Banános-gyömbéres turmix

Előző

Hozzávalók 4 adaghoz:

- banán - 2 db,

- zöld alma - 1 db,

- kivi - 4 db,

- gyömbér gyökér - 200 g,

- zöld levél tea - 4 evőkanál. kanalak,

- szál friss menta.

A banánt meghámozzuk, nagy kockákra vágjuk és lefagyasztjuk. Az almát meghámozzuk és vékony szeletekre vágjuk. A meghámozott gyömbért finomra reszeljük. Az összes gyümölcsöt a meghámozott kivivel együtt turmixgépbe tesszük. Verje fel mindent pürészerű állapotba, és adjon hozzá erősen főzött hűtött zöld teát. Megint verni.

Öntse az italt magas poharakba és hűtse le. Tálaljuk az edényt, ha előzőleg mentaszálakkal díszítjük.

Jó étvágyat!

Nyomtatott változat

Következő

Olvassa el továbbá: