A B9-vitamin-kiegészítők 21 százalékkal csökkentik a stroke kockázatát

Előző

A Pekingi Egyetem Első Kórházában az orvostudományi doktor és a vizsgálat vezetője, Yun Ho kollégáival és asszisztenseivel 20 702 felnőttet vizsgált, akiknél már diagnosztizáltak magas vérnyomást, de még nem éltek át szívrohamot vagy szélütést. Mindegyik alanynak napi kezelést kellett kapnia. Az emberek egyik csoportját enalapril tablettával kezelték folsavval (B9-vitamin) kombinálva, míg egy másik csoport önmagában enalaprilt kapott.

Egy hosszú távú tanulmány a stroke kockázatának valódi csökkenését jelzi

A vizsgálat több mint öt éven át tartott, 2008 májusától 2013 augusztusáig. A résztvevők 32 közösségben éltek Kínában, Anhui és Jiangsu tartományokban. A tanulmány végén a tudósok megállapították, hogy a stroke előfordulása jelentősen csökkent azoknál a résztvevőknél, akiknek folsavat tartalmazó tablettát írtak fel.

Magyarázzuk meg számokkal

Azok a résztvevők, akiknél a vizsgálat során első agyvérzést szenvedtek, 282 fő volt a folsav- (B9-vitamin)-kiegészítőt szedő csoportban, míg az egyedül enalaprilt szedő csoportban 355-en szenvedtek stroke-ot. Ezek az adatok az első csoport résztvevőinek 2,7%-ánál, a második csoport résztvevőinek 3,4%-ánál mutatják a stroke előfordulási arányát, ami a stroke kialakulásának kockázatának körülbelül 21%-os csökkenését jelzi. A kutatók azt is megjegyezték, hogy a folsavat szedő résztvevők kisebb valószínűséggel kaptak ischaemiás stroke-ot, valamint egyéb szív- és érrendszeri betegségeket, mint például a szívinfarktus és a szívroham miatti halál.

Ami nem változott

A kutatók megjegyzik, hogy ebben a két csoportban nem tapasztaltak különbséget a nemkívánatos események, például a vérzéses stroke gyakoriságában.

A kutatók következtetései

A tanulmányt végző tudósok azt írták, hogy az őaz adatokat más rendelkezésre álló bizonyítékok is alátámasztják, amelyek szerint a folsavbevitel jelentős különbségekhez vezethet a kezelési eredményekben. Meg kell jegyezni, hogy a vizsgálat azon résztvevőinél, akiknél csökkent a folsav szint a szervezetben, a bevitelből származó előnyök kifejezettebbek voltak, mint azokkal a résztvevőkkel, akiknek szervezetében a folsav szintje kezdetben meglehetősen magas volt.

Mit jelentenek ezek az eredmények a világ többi része számára

A kutatók megjegyezték, hogy más országokban az emberek általában nem tapasztalnak ilyen súlyos folsavhiányt (főleg azok, akik étrendjüket természetes étrend-kiegészítőkkel egészítik ki). De mégis, az emberi fejlődés modern ütemével, a talaj elszegényedésével és a helytelen táplálkozással kapcsolatban sok embernek B9-vitamint tartalmazó vitaminkomplexeket kell használnia. Kerülni kell azonban a szintetikus vitaminok használatát, amelyek nem hoznak hasznot, csak kárt okoznak. Például Japánban, Oroszországban, Kanadában és az Egyesült Államokban már sokan kiegészítik étrendjüket folsav-kiegészítőkkel. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a folsav ne lenne hasznos a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatára hajlamos emberek számára, ha nem tapasztalják akut hiányát.

A hipertónia elmúlt

Bár a vizsgálatban részt vevők mindegyike magas vérnyomásban szenvedett, nincs okunk azt gondolni, hogy a folsav ne lenne pozitív hatással azokra az emberekre, akiknek nincs krónikus formában megemelkedett vérnyomása. Ideális esetben a szükséges mennyiségű folsavat az ember napi étrendjéből kell beszerezni, de a természetes táplálékkiegészítők használata kiváló kiegészítő a stroke kockázatának csökkentésére.

Következő