Mit lehet enni (táplálkozás) ételmérgezés és hasmenés esetén

Előző

Valószínűleg mindenki átesett már olyan kellemetlen állapoton, mint a mérgezés. És az első kérdés, ami az áldozatokat érdekli, hogy mit lehet enni mérgezés esetén?

Ha a mérgezés nagyon súlyos, akkor természetesen azonnal segítséget kell kérni egy szakképzett szakembertől, aki időben és szükséges segítséget nyújt. A mérgezés enyhe formája olyan kellemetlen tünetek formájában jelentkezik, mint az émelygés, hányás és hasmenés. Ami a mérgezés súlyos formáját illeti, azt olyan tünetek kísérik, mint az áldozat testhőmérsékletének emelkedése, bizonyos izomgyengeség érzése, megmagyarázhatatlan fájdalmak megjelenése az alsó hasban, állandó hasmenés, görcsök, és nagyon erős lesz. nehéz lélegezni az embernek.

A legszörnyűbb dolog a mérgezés történetében, hogy nagyon sok súlyos betegséget okozhat.

Ha a helyzet nem olyan súlyos, és az áldozat úgy döntött, hogy egyedül küzd meg ezzel a betegséggel, akkor az első dolog, amit biztosítania kell, a teljes béke. Nem kell idegesen reagálni a hányásra és a hasmenésre, mert ez azt jelzi, hogy a szervezet önállóan küzd a mérgezés ellen, és így kiürít mindent, ami mérgezi. Ebben a helyzetben nem szükséges semmilyen hasmenés elleni szert szedni, hagyja, hogy a szervezet teljesen megtisztuljon az összes meglévő "csúnyaságtól". Mérgezés esetén az embereknek segíteniük kell a szervezetüket, amennyire csak lehetséges. Tehát mit kell tenni ilyen helyzetben? Milyen étrendet kell követni ételmérgezés esetén? Mit lehet inni mérgezés esetén?

Mindenekelőtt az áldozatnak annyi olvadt vizet vagy forralt vizet kell inni, amennyit csak lehetséges. Sokat kell inni. Minél több folyadékot fogyaszt az ember a mérgezés során, annál gyorsabban távoznak a testéből azok a mérgek, amelyek belülről mérgezik.

Tartalom

1 Helyes táplálkozás
2 Fogyasztható termékek
3 Mitihatok
4 Használata nem javasolt
5 Ellenjavallatok
6 Gyógyszeres kezelés
7 További biztonsági intézkedések és megelőzés

1 Helyes táplálkozás

Szóval mit lehet enni mérgezéssel? A betegség első tünetei esetén az áldozat csak egy csésze cukrozatlan teát ihat néhány keksszel. De eléggé. A nap végén ehet zsírszegény csirkehúslevest, burgonyapürét anélkül, hogy tejet vagy vajat adna hozzá. Ezenkívül könnyen használhat folyékony zabkását, amelyet kizárólag vízben kell főzni. De nem szabad sokat enni. Hagyni kell a testet a nappali stressztől. Hagyd, hogy apránként felépüljön. Nem szükséges azonnal túlterhelni étellel.

Javasoljuk, hogy ismerkedjen meg vele

Vakbélgyulladás után mit lehet enni
Mit igyunk hasmenéssel
A belekben fellépő puffadás és gázképződés okai és kezelése

Az ételmérgezést követő napon egy kis darab zsírszegény főtt húst adhatunk az áldozat étrendjéhez. Az étkezésnek helyesnek és egészségesnek kell lennie. Így csak 1 párolt szelet tehető a zabkása mellé. A zselé és a zselé pozitív hatással lesz az emberi szervezetre.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az ételmérgezés utáni táplálkozásnak kizárólag töredékesnek kell lennie.Naponta körülbelül 6-szor kell enni, és néha többet is. De az adagoknak kicsiknek kell lenniük. A betegnek gondosan ellenőriznie kell a székletét. Az emberi test helyreállítása során az áldozat általános állapotának is javulnia kell.

Ehet-e mérgezett gyümölcsöt és zöldséget? Nem, szigorúan tilos. Ezeket az emberi test helyreállítási folyamata során el kell távolítani. Vissza kell térni a szokásos étrendhez és étrendhezfokozatosan. A mérgezés pillanatától számított egy héten belül az áldozatnak ki kell zárnia étrendjéből a zsíros, sült, fűszeres, édes és sós ételeket. Ami az alkoholtartalmú italok fogyasztását illeti, azokat teljes mértékben el kell kerülni. A felépülési időszakban a vajat és a tejet szintén ki kell zárni.

A mérgezés meglehetősen erős ütést okozhat az áldozat májában. Emiatt annyira szükséges, hogy a beteg támogassa őt abban a pillanatban, amikor az emberi test összes funkciójának helyreállítási folyamata zajlik.

2 Fogyasztható termékek

Mit lehet enni ételmérgezés után? Az összes engedélyezett termék listája ebben az esetben meglehetősen kicsi, de ennek ellenére az első napokban gondosan követni kell. A mérgezés utáni ételt adagolni kell, és maguknak az adagoknak kicsiknek kell lenniük. Így az áldozat mérgezés után ehet:

rizs zabkása vagy akár egy közönséges rizsfőzet (ne feledje, hogy a rizs tökéletesen felszívja az emberi szervezetben jelenlévő összes káros anyagot, mivel főzete képes beburkolni a beteg beleinek összes irritált membránját);

hajdina zabkása, zabpehely (fontos, hogy vízben főzzük);

kis mennyiségű búza keksz;

alacsony zsírtartalmú csirke húsleves;

zsírtalanított főtt hús;

sárgarépa, finom reszelőn reszelve;

almapüré vagy banán.

3 Mit lehet inni?

Azt már mindenki tudja, hogy mit lehet enni mérgezés után, de mit lehet inni mérgezés után? Mérgezés után hasznos lesz:

rehidron;

ökológiailag tiszta vagy forralt víz;

ásványvíz, amely nem tartalmaz gázt;

meleg gyógynövényfőzetek (nagyoncsipkebogyó, áfonya, fekete ribizli és orbáncfű jó összehúzó és burkoló hatású);

enyhén főzött tea (a legjobb, ha a tea zöld);

természetes zselé.

4 Használata nem javasolt

Leves.

Úgy tűnik, hogy nem káros, hanem éppen ellenkezőleg, hasznos étel. Ne feledje, hogy a mérgezésre szánt leveseknek soványnak kell lenniük, és nem tartalmazhatnak zsíros húslevest.

Tej.

Mérgezés után szigorúan tilos inni. A kefir és a tejtermékek nem kívánt használata.

Édesem.

Mérgezés után a szakértők nem javasolják a használatát, mivel a különféle édességek erjedést okozhatnak a belekben.

Tojás

Meglehetősen nehéz élelmiszeripari termék, ezért mérgezés után nem tanácsos enni.

5 Ellenjavallatok

Nagyon nehéz élelmiszerek, különösen mérgezés esetén:

zsíros hús- és halfajták;

mindenféle füstölt termék és konzerv áru;

tojás;

fűszeres, sült és zsíros ételek;

élesztőtésztából készült termékek;

gyöngy árpa, árpa és búza zabkása;

mindenféle édesség;

nyers zöldségek és gyümölcsök;

hüvelyesek, káposzta, kukorica, mivel ezek az ételek bugyborékolást okozhatnak, ami nem túl jó hasmenés és általában mérgezés esetén.

Ami az italokat illeti, amelyeket ki kell zárni a test helyreállításának folyamatában, ezek közé tartoznak: alkohol, erősen főzött tea, kávé, valamint kakaó, friss és dobozos gyümölcslevek, gáztartalmú ásványvíz.

6 Gyógyszeres kezelés

Ha a hasmenéssel járó mérgezés idején egy személy nem használt semmilyen gyógyszertés önállóan szenvedett mérgezést, majd ezt követően a saját testében szükséges az összes szükséges és hiányzó hasznos baktérium hozzáadása. Ehhez az áldozatnak vissza kell állítania saját egyensúlyát. Egyes esetekben a pozitív eredmény elérése és megszilárdítása érdekében az ember fokozatosan bevezetheti az erjesztett tejtermékeket az étrendbe. Ilyen termékek a következők: kefir, mindenféle joghurt, alacsony kalóriatartalmú ryazhanka és mások.

Ne feledje, hogy a mérgezés után megfelelően és teljes mértékben kell enni.

Bár bizonyos helyzetekben ez nem elég. Ez az oka annak, hogy a szakértők bizonyos probiotikumok vásárlását javasolják, és a modern farmakológiában nagyon sok van belőlük. Ilyen gyógyszerek a következők: Acipol, Linex, Subalin és még sokan mások. Hogyan kell pontosan bevenni az ilyen gyógyszereket, mi legyen az adagolás és az adagolás menete, ezekre a kérdésekre a válaszokat a gyógyszerek utasításai tartalmazzák. Az egyetlen feladat ebben a pillanatban minden áldozat előtt a megfelelő és alkalmasabb eszköz kiválasztása. Ehhez orvoshoz vagy gyógyszerészhez kell fordulnia.

Ezeken a gyógyszereken kívül a szakértők javasolják néhány további termék szedését, amelyek jelentős növekedést okozhatnak a szükséges hasznos mikroflórában.

Az emésztés javítása érdekében az orvosok bizonyos enzimkészítmények szedését javasolják. Mérgezés után étellel kell bevenni. Egy, de néha két hétig kell szednie őket.

Természetesen a mérgezés meglehetősen kellemetlen betegség, de van néhány pozitív oldala. Abban a pillanatban, amikor az emberi test teljesen kikerül a kábulatból, a beteg súlya jelentősen csökken.

7 További biztonsági intézkedések és megelőzés

Semmi esetre sem kell aggódnia, haa mérgezést követő első napokban a beteg enyhe hányingert érez evés közben, és hamis hányingere lesz. Ez a jelenség normális. Hiszen a szervezet egész nap jelentős stresszt viselt el, és most már csak erőt és energiát kell nyernie a további normális működéshez.

Annak érdekében, hogy a mérgezés utáni étrend hatékony legyen, gondosan be kell tartani, és nem szabad megsérteni, különben nem lesz hatás.

A mérgezés leggyakoribb oka felnőtteknél és gyermekeknél is a személyes higiéniai szabályok be nem tartása. Megelőző intézkedésekkel elkerülheti az ilyen kellemetlen következményeket:

Ne feledje, hogy vannak olyan tojások, halak és húsok, amelyek nem hőkezelésen estek át, ez nem kívánatos.

Minden gyümölcsöt és zöldséget alaposan meg kell mosni étkezés előtt.

Semmilyen esetben ne egyen olyan ételeket, amelyek lejárati ideje már régen lejárt.

Az összes elérhető élelmiszert megfelelően tárolja.

Az étel elkészítésekor, elvételekor ügyelni kell a tisztaságra. Az edényeket csak forró vízben szabad mosni, speciális tisztítószerekkel.

Háziállat nem tartózkodhat a konyhában.

Az ivóvíznek, a főzéshez szükséges víznek jó minőségűnek kell lennie.

Az ilyen egyszerű szabályok betartásával és gondosan követve az ember nemcsak magát védi meg a mérgezéstől, hanem az egész családját is.

Ami az étrendet illeti, még ha egészséges is, kirakodó napokat és megelőzést kell végezni. Ez segít elkerülni számos, a belekkel kapcsolatos kellemetlen betegséget.

Egészségedre!

Következő