Újszülöttek keményedése.

Előző

Újszülöttek keményedése –a szervezet ellenálló képességének növekedése a környezet káros hatásaival szemben. Az edzett gyermek jobban tűri a hőmérséklet-ingadozást, egészséges, virágzó megjelenésű, pihentető alvással, vidám hangulattal, jó étvágygal rendelkezik. Az ilyen gyermekek ritkán kapnak megfázást, influenzát vagy tüdőgyulladást. Ritkán fertőződnek meg fertőző betegségekkel, és ha mégis, akkor szövődmények nélkül.

Az újszülöttek szisztematikus megkeményedése kondicionált reflexek kialakulásához vezet, amelyek segítik a szervezetet alkalmazkodni a külső környezet hatásaihoz. Ugyanakkor az összes testrendszer munkája újjáépül. Például amikor levetkőztet egy gyereket, megváltozik a vérkeringése, fokozódik az anyagcseréje, fokozódik a hőtermelés. Így védekezik a szervezete a hipotermia ellen.

Újszülöttek keményedése.SZABÁLYOK A KIKELTŐ GYERMEKEKRE:

A temperálás fő szabálya a fokozatosság és szabályosság (szisztematikusság).Ha megszakítja a temperálást, akkor a hőmérsékletváltozásra kiváltott reflex nem rögzül. A gyerekek eltérően tolerálják a hőmérséklet-ingadozást, ezért mindenkinek egyéni megközelítésre van szüksége. A legyengült és gyakran betegújszülöttek keményedését nagy körültekintéssel kell végezni.

1. Egyéni megközelítés a gyermekhez.Kezdje el a keményedést, amikor a gyermek teljesen egészséges, vegye figyelembe viselkedését, reakcióját a környező körülményekre, érzelmi állapotát. Teremts pozitív légkört, beszélgess kedvesen a babával, bátorítsd, hogy örömet szerezzen a keménykedésben, mert az anya hangulata átragad a gyerekre. Ügyeljen arra, hogy ne alakuljon ki benne félelemérzet. Ha a gyermek nyugtalan, ingerlékeny, akkor a keményedési eljárásokat átmenetileg meg kell szakítani.

2.Fokozatos keményedés.A gyermek szervezetefokozatosan alkalmazkodik a körülmények és a hőmérséklet változásaihoz, így nem szükséges azonnal hideg vizet önteni a gyermekre, vagy kivinni a tűző napra. Csak a hőmérséklet fokozatos változása ad jó eredményt.

3. A keményedés szabályossága.Csak a napi edzés, évszaktól függetlenül lesz eredményes, mivel feltételes reflex jön létre, és a szervezet gyorsan alkalmazkodik a hirtelen hőmérsékletváltozásokhoz. Ha az újszülött gyermek keményedése több mint 5 napig megszakad, a kondicionált reflex csökken, majd teljesen eltűnik.

A keményedési eljárások nem javasoltak magas hőmérsékletű betegségek, gyomor-bélrendszeri rendellenességek, alvászavarok és a gyermek keményedésre adott negatív reakciója esetén.

Célszerű naplót indítani, és minden nap feljegyezni benne: milyen beavatkozást végeztek, annak időtartamát, hogyan reagált a gyerek, milyen volt az alvása, étvágya.

Újszülöttek keményedése.TEMPERÁLÁSI MÓDSZEREK:

Újszülöttek keményedésének módszerei - séta,alvó a szabadban,beltéri légfürdő, levegőfürdő a szabadban, nedves törlőkendő, öblítés, napozás.

LEVEGŐKEMÉNYEZÉS:

Séta újszülöttel:

Az első séták a friss levegőn egészséges újszülött gyermekekkel 2 hetes korban kezdődnek, 10-12 fokos hőmérsékleten. Alacsonyabb léghőmérsékleten vagy szélben csak akkor járhat, ha hozzászoktatta a gyermeket a szoba hideg levegőjéhez. Télen az első sétákat egy újszülötttel tiszta, csendes napokon kell elkezdeni, és egy idő után bármilyen időben lehet sétálni. Az első séták időtartamaújszülötteknél - 15-20 perc, majd fokozatosan növelje az időt.

Aludj a friss levegőn:

Nagyon hasznos az újszülött alvása a friss levegőn: a gyermek gyorsan elalszik és mélyebben alszik. Alvóhelyet az időjárástól és a levegő hőmérsékletétől függően kell kiválasztania. Szeles időben jobb, ha a gyermeket a verandára vagy az erkélyre fekteti, esőben és hóban - a tető alá.

6 hónapos korig télen mínusz 10, hat hónap után mínusz 15 fokos hőmérsékleten lehet kint aludni. Hat hónap elteltével ajánlatos a lehető legtöbb időt a levegőben tölteni az éberség alatt.

Hogyan öltözzünk fel egy újszülöttet sétához:

A babát az időjárásnak megfelelően kell sétálni felöltöztetni, hogy teste ne hűljön le és ne melegedjen túl. A gyermek nagyon melegen takarása, a megfázástól való félelem miatt túlmelegedést okoz, a gyermek izzad, a hőmérséklete időnként 38-39 fokra emelkedik, ami nagymértékben legyengíti a szervezetet. Nyáron, ha a gyermek túlmelegszik, hasmenés léphet fel. Ezért nyáron szövettakaróval, ősszel és tavasszal tündértakaróval kell letakarni a gyermeket, télen pedig jobb, ha egy speciális steppelt borítékba helyezi a gyermeket, amely helyettesíti a pamuttakarót. A gyermek arcának nyitottnak kell lennie. Télen ki kell venni a matracot a meleg szobából, mielőtt elalszik a baba. A megfelelően felöltöztetett gyerek bármilyen időben, fagyos időben is lehet a szabadban, de 20-22 fok alatt nem. Nyáron a babakocsinak árnyékban kell lennie a gyermekkel.

Légfürdőkújszülöttek számára:

Az újszülöttek beltéri levegőfürdőjét 2-3 hetes kortól ajánlott kezdeni. Pelenkázáskor ne rohanjon azonnal becsomagolni a babát - hagyja, hogy naponta 2-3 alkalommal 1-2 percig vetkőzetlenül feküdjön. Alapjántanulmányok szerint az egészséges újszülött helyiségében a normál levegő hőmérséklete nem lehet magasabb 20-22 foknál. Fokozatosan növelje az ilyen fürdők időtartamát 1-2 perccel, napi 4 alkalommal 10-15 percre. A légfürdő során többször kell a gyermeket hátról gyomorra és hátra fordítani, hogy elkerülje a hipotermiát.

A friss levegő szükséges a gyermek növekedéséhez és fejlődéséhez, ezért nyáron tartsa nyitva a szobát egész nap. A hideg évszakban gyakrabban kell kinyitnia az ablakot (napi 4-5 alkalommal) 10-15 percig. Ilyenkor nem viheti ki a gyereket a szobából, hanem melegen takarja le. De ha a kiságy a huzatban áll, akkor a babát ki kell vinni ebből a szobából.

Szellőztetésre van szükség, ha a gyermek légúti fertőzésben szenved - a friss levegő is megkeményedik és meggyógyul.

Este, lefekvés előtt alaposan szellőztessen, hogy a helyiség hőmérséklete 15 fokra csökkenjen. 20-30 perc elteltével viheti a gyermeket és elaltathatja.

Az újszülöttek légfürdőit a friss levegőn jobb, ha 22 foknál nem alacsonyabb hőmérsékleten kezdjük. De a jövőben a gyermek 18 fokos hőmérsékleten keményíthető, de nem alacsonyabb.

Kötelező keményedési feltételek:

- a gyermek árnyékban van; - jó védelem a szél ellen.

A friss levegőn végzett légfürdőkkel történő keményedést 2-3 hónapos kortól ajánlott elkezdeni. Az első fürdés 3 perc, majd 3-5 naponta 2-3 perccel növeljük és az eljárás időtartama 20-30 perc.

