Fiatalító otthoni arcmasszázs, hatékonyság és módszerek

Előző

Az otthon végzett fiatalító arcmasszázs remek kiegészítője a fiatalító kozmetikumoknak. Ez a bőrre gyakorolt ​​hatás javítja a vérkeringést és rugalmasabbá teszi a bőrt. A ráncok elleni otthoni önmasszázs módszere egyre népszerűbb és egyre több követőre tesz szert.

Tartalom:

  • Az arc otthoni önmasszázsának sémája
  • Fiatalító önmasszázs technika
  • A fiatalító arcmasszázs eredménye
  • Ellenjavallat

Az arc otthoni önmasszázsának sémája

Az olyan eljárások, mint a fiatalító arcmasszázs, nagyon fontosak a bőr szépségének megőrzésében. A tény az, hogy a ráncok kisimulásához vezetnek, növelik a bőr rugalmasságát, enyhítik a puffadást, hozzájárulnak a méreganyagok eltávolításához a sejtekből és az arcizmok erősítéséhez.

Az otthoni arc önmasszázs technikája nagyon egyszerű és mindenki számára elérhető. Ezen manipulációk végrehajtásakor egy bizonyos sémát kell követni:

  • Mindenekelőtt az arcot meg kell tisztítani a kozmetikumoktól, és enyhén radírozni kell egy gyengéd bőrradírral vagy gommage-mal.
  • A következő lépés az ápolószerek felvitele a bőrre. Az ilyen eljárásokhoz leggyakrabban masszázsolajokat használnak, valamint búzacsíra vagy sárgabarackmag kozmetikai olajait is használhatják.
  • Ezután folytatnia kell a masszázst. Könnyű mozdulatokkal, erőfeszítés nélkül hajtják végre. A bőrt nem szabad megfeszíteni vagy deformálni.
  • Az önmasszázst a masszázsvonalak mentén kell elvégezni - az arc közepétől a szélekig, és kissé felfelé. Ez a technika nemcsak a bőröregedés jelei ellen küzd, hanem felgyorsítja a bőr nyirokkeringését is.
  • Minden masszázsmozdulat szimmetrikusan, két kézzel történik.

Nagyon fontos az ilyen eljárások elvégzése, hogy mindenkiaz izmok ellazultak. Próbáljon nyugodt, gondtalan légkört teremteni.

Javasoljuk, hogy olvassa el:

  • masszázsvonalak az arcon
  • Japán asahi arcmasszázs
  • Az arcplasztikai masszázs főbb jellemzői
  • A Botox biztonságos alternatívája: a ráncok nyoma sem marad

Fiatalító önmasszázs technika

Ma már sokféle otthoni önmasszázs létezik. A legtöbb esetben azonban fiatalító arcmasszázs technikákat alkalmaznak, amelyek mindezen technikák szimbiózisát jelentik.

A jó eredmény eléréséhez fiatalító arcmasszázst kell végezni a masszázsvonalak mentén. Számos mozgást alkalmaznak ezekben az eljárásokban:

  • a masszázs a homlok, az orcák, az orrnyereg, az áll, a nyak és a dekoltázs enyhe simogatásával kezdődik;
  • ezután elvégezheti ugyanazokat a mozdulatokat, de ujjai hegyével enyhén ütögetve az arc minden részén;
  • ezután nyitott tenyérrel masszírozza az arcbőrt, kivéve a szem és az ajkak körüli területeket, ezeket csak az ujjpárnákkal kell kezelni;
  • hajlított ujjakkal gyúrhatja az arc bőrét;
  • ismételje meg ugyanazokat a mozdulatokat, de már a tenyér aljával;
  • a következő lépés az arc masszírozása az ujjak ízületeivel, a mozdulatokat erőfeszítés nélkül kell elvégezni.

Minden mozdulatot három-négyszer meg kell ismételni. Az arc különböző területeinek kezelésekor ne feledje, hogy a homlokot a közepétől a halántékig kell masszírozni, az arcokat - a sarkoktól a fülekig, az orrot - az orrnyeregtől az orr és az orcák szárnyaiig, a nyakat csak oldalról szabad masszírozni.

Hasonló önmasszázs eljárások otthon is biztonságosan elvégezhetők minden nap, sőt naponta többször is. Ez segít megerősíteni az arc izmait, ami megszünteti az öregedés meglévő jeleit és megakadályozza az újak megjelenését.

A fiatalító arcmasszázs eredménye

Az ilyen eljárások rendszeres használatával nagyon jó eredményt észlelhet. Az otthon végzett arcmasszázs pozitív hatással van a bőr állapotára.

Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az ilyen eljárások hozzájárulnak a vérkeringés felgyorsulásához és a nyirok mozgásához a masszázsterületeken. Ezenkívül az ilyen masszázsmenetek növelik az arcizmok tónusát, megakadályozva az arc ráncainak megjelenését. Az ilyen egyszerű manipulációk rendszeres végrehajtása felgyorsítja a szövetek cserefolyamatait, enyhíti a duzzanatot, eltávolítja a toxinokat és a bőrsejteket.

Ellenjavallat

Kétségtelenül nagyon hasznos az otthoni fiatalító önmasszázs. Ennek ellenére számos ellenjavallat van, amelyek rendkívül nemkívánatossá teszik ezeket a manipulációkat:

Ez érdekes!

A műtét nélküli mellnagyobbítás bármely életkorban lehetséges. A biztonságos mellszoborkorrekció érdekében olvasóink Ksenia Stryzhenko módszerét használják. Olvass tovább...

  • a nyirokrendszer betegségei;
  • akut vírusos vagy fertőző betegségek;
  • gyulladásos bőrbetegségek;
  • sinusitis vagy az ENT szervek egyéb betegségei.

Ha az összes fenti betegség hiányzik, akkor elkezdheti az eljárásokat. Fontos megjegyezni, hogy az eredmény csak rendszeres és helyes masszázzsal lesz észrevehető.

Következő

Olvassa el továbbá: