Hogyan készítsünk cukkini pürét egy gyereknek
ElőzőTartalom:
- A saját kezű cukkinipüré hasznos megtakarítás
- Hogyan készítsünk finom cukkinipürét egy gyereknek: tippek anyukáknak
- Hogyan főzzünk cukkinipürét egy gyereknek magunknak
- Házi cukkinipüré csirkehúslevesen lassú tűzhelyen
A csecsemőkori gyermek egészsége túlságosan sérülékeny, ennek megőrzése érdekében a gyerekmenünek a legegyszerűbb termékekből kell állnia.
Annak érdekében, hogy a gyermek normálisan fejlődjön, a gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy cukkiniből készült babapürét adjanak neki, amelyet otthon vásároltak vagy készítenek el. Ahhoz, hogy a "felnőtt" menüből egy kisfiú életének első étele ízletes és egészséges legyen, a legfrissebb, "kémia" nélkül termesztett zöldségekből kell elkészíteni.
A saját kezű cukkinipüré hasznos megtakarítás
A cukkinipép kellemes ízű, és a legtöbb gyerek nagy lelkesedéssel fogadja. A házi készítésű cukkiniből készült püré egy gyerek életében az első olyan kiegészítő táplálék, amely izgalmas bevezetést indít a gasztronómia felnőttvilágába, így az étel minősége nagyon fontos.
Az időmegtakarítás érdekében felkeresheti a legközelebbi szupermarketet, ahol van egy bébiétel-részleg, és beszerezheti a kész pürét. Arra viszont nincs garancia, hogy miután megkóstol egy csemegét egy üvegből, ami nagyon drága, a kisfiú azonnal megharapja.
Általános szabály, hogy annak meghatározásához, hogy melyik cukkiniből készült gyermekpüré jobb szeretett fia vagy lánya számára, ki kell próbálnia akár egy tucat különböző gyártó termékét. ez további költségek. Ezenkívül fennáll a rossz minőségű élelmiszerek vásárlásának veszélye.
Ennek tagadása érdekében hasznos lesz megtanulni, hogyan kell saját kezűleg cukkinipürét készíteni egy gyermek számára. Hiszen a házi készítésű ételek mindig ízletesek, biztonságosak és olcsók, könnyedén etetheted vele babádat anélkülfélelmek
Hogyan készítsünk finom cukkinipürét egy gyereknek: tippek anyukáknak
A sokszínűség széles világnézetétől elkényeztetett felnőttek számára nehéz megérteni, mi lehet finom a friss zöldségpürében. De a babák, akik még soha nem kóstoltak édesebbet az anyatejnél, örömmel eszik.
Egyes anyák tiltakoznak: nem minden baba szereti a főtt cukkinit! Valójában ez ízlés kérdése, ami az első kiegészítő élelmiszerek korában kezd kialakulni.
Annak érdekében, hogy a baba cukkini ne kerüljön a "kellemetlen ételek listájára" - tudnia kell, hogyan kell helyesen elkészíteni a cukkinipürét egy gyermek számára.
1. tipp: Fiatal fehér gyümölcsöket használunk magok nélkül
A legjobb, ha a saját kertedből származó közönséges fehér cukkinit használod növényi alapanyagként a kiegészítő takarmány első adagjaihoz. Vegyszerek nélkül kell termeszteni őket. A fiatal, mag nélküli gyümölcsök ideálisak a babák számára.
2. tipp: Készítsen burgonyapürét fűszerek, só és cukor nélkül
Amikor elkészíti az első adagot szeretett gyermekének, ne legyen túl okos, mert a cukor, a só és a fűszerek ellenjavallt számára.
Csak a kiválasztott zöldségek pépet kell vízben megfőzni, majd turmixgép segítségével pasztaszerű masszává varázsolni. A finomságokat csak akkor lehet sózni (kis mennyiségben), ha a gyermek már 8 hónapos. Ugyanez vonatkozik a cukorra is.
3. tipp: Minden alkalommal új adagot
Eleinte a baba számára készült házi cukkinipürét a legegyszerűbb klasszikus recept szerint kell elkészíteni, és minden alkalommal nagyon keveset kell belőle készíteni, mert a bébiételeket nem lehet tárolni - mindig frissen kell elkészíteni.
A cukkini kiegészítő táplálék napi adagja egy 6 hónapos baba számára 0,5-1 teáskanál.
Arra a kérdésre, hogyan kell otthon elkészíteni a gyermekpürétcukkini, nincs egyértelmű válasz. Ezt a csecsemőknek szánt zöldséget különböző módon készítik el - vízben főzik, párolják és lassú tűzhelyen sütik.
Ha azonban nagyon kicsi a baba, nagyon kevés ételre van szüksége, ezért nem célszerű multifőzőt vagy párolót használni.
Hogyan főzzünk cukkinipürét egy gyereknek magunknak
Hozzávalók
- Cukkini (hús) – 300 g+-
- Tisztított víz - 1 pohár+-
Klasszikus, lépésről lépésre készült recept gyermekpüréhez cukkiniből
Edények, mire lesz szükségünk? egy kis zománcozott fazék vagy bögre. Jobb, ha nem használunk alumínium edényeket, mert erősen oxidálódik.
Csak tisztított vizet veszünk, még jobb - speciális gyermekvizet.
Ha az edény túl sűrű, javasoljuk, hogy zsírszegény kefir állagúra hígítsuk fel a megmaradt zöldséglével, vagy anyatejjel.
A fagyasztott zöldségeket ugyanígy lehet elkészíteni. Igaz, egy kicsit tovább főznek.
Házi cukkinipüré csirkehúslevesen lassú tűzhelyen
9 hónaposnak(és idősebbek) a baba kedvenc főzelékét elkészíthetjük csirkehúslevessel.
Hozzávalók
- Kis cukkini - 1 db;
- Alacsony zsírtartalmú csirke húsleves - 1,5 csésze;
- Só - 1 csipet.
Hogyan készítsünk babapürét cukkiniből húslevesben otthon
- Miután elkészítette a zöldséget az első recept szerint (mosott, felvágott és multicooker tálba helyezett), öntsön levest a cukkini szeletekre.
- Sót adunk az edényhez, zárjuk le az egység fedelét, és miután a menüben kiválasztotta a „Quenching” programot (egyes modelleknél - „Quenching gőzzel”), nyomja meg a „Start” gombot.
Az átlagos főzési idő 10 perc.
- Utolsó lépésként a kész gyümölcsdarabokat pürészerű masszává daráljuk.
Gyorsan és egyszerűen elkészíthető az egészséges és ízletes étel kedvenc gyermeke számára. Tudva, hogyan készítsünk saját kezűleg pépesített cukkinit egy gyermek számára, diverzifikálhatja étrendjét a karfiolból, sütőtökből és sárgarépából származó hasonló finomságokkal.
Az ilyen ételek áldásosak egy örökké elfoglalt anyának, és egy folyamatosan éhes csecsemőnek, akinek szervezetének egyre több vitaminra van szüksége.
Következő