Hogyan lehet hosszú ideig megszabadulni a rossz lehelettől

Előző

A rossz lehelet negatívan befolyásolja tulajdonosa életét, mert ez az irritáló probléma akár el is ronthatja az ember hangulatát. Ne feledje, hogy a halitosis néha más egészségügyi problémákat jelez. Ha ez a helyzet, először meg kell gyógyítani a betegséget, és csak ezután tűnik el a rossz lehelet.

Ebben a cikkben elmagyarázzuk a halitosis néhány gyakori okát, és olyan természetes gyógymódokat kínálunk, amelyek segítségével egyszer és mindenkorra megszabadulhat ettől a problémától.

Néhány információ a halitosisról vagy a rossz leheletről

A rossz lehelet vagy szájszag sokkal gyakoribb probléma, mint gondolnád. Kisebb-nagyobb mértékben minden harmadik férfi szenved tőle.

Ez meglephetett, mert a rossz leheletű emberek gyakran keresik a módját, hogy elfedjék. Néha ki kell hagyniuk bizonyos eseményeket, ahol szorosan kellene kommunikálniuk másokkal.

Baktériumok, amelyek foglepedéket okoznak

Az esetek csaknem felében a szájszagot olyan baktériumok okozzák, amelyek lepedéket okoznak a nyelven. Néha előfordulhat a rossz higiénia vagy a magas cukrot és finomított élelmiszereket tartalmazó étrend eredményeként is.

Nem csak azt tanácsoljuk, hogy minden étkezés után mosson fogat, hanem használjon speciális tisztítószert is. Ezzel az eszközzel dörzsölheti a nyelv felületét, és megszabadulhat az ott felhalmozódott baktériumoktól, különösen, ha fehéres vagy szürke színű.

Kipróbálhat egy nagyon régi szert is, amely eltávolítja a szájüregben, valamint az emésztőrendszerben felgyülemlett méreganyagokat. Ez egy olajos öblítés. Vagyis csak éhgyomorra 10-15 percig kell öblíteni a száját kiváló minőségű növényi olajjal.

Ez a cikk egy kicsit részletesebben foglalkozik a csodálatos, olcsó,egyszerű és teljesen természetes gyógymódok a rossz lehelet ellen.

1. Dohányzás

Ez kétségtelenül kockázati tényező, mert a dohányos szája meglehetősen kellemetlen szagok forrása. Nemcsak maga a dohány okozza őket, a dohányzás mérgező vegyületek felhalmozódásához vezet, amelyek lassan megmérgezik a szájüreg, a torok és a tüdő sejtjeit.

Ha Ön dohányos, csak e rossz szokás feladásával szabadulhat meg a halitosistól.

Számos természetes módszer létezik, amelyek segíthetnek a dohányzás abbahagyásában, mint például a homeopátia, az akupunktúra vagy a Bach-gyógyszer.

2. Légzési rendellenességek

A rossz lehelet egyik kevésbé ismert oka a légzési problémák. Ez általában a nyálka felhalmozódásának eredménye, és a fertőzés forrása valahol a légutakban.

A légzési problémák okozta halitosis megszabadulásához kövesse az alábbi tippeket:

• Igyon naponta legalább két liter vizet, különösen étkezések között. • Ne egyen tejet vagy lisztből készült termékeket. • Jól szellőztesse ki háza helyiségeit, különösen a hálószobát. • Díszítse otthonát növényekkel, amelyek segítik a levegő tisztítását, például lótusszal. • Mossa meg az orrát egy speciális eszközzel. • Igyon gőzt kibocsátó gyógyteákat (ez megkönnyíti a köhögést). Például eukaliptuszból, fenyőből, mentából, gyömbérből.

3. Emésztési zavarok

A rossz leheletet nem olyan gyakran emésztési zavarok okozzák, azonban nehéz megszabadulni ettől a tényezőtől. A halitosis gyomor- vagy májproblémákat okozhat, ezért komplex kezelést kell végeznie az egész emésztőrendszer tisztításához.

Nem csak az egészséges, kiegyensúlyozott étrendet kell követnie, hanem kipróbálhat bizonyos gyógymódokat, amelyek segítik az emésztőrendszer működését. Íme néhány gyógynövény, fűszer és tápanyagolyan anyagok, amelyek javítják a máj, az epehólyag és a gyomor állapotát:

• félkövér; • menta; • pitypang • bogáncs; • kurkuma; • gyömbér; • fekete bors; • citrom.

Elena, www.medicinaportal.com