Mítoszok a megfázásról, megelőzési tippek – kérdések és válaszok

Előző

LÁTSZÓL MINDENT TUDUNK A BETEGSÉGRŐL, ÉS AZ ELSŐ TÜNETEIVEL ORVOS SEGÍTSÉGE NÉLKÜL IS KEZELHETÜNK. DE ELLENŐRIZVE, A HIDEG KEZELÉSÉRŐL VONATKOZÓ ELFOGALMAINK GYAKRAN TÉVESEK – MÍTOSZOK A HIDEGRŐL.

MÍTOSZOK A HIDEGRŐL

Minden évben a hideg idő beálltával először védekezünk a közeledő megfázás ellen, és ha a védekezés nem sikerül, szorgalmasan kezeljük. Szinte mindenkinek vannak családi titkai a megfázás elleni küzdelemhez, amelyeket gondosan adnak át nemzedékről nemzedékre. És legyen az udvaron a 21. század, néha jobban bízunk nagyanyánk köhögés-tinktúra receptjében, mint a modern orvoslás vívmányaiban. A hagyományőrzés mindenképpen dicséretes, de nem abban az esetben, ha a kérdés a saját egészségünkre vonatkozik. Összegyűjtöttük a leggyakoribb ötleteket a megfázásról, és megkérdeztük egy szakértőt, hogy mi igaz és mi nem.

1) Valóban a hideg időjárás okozza a megfázást? - A hideg idő beálltával szervezetünk ki van téve a hipotermiának, ami védőfunkcióinak csökkenésével és az immunitás gyengülésével jár. Ebben az állapotban valóban könnyebb elkapni egy fertőzést. Normál körülmények között a szervezet megbirkózik vele, de hidegen nem.

2) Kell-e csökkenteni a hőmérsékletet lázcsillapító szerekkel? - 38 °C feletti hőmérsékleten szokás csökkenteni. Valójában ezt nem teheti meg: a láz legyőzésével csak a beteg szubjektív állapotát javítjuk. Emlékeztetni kell azonban a hipertermiával (magas testhőmérséklet) kapcsolatos mellékhatások kockázatára, nevezetesen: az agy duzzanata és annak következményei - delírium, hallucinációk, görcsök. Ezek a bajok gyakran előfordulnak kisgyermekeknél, ritkábban felnőtteknél.

3) Szükséges-e bevenni a megfázás első jeleire?antibiotikumok? - Az antibiotikumokat csak a megfázáshoz kapcsolódó szövődmények esetén alkalmazzák. És csak orvos írhatja fel őket!

4) Megfázáskor ki lehet menni a szabadba? – Nem kívánatos a hipotermia veszélye miatt. Ha a beteg láza leesett, megizzadhat, a ruhája átnedvesedik – és ismét hipotermiát kapunk. Jobb, ha a teljes gyógyulásig meleg szobában marad, de ne felejtse el rendszeresen szellőztetni.

5) Szükséges-e forró fürdőt venni terápiás célból, ha megfázik? - Magas hőmérsékleten egyáltalán nem lehet forró fürdőt venni, a nyomás erősen csökkenhet. Cserélje ki a fürdőt meleg zuhannyal, és utána - egy takaró alá, hogy elkerülje a hipotermiát.

6) Szükséged van sok forró italra, ha megfázol? – Mindenképpen! Ez egy lehetőség a méreganyagok eltávolítására a szervezetből, amelyek szükségszerűen a betegséget okozó mikroorganizmusok létfontosságú tevékenysége eredményeként képződnek. És még - a bevett gyógyszerek maradványai. Ráadásul a magas hőmérséklethez folyadékveszteség is társul, ezt a hiányt egy forró ital pótolja.

7) Szükséges-e többet enni egy betegség alatt, hogy erőt gyűjtsön a megfázás elleni küzdelemhez? – Nem, a szokásos módon kell enni. Különleges diéta megfázás esetén nem javasolt. Még egyszer megjegyzem, hogy több forró italt kell inni.

Segít az alkohol a megfázás kezelésében? - Nem, nem. Ezenkívül teljesen el kell hagyni a teljes gyógyulásig.

9) Szükséges-e hagyma- és fokhagymalevet az orrba csepegtetni, ha orrfolyása van? - Ennek van értelme. Úgy gondolják, hogy a betegség kezdetén a vírusok több napig a nyálkahártya felszínén vannak. A hagyma- és fokhagymalé pedig baktériumölő hatással bír, és elpusztíthatja ezeket a vírusokat. Azonban használjon gyümölcslevetnem tömény formában, hanem vízzel hígítva szükséges. Ellenkező esetben égési sérülést szenvedhet a nyálkahártyán.

10) Kell-e gőz fölött lélegezni orrfolyásnál, torokfájásnál? – Inhalációkat érdemes végezni, de illóolajok, gyógynövényfőzetek, szódaoldat hozzáadásával. Ellenjavallatok - a felsorolt ​​összetevők egyéni intoleranciája. De a vízgőz feletti légzésnek nincs hatása.

11) Szükséges-e felmelegíteni az orr területét sóval, főtt tojással vagy forró melegítőpárnával, ha orrfolyása van? - Nem. Ezt semmi esetre sem lehet megtenni! Nem csak, hogy nem enyhíti az állapotát, de növelheti a gyulladásos folyamatot.

12) Szükséges-e a bórsavat betemetni, és a füleket melegítőpárnával felmelegíteni a fülfájás ellen? - Ha fájdalmat érez a fülében, feltétlenül forduljon orvoshoz, és semmi esetre se végezzen öngyógyítást! A fülfájdalom olyan tünet, amely a betegség szövődményére és egy hosszú folyamatra utal, amelyet szakképzett orvosnak kell kezelnie. A MAGAS HŐMÉRSÉKLET FOLYADÉKVESZTÉSSEL KÍSÉR, ÉS EGY FORRÓ ITAL LEHETŐDIK PONTOSÍTNI EZT A HIÁNYT.

TIPPEK A MEGELŐZÉSRE VONATKOZÓAN

A GYÓGYSZER NEM ÁLL MEG, ÉS A TUDÓSOK MINDEN ÚJ MÓDSZERT TALÁLJÁK A MEGELŐZÉSRE ÉS AZ IMUNITÁS ERŐSÍTÉSÉRE.

• Az Aucklandi Egyetem (Új-Zéland) tudósai a kutatások szerint eredeti és hatékony módszert fedeztek fel az immunitás erősítésére. Kiderült, hogy érzelmi élményeinek papírra vetett leírásával aktiválhatja immunitását és felgyorsíthatja felépülését. A levélfolyamat csökkenti a stresszt, ami pozitív hatással van az immunitásra.

• A gyermekvállalás pozitív hatással lehet az egészségre. A tudósok azt találták, hogy a szülők 52%-kal kisebb eséllyel kapnak megfázást, mint azok, akiknek nincs gyermekük. Sőt, minél több gyerek van a családban, annál erősebb a hatás – állítják a Carnegie Mellon Egyetem szakértői. Igen, 1-2gyerekek 48%-kal csökkentik a kockázatot. Három vagy több pedig 61%-os csökkenést jelent. A tudósok szerint ez nem immunitás kérdése. A vizsgálatban részt vevő szülők és gyermektelenek fiziológiai szempontból nem különböztek sokban. Tehát az ok pszichológiai szempont.

• Általános szabályként az orvosok azt tanácsolják, hogy az influenza és a SARS fokozott előfordulási gyakorisága esetén rendszeresen mossanak kezet. Szerintük ez segít megelőzni a vírusok és kórokozók terjedését. Az amerikai tudósok azonban megállapították, hogy van még egy fontos pont - ne érintse meg az arcát. A baktériumok és vírusok azonnal átterjednek – amint az ember megérinti az orrát vagy a száját. A kézmosás pedig nem jelent megtakarítást, mert minden másodpercben milliónyi bakteriális fertőzési lehetőséggel nézünk szembe. Ezt 249 emberen tesztelték, akik nyilvános helyeken figyelték meg Kiderült, hogy a kísérlet önkéntelen résztvevői óránként átlagosan 3,3-szor, a személyhez pedig 3,6-szor nyúltak hozzá. Ez mutatja, mennyire veszélyes ez a szokás.

SZTÁRÉLMÉNY: ALLA MAZUR játék közben keményíti a fiát

A Tévéműsorvezető MEGOSZTOTT VELÜNK A MEGNÁTHATÁS KÜZDELÉSÉNEK TITKAIT - Szerintem a megfázás megelőzésében a legfontosabb az immunrendszer erősítése. Emiatt Tema (Alla Mazur fia) sokat sétál a friss levegőn, hetente kétszer úszik, feltölti a természetes vitaminokat - a gyümölcsökre támaszkodik - és edzi magát. Nálunk nincs kötelező edzési rendszer. Csak arra törekszünk, hogy se otthon, se az utcán ne szigeteljük túl a gyereket. Temka szeret mezítláb futni – ha megengednék neki, egyáltalán nem viselne cipőt a meleg évszakban. Kontrasztzuhany helyett - hosszú játékok fürdés közben. A fia nagyon szeret a vízben lógni, így magától megtörténik a keményedés.

Ha a gyerekmegbetegszik, meleg teákkal - elsősorban málna teával vagy mézzel és citrommal - felmelegítem, tengervízzel mosom az orrom és homeopátiás gyógyszereket adok. Amikor a betegség akut formát ölt, a hivatalos orvosláshoz kell fordulnunk.

BULAVINA, a legmagasabb kategóriájú orvos, a klinikai kórház terápiás osztályának vezetője

„A praxisom során nem egyszer szembesültem a legnevetségesebb elképzelésekkel a megfázás kezelésével kapcsolatban. Pácienseim például meleg sajtot kentek a nyakukra, vagy borogatást készítettek zsírban sült forró rántotta formájában. Általában ezek mind családi receptek, népi bölcsesség. Van egy olyan vélemény, hogy ha valaki megtette és meggyógyult, akkor azt úgy kell kezelni. És végül is senki nem követel garanciát a népi gyógyászattól: a kezelés nem segített, ami azt jelenti, hogy balszerencse. Még jó, hogy nem lett rosszabb. Ezért "házi" módszereket alkalmaztak és alkalmaznak továbbra is. Ennek ellenére más időket élünk, mint nagyanyáink és dédanyáink. Az orvostudomány akkoriban más fejlettségi szinten volt, és meg kell érteni, hogy ma a legjobb asszisztens egészségügyi kérdésekben az orvos."

Következő

Olvassa el továbbá: