Hogyan kell ápolni az érzékeny bőrt

Előző

A legkisebb hőmérséklet-csökkenés vagy új tisztítószer vásárlása – és bőre kipirosodással reagál? A fokozott érzékenység gyakori jelenség. Szerencsére számos módszer létezik a probléma kezelésére. Most megtudhatja, hogyan kell ápolni az érzékeny bőrt.

A bőr érzékenysége a belső és külső tényezőkre adott reakciója. A közhiedelemmel ellentétben nemcsak a száraz bőr lehet érzékeny, hanem minden más bőr is: normál, kombinált, zsíros. Ennek különböző okai lehetnek. A legfontosabbak a stressz, a kedvezőtlen környezeti helyzet és számos szükséges anyag hiánya a szervezetben. Elegendő meghatározni a tettest, hogy a bőr szeszélye semmivé csökkenjen.

A BŐRÉRZÉKENYSÉG OKAI ÉS A FŐ AGRESSZOROK

INSTABIL MENTÁLIS ÁLLAPOT

Negatív érzelmek, krónikus fáradtság, álmatlanság, fokozott szorongás – mindez nemcsak az egészségre, hanem a megjelenésre is káros. Ha stresszesek vagyunk vagy idegesek vagyunk, a szervezet nagy mennyiségű stresszhormont – adrenalint és kortizont – termel. Ami viszont az erek szűkülését provokálja, rontja a vérkeringést és az epidermisz tápanyagellátását. Ez gyengíti az immunitást - a bőr érzékenyebbé válik a kémiai és bakteriális agresszióval szemben, nő az allergiára és kiütésekre való hajlam.

ROSSZ KÖRNYEZET

A túlérzékenység másik oka a környezetszennyezés okozta oxidatív stressz. A nagyvárosok légköre, valamint az ultraibolya fény, a szabad gyökök, a hirtelen hőmérséklet-változások és a légkondicionálás csökkenti a bőr immunitását. Ennek következtében bőrünk nem csak a tisztítószerekre, de még a csapvízre is túlreagál. Emellett a víz minősége is hagy kívánnivalót maga után: a benne lévő nehézfémek sói a bőr felszínén maradnak, sokak számára ismerős szorító érzést okozva.

TÁPANYAGHIÁNY

A modern körülmények között gyakran hiányozunk a vitaminokból. Ennek megfelelően a bőrt is lecsupaszítják. Különösen a C, A és E hiányában erős antioxidánsok, valamint a B csoportba tartozó vitaminok, amelyek részt vesznek a zsíranyagcserében, a sejtregenerációs folyamatokban, felgyorsítják az anyagcserét, csökkentik az irritációt és nyugtatják.

HOGYAN ÁPOLJUK AZ ÉRZÉKENY BŐRRE:

Nagyon is lehetséges a túlérzékeny bőr életét megkönnyíteni.

1. Kevesebb aktivitás.

Ha a mosás és a krémek felvitele után égető érzést és bizsergést érez, a bőr fokozott érzékenységű. Ez kiegyenlíthető az ápolási séma egyszerűsítésével és a semleges termékek kiválasztásával. Egy ideig hagyjon fel nagyon aktív termékekkel - retinollal, sejtkomponensekkel, illóolajokkal. Amikor minden kellemetlen érzés eltűnik, visszatérhet a szokásos ápolási rendhez.

2. Táplálkozás kívülről és belülről.

Az antioxidánsokat tartalmazó kozmetikai termékek (citrus polifenolok, E-vitamin, liponsav) segítenek növelni a bőr ellenálló képességét. Célszerű ezen anyagok további forrásaira gondolni - az egészséges táplálkozásra és a multivitamin komplexekre.

3. Több nedvesség.

A bőr felső rétegeibe jutva a nedvesség megmarad bennük, védőgátat - hidrolipid filmet hozva létre. Ezért a hidratáló krémeknek előkelő helyet kell foglalniuk a fésülködőasztalon. Nemcsak nedvességmegtakarító hatást biztosítanak, hanem normalizálják a hidrolipid köpeny állapotát is. Ennek eredményeként a bőr jobban védett a külső agresszióval szemben.

4. Gondos tisztítás.

Érzékeny bőr esetén fontos olyan tisztítószereket választani, amelyek visszaállítják természetes védőköpenyét. Tartalmazniuk kell a szervezet saját lipidjeinek analógjait: többszörösen telítetlen zsírsavakat, ceramidokat éskoleszterin. A kiütésekre való hajlam a védő funkció megsértésére is utal. Ezért az alkoholtartalmú testápolókat és az erős antibakteriális készítményeket le kell mondani, és megfelelő pótlást kell keresni a száraz és érzékeny bőrre készült sorozatban, amely széles körben beszerezhetők a drogériák kozmetikai vonalaiban. Az érzékeny bőr tisztításához pedig csapvizet, illetve micellás oldatot vagy termálvizet érdemes használni.

5. Pozitív hangulat.

További pozitív érzelmek! Hiszen az öröm pillanataiban a szervezet aktívan termel béta-endorfint, amely fájdalomcsillapító és nyugtató hatású. Mellesleg, néhány érzékeny bőrű termék hasonló tulajdonságú anyagokat tartalmaz.

MIT TENNI A TESTÉRZÉKENYSÉGGEL

Természetesen az arcbőr először reagál az érzelmi, környezeti és egyéb tényezők hatására. De ezt szükségszerűen a test bőrének ugyanaz a reakciója követi: a fokozott érzékenység nem korlátozható egy területre. Ennek csökkentése érdekében válasszon puha tisztítószert - gyógyszertári sorozatból származó zseléket vagy csecsemők fürdetéséhez szükséges kozmetikumokat. Zuhanyzás vagy fürdés után pedig feltétlenül kenje be az érzékeny bőrre szánt tejet vagy krémet az egész testére.

ÉRDEMES KIPRÓBÁLNI – A GLAMLEMON AJÁNLÁSAI: 1) Az Oriflame Optimals termékcsaládja az érzékeny bőr megmentője. Lágy tej búzavirág kivonattal (200 ml, 140 rubel) finoman, de alaposan eltávolítja az arcról a szennyeződéseket és a kozmetikumokat, nyugtatva a bőrt. Egy gyengéd hámlasztó gél (75 ml, 140 rubel) eltávolítja a keratinizált sejteket és javítja az arcszínt. 2) A Garnier "Intenzív ápolás érzékeny bőrre" testápoló tej jól felszívódik, gyorsan megszünteti az irritációt és a szárazság érzését (200 ml) , 185 rubel) 3) A Lush leggyengédebb banán-, vanília- és zab alapú Oatifix maszkja nyugtatja, puhítja a bőrt, eltávolítja a bőrpírt ésfinoman eltávolítja (75 g, 375 rubel)

Következő