Gyermekkeményedés VÍZZEL:

A gyerekek vízzel való keményítésének előnye, hogy ez a kezelési mód az év bármely szakában alkalmazható, fokozatosan változtatva a víz hőmérsékletét. Hideg víz hatására először a bőrerek szűkülnek, a bőr elsápad, megjelenikhidegrázás érzése, és a vér a belső szervekbe áramlik. Ezután a belső szervek intenzívebben kezdenek hőt termelni - ezzel egyidejűleg a bőrerek kitágulnak, a bőr kipirosodik, és kellemes hőérzet jelentkezik. A vízkeményítési eljárásokat óvatosan kell elvégezni, nem szabad megengedni a hipotermiát, amikor a bőr ismét sápadt lesz, és az ajkak kékre váltanak. Ebben az esetben a gyermek teste több hőt veszít, mint amennyit termel.

Az újszülöttek vízzel való keményítése 2 hónapos kortól elkezdhető. A baba mosásakor és öblítésekor a víz hőmérsékletét kétnaponta 1 fokkal csökkenteni kell, és így fokozatosan 28-ról 20 fokra kell emelni.

A gyermek 2-3 hónapos korában elkezdheti a a vízzel való törlést.Először egy nedves és enyhén kicsavart frottikesztyűvel törölje át 1-2 percig csak a fogantyúkat a vállig érően. Ezután dörzsölés nélkül törölközővel törölje szárazra (az erőteljes dörzsölés gyorsan növeli a testhőmérsékletet, csökkentve a keményítő hatást). Ha a gyermek jól tolerálja ezt az eljárást, akkor 3 nap múlva a mellkasát is törölheti. És így 3 naponta növelje meg a test dörzsölni kívánt felületét: hát, láb, fenék.

Télen a törléshez a víz kezdeti hőmérsékletének 35 foknak, nyáron pedig 32 foknak kell lennie. Csökkenteni csak akkor lehet, ha a gyermek hozzászokik az egész test törléséhez. Hűtse le a vizet 1 fokkal, télen - 5-6 naponta, nyáron - 2-3 naponta, és fokozatosan melegítse 27 fokra. Az év végére a víz hőmérséklete fokozatosan csökken, és szobahőmérsékletre - 22 fokra - kerül. Dörzsöléshez használhat sós vizet: 1 teáskanál sót 1 csésze forralt vízhez.

A dörzsölést reggel, este pedig higiénikus fürdőt végezzük.

Félhónapos dörzsölés után a lábak kezdenek ázni: a lábfej és az alsó lábak.A víz hőmérséklete kezdetben 28 fok, majd hetente 1 fokkal csökkenteni és 20 fokra emelni. Az eljárást 20-30 másodpercig végezzük, és azonnal dörzsöljük száraz törülközővel a lábakat, amíg enyhén pirosak nem lesznek.

Gyermekek vízkeményítése9 hónapig:

Ha a gyermek már hozzászokott a törléshez, reggel általános öblítést végezhet. Kezdeti vízhőmérséklet: télen 37 fok, nyáron 35 fok. Fokozatosan 1 fokkal csökken: télen 5-6 nap múlva, nyáron - 2-3 nap múlva, télen 30 fokra, nyáron 28-ra hozva az öblítést hátulról indul, majd a mellkas, gyomor, vállakat és karokat felváltva. Az eljárás 30 másodperctől 1,5 percig tart.

Ha már megkeményítette a gyermeket levegővel és vízzel, akkor ezeket az eljárásokat kombinálhatja.

Újszülött fürdetés:

6 hónapos korig a gyermeket minden nap fekvő helyzetben, majd minden második napon ülő helyzetben fürdetik. A fürdővíz hőmérséklete 36-37 fok, a fürdés időtartama 3-10 perc.

Fürdés közben szánjon rá időt, beszélgessen a babával, hadd játsszon játékokkal. A lényeg az, hogy minden vízkezelésnek pozitív érzelmeket kell okoznia a gyermekben. Ha fürdés közben a gyermek sír, vagy azt észleli, hogy remeg és zúzódások vannak, azonnal hagyja abba a fürdést. Keresse meg az ilyen reakció okát, és szüntesse meg.

Fürdés után nagyon óvatosan kell vizet önteni a gyermekre - semmi esetre se öntsön vizet a gyermek fejére, hanem csak a vállára és a testére. Meg kell törölni a gyermeket egy puha lappal, alaposan meg kell szárítani az összes bőrredőt.

