Hogyan lehet gyorsan visszaállítani a hangját otthon

Előző

Miért tűnhet el a hang, és mit kell tenni ebben az esetben, arról már írtunk (itt). Nyilvánvaló, hogy az ilyen "hiányzás" okai teljesen eltérőek lehetnek. Természetesen a hangot súlyosan érintik különféle betegségek, amikor hangszálaink komolyan begyulladhatnak. Ez a gégegyulladás, valamint a mandulagyulladás, amely veszélyesebb a hangszálakra. Ezeken a betegségeken kívül más okok is lehetnek. Lehet, hogy annyira megerőltetted a hangszálaidat, hogy egyszerűen nem bírták ezt a terhelést, és ennek következtében egyszerűen rekedt vagy. A hosszan tartó hangos beszéd is hasonló eredményhez vezethet. Ezenkívül a por (amiből mindenhol van elég), néhány mérgező gőz és az egyszerű hipotermia szintén nincs pozitív hatással a hangra. És most azon gondolkodik, mit tegyen, hogy visszakapja elveszett hangját. És természetesen kívánatos a lehető leghamarabb megtenni, mert nem túl kényelmes a kezedben magyarázni. Ezen túlmenően, ahhoz, hogy ilyen hosszú ideig magyarázzunk, nagy türelemre van szükség, mert nem mindenki fogja megérteni, hogy mi az, amit a saját kezével "ábrázolt" oda, és mit szeretne üzenni őket.

Ha elvesztette a hangját, hogyan lehet gyorsan visszaállítani?

Természetesen ebben az esetben a "gyorsan" kifejezés meglehetősen relatív, mert a hangod nem áll vissza azonnal. Ennek ellenére ismernie kell és el kell végeznie bizonyos eljárásokat, amelyek sokkal gyorsabban helyreállítják a hangját, mintha csak megvárnák, amíg a hangszalagok maguktól visszatérnek a normális állapotba.

  • Szerintem egyértelmű, hogy a kapcsolatokban elsősorban a teljes béke fontos. Tehát most felejtse el a beszélgetéseket, jobb a gesztusok használata. Ha gesztusokkal nem tud semmit mondani, egyszerűen felírhatja az egészet. De itt egyáltalán nem kell suttogni. Ahogy nekünk úgy tűnik, semmi szörnyű nem fog történni, végül is tene kiabálj De pusztán egy suttogás még jobban megfeszítheti a hangszálakat, mint ugyanaz a sikoly.
  • A gége gondos ápolása is szükséges. Ebben az esetben nincs szüksége forró levegőre, vagy éppen ellenkezőleg, hideg levegőre. A fürdőt vagy a szaunát tehát egyelőre el kell felejtenie. Nem kell semmi fűszereset enni. Bármilyen savas ital, valamint sós ételek vagy szószok szintén ellenjavallt.
  • Ebben az esetben jobb több lúgos italt inni, amelyet először vízzel kell hígítani. Lehet gyümölcslevek burgonyából (igen, nem ízletes, de hasznos), sárgarépából és leveles zöldségekből is. Ezenkívül a zöld tea és az ásványvíz megfelelő.
  • A hang gyorsabb helyreállítása érdekében a torkot rendszeresen meg kell öblíteni, és emellett öblíteni kell. A gyulladáscsökkentő infúziók erre tökéletesek. És ilyen infúziókat lehet készíteni kamillából, körömvirágból vagy ugyanabból a zsályából is jó lehetőség lenne.
  • Az ánizsból készített főzet is nagyon hasznos a hang helyreállításában. Magjából egy pohár harmadára lesz szüksége. Ezeket a magokat egyszerűen felöntjük vízzel (csak egy pohárral), majd egy kicsit forraljuk (10 perc elég). Ezután, mint minden infúziót, szűrjük le, és már ihatjuk is. De ezt csak kis kortyokban kell megtennie, miközben egyidejűleg öblítse ki a száját és a torkát. Ezenkívül meg kell próbálnia a lehető legmélyebben öblíteni.

otthon

  • A torok területén lévő sóborogatás és plusz olajos borogatás szintén segít a hang helyreállításában. De egyszerre NEM melegítheti a nyakát! Csak meleg oldatokat szabad használni.
  • Elég gyorsan (kevesebb, mint egy óra) visszaállíthatja a hangját, ha a helyzet úgy kívánja. Ez konyakkal (50 g) történik. Kicsit felmelegítjük, majd egy keveset adunk hozzáméz és citromlé (elég 2 vagy 4 csepp). Mindezt a konyakkeveréket jól össze kell keverni, és apránként, nagyon kis kortyokban meg kell inni. A konyak melegítésekor nem szükséges felforralni, csak hagyja kicsit felmelegedni.
  • Egy másik módszer nem olyan gyors, de másnap vissza kell térnie a hangodhoz. Mindezt közvetlenül lefekvés előtt kell megtenni, azaz éjszaka. 2 db csirkefehérjéből készítünk torokgyógyszert. Összekeverjük cukorral (2 evőkanál). Ezután a fehérjéket cukorral újra összekeverve elérjük a teljes tömeg homogenitását, majd ismét hozzáadjuk ugyanazt a pálinkát. De ezúttal csak néhány csepp, és újra jól keverjük össze mindent. Az ilyen gyógyszereket is csak kis kortyokban kell inni, miközben egy ilyen gyógyszer minden kortyját is meg kell inni. És meg kell inni közönséges forralt vízzel. Az eljárás véget ért, és le kell feküdnie.
  • Egy másik lehetőség, hogy a tojásból kikeverjük a tejet és a sárgáját (nem a fehérjét). A megmaradt fehérjét pedig vízfürdőben kicsit felmelegítjük, majd lehet vele öblíteni a torkod.
  • Tejet sárgarépával is készíthet. Úgy tűnik, hogy a termékek nem különösebben kombinálódnak, de az íze meglehetősen kellemes. Kiveszünk két-három darab sárgarépát, megtisztítjuk, majd tejben megfőzzük. Ott felforralva a tejet leszűrjük és gargarizálásra használjuk. Ez naponta 2-3 alkalommal történik, és az ilyen tejet öblítés után lenyelheti.
  • Ha felmelegítjük a káposzta levét, a hangjukat is helyreállíthatjuk. Ezzel a lével megint csak a torkot simogatjuk, szintén többször. Különféle meleg (nem forró!) borogatásokat is használhatunk. Növényi olajból készülnek éssajtot adnak hozzá.
  • Mindezek az eszközök különböző mértékben hatásosak, de hatékonyságuk növelése érdekében használatuk után masszírozni kell a gégét. Nagyon óvatosan és simán kell masszírozni. Egy ilyen eljárást úgy kezdenek el, hogy az ujjak párnáival megdörzsölik a gégét, és alulról csinálják, majd felfelé mennek. Az ilyen masszázst rövid ideig végezzük - 2 perc elég lesz.
  • Egy másik lehetőség a mustármag használata. A térd alá kell őket helyezni. A mustáron kívül meleg zoknit is fel kell venni a lábára, ahová belülről egy kis mennyiségű száraz mustárt öntenek. Ez minden, akkor menned kell aludni, és reggelre helyreáll a hangod.
  • Természetesen maga a hangvesztés is betegség. Ezért jobb, ha orvoshoz fordul, aki meg tudja állapítani, hogy ez miért történt veled. Ha pedig megérti a hangja eltűnésének okát, akkor ennek megfelelően írja elő a megfelelő kezelést. Ezért jobb, ha egyáltalán nem foglalkozik öngyógyítással.

És itt van egy videó, ahol további néhány módszert ismertetünk a hang gyors helyreállítására. Nézzük és emlékezünk.

P. S.Hasznos volt a cikk az Ön számára? Ossza meg barátaival a közösségi hálózatokon. nagyon hálás leszek neked.

Következő

Olvassa el továbbá: