmas bébiételekhez, a gyors fáradtság megelőzésére. 1 év után adják. 3 éves korig napi 2 tojás fogyasztása javasolt főtt formában. Az idősebb gyermekeket nyersen vagy tejjel "talkival" kell kínálni, naponta legfeljebb 3 tojást. A tojást meg kell mosni.

Nők számára nélkülözhetetlen termék:

szerepeljen a súlykorrekciós termékek összetételében;
nagy mennyiségű fehérje, többszörösen telítetlen savak és folsav támogatja a női hormonok szükséges szintjét;
növelik a vitalitást (recept: felvert tojás méz, egy csokor gyömbér és őrölt fahéj hozzáadásával);
gátolja a spontán vetélés lehetőségét és a toxikózis tüneteinek súlyosságát;
a vitaminok és ásványi anyagok teljes összetétele javítja a magzat fejlődését és támogatja a kismama szervezetét.

Csodálatos hatást adnak a kozmetológiai eljárások a bőr és a haj javítása során, további összetevők hozzáadásával.

Mi hasznos a férfiak számára

A férfiakat különösen vonzza ez a termék a "szerelem ásványai" - vas, réz, magnézium és foszfor - jelenléte miatt, amelyek aktívan tartalmazzák a férfi potenciált és javítják a sperma minőségét.

Minden sportoló megeszik egy-két színes tojást reggelinél támogatáskéntcsontszerkezet és a fizikai erő helyreállítása. Ha szeretné, hogy a termék hasznos tulajdonságai „bekapcsolják” szervezetét, akkor legalább 3 hónapig minden nap vegye be az étlapba!

Nem megfelelő használat esetén lehetséges kár

A fürjtojás, mint minden termék, megfelelő használatot igényel:

nem adhatja őket egy év alatti gyermekeknek;
ha allergiás a fehérjére, jobb, ha nem eszik tojást;
nem szabad nyersen fogyasztani olyan üzletből, ahol a termelők minősége ismeretlen;
májbetegségek esetén óvatosan vegye be az étrendet, lehetőleg orvosával folytatott konzultációt követően;
és persze nem szabad túl sokat enni belőlük. Még a leghasznosabb termékek ellenőrizetlen fogyasztása is gyomorrontást okozhat.

A különböző szakterületek orvosai és szakemberek továbbra sem értenek egyet abban a kérdésben, hogy hány ember naponta "eszik" fürjtojást. Különböző számokat hívnak - 1 naptól 6 darabig egyszerre. Az ember maga választja az "arany középutat", a test jellemzői és a személyes preferenciák alapján.

Videó "Mítoszok a fürjtojásról"

A történetben a szakértők figyelembe veszik a fürjtojással kapcsolatos legnépszerűbb tényeket. Néhány hiedelmet megcáfolnak, mások pedig az igazi igazságot!

Következő