Ne tartson babát a zuhany alatt.

Gyermekek keményedése a NAPPAL:

A napfürdők helyes használat esetén jótékony hatással vannak a gyermek szervezetére. A nap hatása alatta sugarak elpusztítják a betegséget okozó mikrobákat. Az ultraibolya sugarak javítják az anyagcserét és a tápanyagok szervezet általi asszimilációját, javítják a vér összetételének minőségét. A nap általi keményedés következtében a gyermek szervezete képes ellenállni a különféle betegségeknek, különösen az angolkórnak. De nem szabad elfelejteni, hogy a napozás helytelen használata nagy károkat okozhat a gyermekben.

A gyermekek napozását 6 hónapos kortól lehet kezdeni, de jobb, ha a gyermek betölti az 1 éves kort. Hogyan és mikor kell csinálni? A keményedést legjobb reggel vagy 16 óra után, 30 perccel az etetés után végezni. Az ország középső részén reggel 9-től 11-ig a legalkalmasabb a napozás. Ebben az időben még kevés hő érkezik a napból, de az ultraibolya sugárzás maximális mennyisége.

A napon, 13-20 fok alatti árnyékban, 1-2 perccel kezdje meg a keményedést, és 2 naponta adjon hozzá 1 percet. A gyermekek napozásának időtartama nem haladhatja meg az 5-10 percet. Napozás után 32-28 fokos vízzel leöntheti a gyermek testét.

Meg kell védeni a szemet a naptól, ezért tegyen széles karimájú panamát a gyermek fejére.

Nem szabad elfelejteni, hogy a fehér hajú és vörös hajú gyerekek különösen érzékenyek a napsugarakra: bár nem barnulnak jól, a napon gyorsabban túlmelegednek.

A gyermekek napfürdői hasznosak lesznek, ha figyelmes és óvatos.

Gyakran beteg gyermekek keményedése.

A gyakran beteg gyerekeket meg kell keményíteni, de ezt nagy odafigyeléssel.

A keményítés módjai ugyanazok, mint az egészséges gyermekeknél, de vannak eltérések.

- Beteg gyermek feltételes és gyakori mosásakor a víz hőmérsékletét 1 fokkal kell csökkenteni, nem 2 után.naponta, és 4-6 naponta.

- A masszázs során nem szükséges teljesen levetkőzni a gyermeket. A kezek masszírozásánál a test alsó felét le kell takarni, a lábak masszírozásánál pedig viseljen pólót.

- A nedves törléssel is vigyázni kell. A gyakran beteg gyermekek nedves törlését 4-5 hónapos kortól el kell kezdeni. Lassabban csökkentse a víz hőmérsékletét, és 28-29 fokra emelje, és végezzen részleges törlést vagy öntést.

– Légfürdőzéskor először csak a karokat és a lábakat tegyük szabaddá, majd a pocakot, a melleket stb.

- A levegős és vízi eljárások kombinálása nem javasolt.

A legyengült gyermek állapotának javulásával fokozatosan át lehet térni az egészséges gyermekek számára javasolt keményedés felé.

Az újszülöttek különböző keményedési típusaiban való könnyebb tájékozódás érdekében a következő ajánlásokat adjuk:

  • A babaszobában a levegő hőmérséklete 22-20 fok.
  • A tornával és masszázzsal járó légfürdők az első hónapokban 4 perccel kezdődnek, és fokozatosan növelik időtartamukat az első életév végéig 10-12 percre.
  • Ha az újszülöttet az első hetekben 28 fokos vízzel mossuk, fokozatosan csökkentse a víz hőmérsékletét 20 fokra az első életév végére.
  • Nappali alvás a szabad levegőn -10 ° és +30 fok közötti levegő hőmérsékleten naponta 2-3 alkalommal.
  • Általános fürdő 37-36 fokos vízhőmérsékletű 5-6 percig, majd 35-34 fokos víz felöntése.
  • Nyáron tartózkodni a nap elszórt sugarai alatt naponta 2-3 alkalommal, kezdve 3-4 perccel, és fokozatosan 10 percre növelve.

Következő

Olvassa el továbbá: