Diéta aranyér ellen, amire figyelni kell
ElőzőAz aranyér megjelenésének egyik fő oka a gyomor-bélrendszer normál működésének megsértése. Ezért ennek a betegségnek a megelőzése érdekében, amely sok szenvedést okozhat az embernek, az orvosok azt javasolják, hogy fordítsanak figyelmet a táplálkozásra, amelyre speciális étrendet dolgoznak ki. Ezenkívül az aranyér diétája nagyon fontos a betegség kezelésében.
Normalizálja az emésztést, majd a székletürítést. Hosszan tartó székrekedés és hasmenés provokálhatja az aranyér megjelenését. A székrekedés során ugyanis a bélben felhalmozódnak a széklettömegek, amelyek nagy nyomást hoznak létre annak falán, így megzavarják az aranyér vénákon áthaladó vérkeringést.
A székletürítés során fellépő feszültség tovább növeli a rájuk nehezedő nyomást, ami csomók kialakulásához vezet. Ezért a székrekedés és az aranyér diétája segít megszabadulni egy további tényezőtől, amely hozzájárul a betegség súlyosbodásához.
Nos, a hasmenés gasztrointesztinális rendellenességre vagy bizonyos betegségek megjelenésére utal, amelyek hatására a perianális terület irritációnak van kitéve, ami fertőzések kialakulásához vezethet.
A táplálkozás hatása az aranyér kialakulására
Az egyik fő tényező, amelyben a betegség súlyosbodási szakaszba kerül, az étrend megsértése. A füstölt húsok, forró vagy fűszeres ételek túlzott használata, az alkohollal való visszaélés fokozza a véráramlást a medence ereiben. Megtelnek vénás vérrel, ami végül nagy aranyér csomók kialakulásához vezet.Ha az étrend sok nehéz ételt tartalmaz, és nem iszik elég vizet a nap folyamán, ez is provokálhatja a betegség kialakulását.
Az aranyér diéta segítségével a következők érhetők el:
- A belek lágy és megszakítás nélküli munkája a nagy mennyiségű rostot tartalmazó termékek étrendbe való bevezetésének köszönhetően. alattaa hatás lágyítja a széklet tömegét, és a székletürítés gyorsan és fájdalommentesen megy végbe. Különösen ajánlott a véres aranyér diéta, amely lehetővé teszi a gyulladt csomópontok traumatizálásának csökkentését a széklet áthaladása során. A rosttartalmú termékek normál állapotban támogatják a bél biocenózisát.
- Vízfogyasztás elegendő mennyiségben, legalább 1,5 liter naponta. Ez megakadályozza a széklet túlzott megvastagodását. A sűrű széklettömeg sokkal lassabban halad át a belekben, a székletürítés során további erőfeszítéseket kell tenni. A gyakori és hosszan tartó stressz fokozott nyomást hoz létre a bélfalon, aranyér sérül, anális repedések jelennek meg. Ezért az aranyér és a repedések étrendje fontos, hogy megakadályozzuk ennek a további patológiának a súlyosbodását, amely rosszul kezelhető.
- Frakcionális rendszeres táplálkozás, amikor a napi táplálékfelvételi arányt 4-5 részre osztjuk és rendszeres időközönként szedjük. Így a bél nincs túltöltve, és egy bizonyos üzemmódhoz igazodik.
Az aranyér diétája a következő termékek étrendbe való felvételén alapul:
- Napi felhasználása 25 g korpa, előzőleg vízzel felöntve vagy zabkása, saláták, levesek közé szórva.
- Gabonafélék, mint például gyöngy árpa, hajdina, zabpehely, árpa dara.
- Enyhén szárított pékáruk korpa és durva liszt hozzáadásával.
- Tengeri káposzta ajánlott.
- Kerülje el vagy minimalizálja a tésztát, különösen a puha szemekből készült tésztát.
- Érett gyümölcsök - banán és alma (2-3 db naponta), sárgabarack. Az aszalt gyümölcsöket (aszalt szilva, aszalt sárgabarack) fogyasztás előtt ajánlott beáztatni.
- Zöldségek. Különösen hasznos a cékla, sárgarépa, cukkini, brokkoli, uborka, karfiol. A zöldségek lehetnek frissek ésspeciálisan elkészítve (pörkölt, párolt, sült).
- Erjesztett tejtermékek, elsősorban mikroflórával (bifidobaktériumok és laktulóz) dúsítva
- A hús- és haltermékeket diétás módon kell főzni (például párolva).
- A növényi olajok, például a lenmag és az olívaolaj nagyon hasznosak. Javasoljuk, hogy éhgyomorra 1 kanál vajat inni, kefirben hígítva. A legjobb az egészben éjszakára.
- Gyümölcslevek és italok, könnyű tea
- Tiszta víz. Ébredés után ajánlott legalább 1 pohár meleg vizet inni mézzel.
Termékek, amelyeket ki kell zárni az étrendből aranyér esetén
Ez különösen vonatkozik a betegség súlyosbodásának időszakaira.
- Fűszeres, sült és zsíros ételek
- Konzervek és mindenféle pácok
- Frissen készült búza kenyér
- Kakaós termékek, cukrászati termékek tejszínnel vagy tejszínnel
- Erős kávé vagy tea, zselé
- Ábra
- Bab
- fehér káposzta
- Retek
- Sóska
- Erős alkoholos italok
Diéta az aranyér eltávolítása után
Nagy szerepe van a gyógyulási időszakban. Például a műtét utáni első napokban nem lehet enni, csak folyadékot inni.
A második naptól kezdve a táplálkozásnak a következőnek kell lennie:
- Kis adagokban, napi 6 alkalommal
- Tilos az erjedést és gázképződést elősegítő termékek a belekben. Ki kell zárni az étlapról a retket, fehér káposztát, retket, fehérrépát, szőlőt, hüvelyeseket, friss citrusféléket vagy ezek levét, limonádét, teljes tejet, édességet, barna kenyeret.
- Nem lehet enni füstölt termékeket, fűszeres és sós ételeket, alkoholos italokat inni.
Diéta akut aranyér esetén
Ha a betegséget székrekedés kíséri,a következő diéta javasolt (3. számú diéta táblázat)
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- Aranyér, mi ez és hogyan kell kezelni
- Hogyan kell kezelni az aranyér terhesség alatt
- Hogyan kell kezelni az akut aranyér
- Hogyan kell használni az aranyér géleket
- Hogyan kell kezelni az aranyér és a repedések